Hvordan din lændehvirvelsøjlen kan forårsage rygsmerter

område rygsøjlen

Lændehvirvelsøjlen er rygsøjlens område, der omfatter den lave ryg.

Lændehvirvelsøjlen er lavet af 5 hvirvler. Lumbar vertebrae er omtalt med ‘L’ prepended til et identifikationsnummer. Tallet angiver niveauet af lændehvirvelsøjlen, hvori den pågældende hvirvel er placeret. Hver region i rygsøjlen (det vil sige cervicale, thoracale, lumbal og sacrale områder) har deres egne tal; knoglerygens knogler er nummereret fra L-1 til L-5.

Under lændehvirvelsøjlen er sakrummet og under det er halebenet eller coccyxen. Den coccyx er den sidste sidste ben i rygsøjlen.

Som med næsten alle de andre ryggvirvler er en knogle i lændehvirvelsøjlen lavet af forreste og bageste "elementer". Foran giver rygsøjlen kroppen støtte ved at stable oven på knoglen under den og ved at støtte den oven over den. (Den femte lændehvirvel sættes på toppen af ​​sacrumbenet på den sakrale base.)

En knoglet ring med flere stykker og områder fastgøres til ryglidskroppen på bagsiden. Disse stykker gør en række job, fra at give vedhæftede steder til ledbånd og muskler at gøre buer, gennem hvilke rygmarven og rygmarven roterer forbi, og danner led, der hjælper med at opretholde rygsøjlens oprejste integritet.

Lumbal Lordosis

Hvert område af rygsøjlen er buet, og lænderegionen er ingen undtagelse. Kurver alternative retninger i rygsøjlen for at give balance og støtte til bevægelse.

I livmoderhalsen (halsen) og lændehvirvelsøjlen går kurven mod forkanten af ​​kroppen, når man ser på et sidebillede. Dette kaldes en lordose.

En normal lordose har en grad af kurve, der ikke er overdreven, men eksperter ved ikke rigtig, hvad den måling er, nøjagtigt.

Fælles problemer

Lændehvirvelsøjlen er stedet for mange rygsmerter og tilstand.

Disse spænder fra disk problemer til degeneration og spinal arthritis, plus mere. Nedenfor er en kort (omend ufuldstændig) liste over problemer, der påvirker lavtliggende område:

  • Spondylolisthesis opstår, når et spinalben glider frem i forhold til benet under det. Det er en form for spinal ustabilitet (se nedenfor) og er en fremskreden version af spondylolyse, samt parsfejl eller pars skade.
  • Facet led hypertrofi er en pre-artritisk tilstand, der kan ske på ethvert område af rygsøjlen, herunder lændehvirvelområdet.
  • Spurs er en anden arthritisrelateret spinal tilstand.
  • Tilbage mus er fede masser, der rager gennem fascia i ryggen; de er ofte fejldiagnosticeret.
  • Spinal ustabilitet, som kan skyldes en række ting, resulterer normalt i manglende evne til at understøtte din vægt effektivt. Det kommer ved, når der opstår problemer i et eller flere af tre spinal "subsystemer".

Like this post? Please share to your friends: