Vi ved, at rygning forårsager lungekræft, men det er også klart, at nogle mennesker røg hele deres liv og aldrig udvikler lungekræft. Så, hvilken procentdel af rygere rent faktisk får lungekræft? Hvor meget falder risikoen, hvis du holder op?
Rygning og lungekræft
De fleste statistikker ser på den samlede risiko for lungekræft, der kombinerer både mennesker, der ryger og dem, der aldrig har røget.
Baseret på amerikansk statistik er livstidsrisikoen for, at en person udvikler lungekræft, 6,4 procent eller lidt større end en ud af hver 15 person.
Det er klart, at dette tal vil være højere for dem, der har røget og lavere for dem, der ikke har det. Vi har meget få undersøgelser, der har brudt disse tal ned mellem aldrig rygere, tidligere rygere og nuværende rygere, men en ældre 2006 europæisk undersøgelse gjorde disse forskelle. I denne undersøgelse var risikoen for udvikling af lungekræft: 0,2 procent for mænd, der aldrig røget; 0,4 procent for kvinder
- 5,5 procent af mandlige tidligere rygere; 2,6 procent hos kvinder
- 15,9 procent af de nuværende mandlige rygere; 9,5 procent for kvinder
- 24,4 procent for mandlige "tunge rygere" defineret som rygning mere end fem cigaretter om dagen; 18,5 procent for kvinder
- Et tidligere canadisk studie citerede livstidsrisikoen for mænds rygere på 17,2 procent og 11,6 procent hos kvinder mod kun 1,3 procent hos mandlige ikke-rygere og 1,4 procent hos kvindelige ikke-rygere.
Ledende årsag til kræftrelaterede dødsfald
For korrekt at tage stilling til, hvorfor dette spørgsmål er så vigtigt, er det vigtigt at påpege, at rygning er den førende årsag til kræftrelaterede dødsfald for både mænd og kvinder i USA. En ud af fire kræft dødsfald skyldes lungekræft og lungekræft dræber flere mennesker end brystkræft, prostatacancer og tyktarmskræft
kombineret. Af disse kræftformer antages det, at mindst 80 procent kan tilskrives rygning. Der er mange kemikalier i cigaretter, der vides at forårsage kræft og mere, der betragtes som giftige for mennesker. Det er dog ikke kun lungekræft. Der er mange kræftformer, der er forårsaget af rygning. Og det er ikke bare at ryge, det er et problem, det menes, at omkring 7300 mennesker dør af lungekræft hvert år forårsaget af brugte røg.
Lungekræftrisiko hos mennesker, der ryger
Det ser ud til, at jo tidligere i livet du begynder at ryge, jo højere er risikoen for at udvikle lungekræft. Din risiko afhænger også af antallet af "pack-years" du har røget. Et pakkeår er et tal, der beregnes ved at multiplicere antallet af røgetider, antallet af cigaretpakker røget dagligt.
Afslutning af rygning nedsætter risikoen for lungekræft, men det kan tage lidt tid før din risiko falder. Hvis du har røget i mere end en kort periode, kommer din risiko aldrig til at blive en aldrig ryger. Men det er stadig meget umagen værd at afslutte. Forskere, der kigger på mennesker i Asien og Australien, fandt, at folk kunne reducere deres risiko for at udvikle lungekræft med op til 70 procent ved at holde op med at ryge.
I et estimat havde en 68-årig mand, der havde røget to pakker om dagen i 50 år (100 pak-år), haft en 15 procent risiko for at udvikle lungekræft i de næste 10 år, hvis han fortsatte med at ryge.
Denne risiko falder til 10,8 procent, hvis han holder op med at ryge.
Du kan også undre sig over, hvordan man nedskærer, men ikke ophører med risikoen. I en undersøgelse blev det konstateret, at personer, der røget mere end 15 cigaretter om dagen, kunne reducere deres risiko betydeligt, hvis de reducerede antallet af cigaretter, de røg daglig om halvdelen. En anden undersøgelse var mindre positiv om nedskæringen og foreslog, at det var nødvendigt at afslutte en væsentlig forskel i risiko.
Lungekræft hos tidligere rygere
Som nævnt ovenfor vender risikoen for lungekræft sjældent tilbage til normal, når en person holder op med at ryge.
Faktisk er omkring 80 procent af de mennesker, der udvikler lungekræft i dag, ikke-rygere; de enten aldrig røget eller mere almindeligt op med at ryge i fortiden (er tidligere rygere.)
Forudsigelse af risiko
Selvom det er umuligt at virkelig forudsige, hvem der udvikler lungekræft, har Memorial Sloan-Kettering Cancer Center udviklet et Lung Cancer Risk Assessment Tool, hvor du kan beregne din gennemsnitlige risiko for at udvikle lungekræft i de næste 10 år baseret på din alder og hvor længe du havde eller har røget.
Værktøjet er designet til folk mellem 50 og 75 år, der røg mellem 10 og 60 cigaretter dagligt i en periode på 25 og 55 år. Det er forudgående en ansvarsfraskrivelse, der minder personer om, at værktøjet kun er en forudsigelse baseret på statistik og ikke betyder, at nogen vil eller ikke vil udvikle lungekræft.
Screening
Indtil for nylig havde der ikke været en effektiv screeningstest for lungekræft. Folk var nødt til at stole på en bevidsthed om de tidlige symptomer på lungekræft i håb om at finde sygdommen i de tidlige og mest behandlingsfulde stadier af sygdommen.
Da næsten halvdelen af dem er diagnosticeret, når deres lungekræft allerede er i de avancerede stadier, er kun viden om symptomer ikke nok. Heldigvis – for nogle mennesker har i det mindste CT-lungekræft screening været godkendt og kan, når de anvendes ifølge retningslinjer, reducere dødeligheden fra lungekræft med 20 procent i USA.
Folk, der er berettiget til screening, omfatter dem, der:
er mellem 55 og 80 år
Har 30 års historie med rygning
- Fortsæt med at ryge eller ophøre med at ryge i de sidste 15 år
- Er i rimelig fysisk tilstand sådan at operation kan gøres, hvis der findes en masse
- Der er andre mennesker, der måske ønsker at blive screenet også. For eksempel dem, der har været udsat for kræftfremkaldende stoffer på arbejdspladsen. Hvis du føler at du er i fare, skal du tale med din læge. Selvom du har røget, er det ikke for sent at gøre andre ting for at mindske risikoen for udvikling af lungekræft.
- Et ord fra Verywell
Hvis du ryger eller har røget, kan du blive modløs. Det kan måske hjælpe med at se på disse statistikker fra en anden vinkel. I stedet for at glemme, at din risiko for lungekræft ikke forsvinder, kan du i stedet fokusere på det faktum, at 10 år efter at du har afbrudt din risiko, kun er halvdelen af hvad det er i dag.
Det er aldrig for sent at afslutte. Selv for dem, der har kræft, kan afslutningen gøre en forskel. Du kan være interesseret i at tjekke disse grunde til at holde op med at ryge efter en diagnose af kræft.
Ud over at opgive vanen, er der andre måder, du kan reducere dine chancer for at dø af kræft. Spise sundt, have en aktiv livsstil, og få screenet, hvis du kvalificerer, kan alle hjælpe.
Lær mere om rygning og lungekræft fra sygdommens historie, de særlige måder, hvorpå rygning kan føre til lungekræft og meget mere.
