Hvis du har en skade eller sygdom, der påvirker dine knogler, led, muskler, sener eller ledbånd, kan du være til gavn for at uddanne de kvalificerede ydelser hos en fysioterapeut, der er uddannet i ortopædisk fysioterapi.
Disse dage er læger fagligt specialiserede, og fysioterapeuter er ingen undtagelse fra denne tendens. Nogle fysioterapeuter specialiserer sig i at hjælpe patienter, der har ortopædiske tilstande – de skader, der forårsager forringelser eller dysfunktion i forskellige knogler og bløde vævskonstruktioner i kroppen.
Betingelser i ortopædisk fysisk terapi
Ortopædisk fysioterapi fokuserer på behandling af tilstande, der påvirker muskuloskeletalsystemet, som består af dine led, muskler, knogler, ledbånd og sener. Ortopædiske skader og tilstande kan omfatte:
- Frakturer
- Muskelstammer
- Ligamentforstærkninger
- Postoperative tilstande
- Tendonitis
- Bursitis
En skade på knogle, led, sener, ligament eller muskel kan forårsage smerte, begrænset funktionel mobilitet og tab af styrke eller bevægelsesområde. Disse forringelser kan forhindre dig i at nyde dit normale arbejde eller fritidsaktiviteter. Fokuset på ortopædisk fysioterapi er at hjælpe din skade med at helbrede ordentligt og forbedre din styrke, bevægelsesområde og overordnet funktionel mobilitet.
Efter operationen kan du have specifikke begrænsninger, som din kirurg vil have dig til at overholde. Din ortopædiske fysioterapeut kan hjælpe dig gennem dit post-operative rehab-program for hurtigt og sikkert at komme tilbage til din normale livsstil.
Enhver tilstand, der forårsager smerte eller begrænset funktionel mobilitet som følge af en skade på knogle- eller blødvævskonstruktioner i din krop kan være til gavn for de dygtige ydelser i ortopædisk fysioterapi.
Værktøjer til handel med ortopædisk fysioterapi
Din ortopædiske fysioterapeut bruger specifikke værktøjer til at hjælpe dig under din rehab.
Disse kan omfatte:
- Terapeutiske modaliteter som varme, is, ultralyd eller elektrisk stimulering
- Hjælpemidler, såsom vandrere eller dåser
- Orthotics og proteser
- Træningsværktøjer og udstyr
- Evaluerings- og vurderingsværktøjer
- Mobiliserings- eller blødgøringsmassageinstrumenter
Mens Din PT kan bruge forskellige instrumenter og værktøjer til at hjælpe dig med at bevæge sig bedre og blive bedre. Motion er ofte dit vigtigste redskab til at hjælpe dig med at komme helt og for at forhindre fremtidige ortopædiske problemer. Øvelser i ortopædisk fysioterapi involverer ofte:
- Styrkende øvelser
- Stretching og fleksibilitetsøvelser
- Øvelser for at forbedre bevægelsesområdet
- Balanceøvelser
- Funktionsmobilitetsøvelser
- Udholdenhedsøvelser
- Plyometrisk og hoppetype øvelser
Din ortopædiske fysioterapeut kan lære dig den rigtige øvelser til din særlige tilstand, der kan hjælpe dig med at genvinde din normale bevægelighed. Øvelserne du gør i en ortopædisk fysioterapi kan også gøres hjemme som en del af et træningsprogram.
Finde en ortopædisk fysioterapeut
Så hvordan ved du, at en fysioterapeut kan behandle din muskuloskeletale eller ortopædiske tilstand? Den bedste måde at finde ud af er at bare spørge. Ring til din lokale fysioterapeut og spørg om han eller hun behandler dit specifikke ortopædiske problem.
Den amerikanske fysioterapiforening anerkender visse fysioterapeuter, der har bestået en stringent undersøgelse relateret til deres ekspertiseområde. Fysioterapeuter, der er kliniske specialister inden for ortopæd, har vist sig at være eksperter i evaluering og behandling af muskuloskeletale tilstande. Disse fysioterapeuter har bogstaverne "OCS" efter deres navn, hvilket står for ortopædisk klinisk specialist. For at finde en OCS, skal du besøge American Board of Physical Therapy Specialties hjemmeside.
Selvom en fysioterapeut ikke er en OCS, kan han eller hun stadig udøve ortopædisk fysioterapi og være i stand til at hjælpe dig med at komme sig efter en muskel-skelet eller kirurgi.
At spørge et par venner eller en betroet læge til en anbefaling til en ortopædisk fysioterapi klinik kan være alt, hvad der er nødvendigt for at komme på vej mod genopretning.
Første skridt til at tage, hvis du har brug for en ortopædisk PT
Hvis du har haft ortopædkirurgi eller har haft muskuloskeletale skader, skal du checke ind hos din læge og bede om henvisning til en ortopædisk fysioterapeut. Din læge kan hjælpe med at finde den bedste PT til dig.
I USA har du ret til at søge fysisk terapi uden henvisning, en proces, der kaldes direkte adgang. Hver stat har et andet sæt love om direkte adgang; Tjek din egen stats lovgivning for at kende reglerne og reglerne omkring din evne til at henvise dig til PT. Din lokale fysioterapeut kan også hjælpe dig med at få adgang til hans eller hendes tjenester.
En muskuloskeletale skade kan medføre, at du gør ondt og har svært ved grundlæggende funktionel mobilitet. Husk, at ortopædisk fysioterapi kan være udfordrende, men nogle gange skal din krop skubbes lidt for at komme på vej mod genopretning.
Det er normalt at være ivrig efter at se en fysioterapeut efter en ortopædisk skade. Hvad vil der ske? Skal det gøre ondt? Disse spørgsmål er almindelige, og de fleste begynder at føle sig godt tilpas, når de møder deres fysioterapeut og begynder at arbejde hen imod deres rehab-mål i ortopædisk fysioterapi.
Et ord fra Verywell
Ikke alle fysioterapeuter er de samme, og du kan kræve en PT, der er specielt uddannet til at klare din tilstand. At finde den rigtige fysioterapeut kan hjælpe dig med at få et optimalt resultat med din rehab efter en ortopædisk skade. En fysioterapeut med den rette træning rettet mod din specifikke tilstand kan hjælpe dig hurtigt med at komme sikkert tilbage til dit optimale niveau af sundhed og funktionel mobilitet.
