Infektiøs mononukleose (eller mono) er en almindelig smitsom sygdom, der kan resultere i symptomer på dyb træthed eller træthed, men hvor lang tid varer trætheden typisk? Hvad der ellers kan forårsage vedvarende træthed? Er det på grund af kronisk træthedssyndrom? Lær om hvordan mono bidrager til træthed og hvilke andre tilstande og søvnforstyrrelser som søvnapnø for at overveje, om trætheden ikke bliver bedre.
Hvad forårsager mononukleose eller mono?
Mononukleose er ikke en søvnforstyrrelse i sig selv, men fordi den er så almindelig, og trætheden kan være så svækkende, er det værd at se nærmere på. Det kaldes undertiden "kissesygdommen" på grund af sin lette overførsel via spyt. Mono er karakteriseret ved feber, infektion i mandler eller hals og hævelse af lymfeknuder.
Mono er forårsaget af Epstein-Barr-viruset (EBV), hvilket er ret almindeligt, og inficerer til sidst 90 til 95 procent af alle voksne. Denne virus spredes ved personlig kontakt. Mono kan også være forårsaget af cytomegalovirus (CMV). Monoinfektioner er meget almindelige blandt teenagere og unge voksne, især dem, der bor i nært hold, ligesom i sovesale på universitetsbiblioteker.
Som en del af denne sygdom oplever folk ofte træthed, der kan være vedholdende og alvorlig. I en undersøgelse af 150 patienter besluttede træthed langsomt og var stadig til stede hos 13 procent af mennesker om seks måneder.
Det synes at være mere almindeligt og alvorligt hos kvinder end mænd, især blandt universitetsstuderende.
Svære symptomer forbundet med mono
I meget alvorlige tilfælde kan mononukleose resultere i andre neurologiske symptomer, som påvirker nervesystemet. Disse kan omfatte meningitis og encephalitis, som er infektioner i hjernen, eller væv omkring hjernen og rygmarv kaldte meninges.
Ved tilstedeværelse kan denne mere alvorlige infektion forårsage yderligere symptomer, herunder:
- Forvirring
- Inten hovedpine
- Dyb døsighed ≥ Coma
- Disse komplikationer opstår meget sjældent. Hvis til stede, kan yderligere lægehjælp være nødvendig, indtil tilstanden forbedrer eller løser. Dette kan resultere i en hospitalsindlæggelse, der varer dage til uger.
Hvad skal man gøre, hvis træthed ikke forbedrer sig? Generelt vil symptomerne på træthed forbundet med mono gradvist løse over en periode på uger til måneder. Som nævnt, kan i en minoritet af mennesker udmattelsen stadig være til stede 6 måneder efter den første infektion. I disse individer kan yderligere vurdering være nødvendig.
Hvis træthed fortsætter over seks måneder, kan tilstanden kaldet kronisk træthedssyndrom blive underholdt, da EBV er blevet betragtet som en mulig årsag til denne lidelse. Selv om det ikke forstås fuldt ud, kan det udgøre langvarige virkninger af den oprindelige infektion.
Det kan også være vigtigt at se på andre søvnforstyrrelser, som kan forårsage søvnighed og træthed, herunder obstruktiv søvnapnø og søvnløshed. Disse forhold bidrager ofte til urolig søvn og er ekstremt almindelige. Da de kan behandles forskelligt, bør de ikke overses som at have en mulig rolle i igangværende symptomer.
Et ord fra Verywell
Hvis du kæmper med svækkende træthed eller træthed, skal du tale med din læge om behovet for yderligere evaluering, herunder rutinemæssig afprøvning af hypothyroidisme, anæmi og søvnforstyrrelser. Når det er nødvendigt, kan en henvisning til en bestyrelsescertificeret sovelæge tillade, at et søvnstudium udføres for at identificere andre bidragsydere til ufrivillig søvn.
Hvis søvnapnø er identificeret, kan behandling med vedvarende positivt luftvejstryk (CPAP) -behandling eller anvendelse af mundtlige apparater give relief. Der er også andre effektive behandlinger til rådighed for søvnforstyrrelser, og disse kan hjælpe dig til at føle og fungere bedst.
I sjældne tilfælde kan brug af stimulerende medicin være nødvendig for at løse den vedholdende træthed.
