Diabetes rejsesæt er vigtige for at få klar over, om du går over hele landet eller på tværs af byen. Den eneste forskel er mængden af forsyninger, du følger med. Desværre forlader de fleste mennesker med diabetes ikke hjemme, der er forberedt på at håndtere de forskellige situationer, de måtte konfrontere. Så hvad er de væsentlige diabetesforsyninger, som du altid bør have inden for rækkevidde?
Her er en tjekliste.
Travel Checkliste
- Glukosemåler. Din glukosemåler skal altid være hos dig, selvom du bare går til købmanden. Du ved aldrig, hvornår du skal kontrollere dit blodsukker.
- Ekstra batteri til måler (og insulinpumpe, hvis du bruger en). Du vil ikke have din måler til at tabe batteriet lige før du sidder ned til dejligt måltid på din yndlingsrestaurant. Glukosemåler batterier er forskellige fra fabrikant. Lær den type batteri, som din måler bruger, og hold et ekstra i dit test kit. Insulinpumper vil typisk fortælle dig, når dit batteri er lavt, men det gør ikke ondt at bære et ekstra.
- Teststrimler. Hold altid en rigelig forsyning af teststrimler med dig, hvis du skal teste oftere end du forventer.
- Lancing enhed og lancets. Bær mindst antallet af lancetter, der er nødvendige for en hel testdag. Det er bedst at ikke genbruge lancet, da det ikke er sterilt efter engangsbrug og er mere kedeligt, hvilket øger ubehag.
- insulin. Hvis vejret er varmt, vil du måske også medtage en isoleret pose med nogle kolde pakker for at holde dit insulin køligt.
- Sprøjter (eller anden insulinindgivelsesindretning). Hvis du bruger sprøjter, skal du i det mindste tage det gennemsnitlige tal, du vil have brug for i en hel dag, helst mere.
- Keytone strimler. Du må kun bruge disse sjældent, mens du er væk hjemmefra, men det er altid godt at have dem. Folieindpakket strimler varer længst.
- Glucagon nødsituation kit. Glucagon bruges i nødstilfælde, når blodsukkeret falder så lavt, at du er bevidstløs eller ikke kan sluge. Lær hvordan du bruger det, lær dem, der er tættest på dig, hvordan og hvornår du bruger det, og ikke gå hjem uden det. Hurtigvirkende glukose.
- Du bør altid have en lille forsyning af hurtigtvirkende glukose med dig hele tiden, hvis du har en lav blodsukkerreaktion. Glukosetabletter og glukosegeler er tilgængelige til dette specifikke formål. Du kan beholde disse i din pung, frakke lomme, mappe eller glukose test kit. Medicinsk identifikation.
- Det er en god ide at bære en form for identifikation, der indikerer at du er nødsituation personligt, at du har diabetes. Hvis du er i en ulykke eller er bevidstløs, så informerer det medicinsk personale omgående til din diabetesbehov. De mest almindelige typer af ID er armbånd og vedhæng. Sundhedshistorie.
- En sundhedshistorie kan være omfattende eller grundlæggende, men det er altid klogt at bære en med dig. En grundlæggende historie omfatter kendte forhold (inklusive type 1 diabetes), allergier, medicin du tager (herunder vitamin- og urte-tilskud), nødkontaktoplysninger, sundhedsudbydere og deres kontaktoplysninger. Opdater disse oplysninger mindst et hvert år. Det kan lyde som en masse ting at bære med dig, men når du har disse ting til rådighed, giver du ro i sindet og giver dig mulighed for at være forberedt, hvis det uventede forekommer. En række produkter er designet til at sætte alle disse varer på ét sted for nem transport.
