Fordi fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom involverer centralnervesystemet, får vi alle slags mærkelige ting i gang med vores nerver. Sammen med brænding, prikking, følelsesløshed og pinpricks kan vi opleve kløe, der kan være alvorlig og vedholdende.
Her er hvordan en person med fibromyalgi beskriver kløen: "Jeg skal finde ud af" kløen ", fordi jeg bogstaveligt talt vil tage min hud af! Jeg vil gerne høre, om nogen har oplevet dette. Det er altid symmetrisk og det Det føles som, at hver nerve under min hud bliver elektrocuteret. "
Mange mennesker kan forholde sig til den slags kløe og hvor skør det kan gøre os. Det er vanvittigt, især da ridser ikke gør noget for at hjælpe. For dem med en smertestype kaldet allodyni, som forårsager berøring at gøre ondt, kan ridser en kløe hele området skrige med smerte.
En fibromyalgiundersøgelse offentliggjort i
Klinisk Revmatologirapporterede kløe uden kendt årsag hos omkring to procent af patienterne. De så imidlertid kun på symptomer, som patienterne havde rapporteret, og det er muligt, at dette symptom ikke altid rapporteres. Flere af vores symptomer kan flyve under radaren, med få mennesker indse, at de er bundet til disse sygdomme. Hvorfor gør vi kløe?Vi har ikke meget forskning på dette specifikke spørgsmål, men det er sandsynligt, at vi kløe, fordi vores nerver – og faktisk hele vores nervesystemer – er ikke normale.
Mange af os med disse tilstande har et symptom kaldet paræstesi, hvilket er unormal nervesensation.
Det er også derfor, vi får pin pricks, brændende, prikkende osv. Det er normalt forårsaget af neuropati, hvilket betyder beskadigede nerver.
Længe var forskerne forvirret af dette, fordi det ikke viste sig, at vi faktisk havde beskadiget nerver. Nu er der dog nogle beviser for, at vi gør.
I fibromyalgi har undersøgelser afsløret små fibre neuropati, hvilket er skade på bestemte dele af visse nerver.
Forskerholdet i Anderson, Berk og Maes har foreslået et link mellem kronisk træthedssyndrom og et immunsystem-betændelse, der vides at forårsage neuropati.
Der er noget andet at overveje, selv om: narkotiske smertestillende midler, såsom hydrocodon og oxycodon. Kløe er en kendt bivirkning af disse lægemidler, så hvis du tager dem for smerte, være opmærksom på, at de kunne være årsagen til din kløe.
Hvad kan hjælpe?
Da dette ikke er en "normal" kløe, lader ridse ikke det, så det efterlader os at forsøge at holde fingerneglerne nede, mens vi undersøger mulige behandlinger.
Flere ting kan hjælpe dig med at slippe af med eller i det mindste tone ned at kløe:
Capsaicin.
Dette er en aktuelt smertestillende middel, der udtømmer dine celler af deres smertebudbringere, og tvinger dem i det væsentlige til ikke at klage. Træd softly med denne først. Det har en forbrænding, der er for intens for nogle mennesker. (Mere om capsaicin.)
- Ice. Køling ned i området kan lindre enhver betændelse, der kan lægge pres på nerverne, men vigtigst af alt kan det dræbe følelsen. (Lær at isen er korrekt.)
- Smerter. For kløen selv er acetaminophen (ingrediens i Tylenol) den mest sandsynlige hjælp til det. (Acetaminophen findes i mange produkter, herunder nogle narkotiske smertestillende midler, så sørg for at du ikke tager mere end et lægemiddel, der indeholder det.) Igen, hvis nervesmerten er et resultat af betændelse, kan antiinflammatoriske midler hjælpe som godt. Som nævnt ovenfor kan narkotiske smertestillende midler forårsage kløe, så de kan ikke være nyttige mod dette symptom.
- Berolige nervesystemet. Visse kosttilskud (theanin, rhodiola), medicin (Xyrem, Valium, Xanax), akupunktur og yoga og meditation kan alle hjælpe med at holde dine nerver for at være overfølsomme og forårsage sådanne former for fornemmelser.
- Måske er det noget andet Selvfølgelig kan mange ting udover nervedysfunktion gøre dig kløe, så det betaler sig for at sikre, at din kløe ikke skyldes en af dem. Hvis du bemærker eventuelle abnormiteter i huden, skal du tale med en læge om det. Pas også på foreninger mellem din kløe og mad, hudplejeprodukter og andre mulige allergener.
Uanset den formodede årsag, skal du lade din læge vide om din kløe.
Han / hun kan muligvis hjælpe dig med at finde vellykkede behandlinger.
