Hypoglykæmi (lavt blodsukker) opstår, når dit blodsukkerniveau (glucose) er mindre end eller lig med 70 mg / dL, og symptomer er til stede. Det kan skyldes en række faktorer, afhængigt af om du også har diabetes. Hos diabetikere omfatter årsagerne ikke at spise nok kulhydrater, motion, alkoholforbrug, tager medicin forkert og vægttab.
Hos mennesker uden diabetes kan hypoglykæmi være forårsaget af medicin, drikker for meget alkohol og visse sygdomme og lidelser.
Almindelige årsager
Hypoglykæmi opstår, når der ikke er nok glukose i blodet for at give din krop energi. De potentielle årsager afhænger af, om du er diabetiker. Det er også vigtigt at bemærke, at hypoglykæmi normalt ikke forekommer hos mennesker med type 2-diabetes, der kun bruger kosttilpasninger til at kontrollere deres diabetes.
Mennesker med diabetes
Hvis du har diabetes og tager insulin eller oral medicin, der stimulerer insulinsekretionen, er der en række faktorer, der kan forårsage hypoglykæmi, herunder:
- Manglende kulhydrater:Carbs er hovedkilden til glukose, så hvis du spiser ikke nok af dem, dit blodsukker kan dyppe, især hvis du reducerer antallet af carbs du tager i, men ikke justere din medicin i overensstemmelse hermed.
- Forsinkelse eller springning af måltider:Hvis du tager insulin eller oral medicin til diabetes, kan du spise et måltid senere end planlagt eller hoppe over det helt og fremmest med hypoglykæmi. Sørg for at du snakker med din læge om, hvorvidt du også skal springe over din medicin, hvis du springer over et måltid.
- Motion:Selv om motion er fantastisk til at hjælpe med til at reducere blodsukkerniveauerne, tabe dig, forbrænde kalorier og have mere energi, hvis du har diabetes, og du træner uden at spise, træne mere, end du normalt gør, eller du forsinker dit måltid , kan du blive hypoglykæmisk. Sørg for, at du har en snack sammen med dig før eller efter din træning, samt en hurtigtvirkende kilde til kulhydrater som rosiner, juice eller jellybeans, hvis dit blodsukker bliver for lavt.
- At tage de forkerte doser af medicin eller insulin:For meget insulin eller oral diabetesmedicin kan forårsage hypoglykæmi.
- Ikke tager dit insulin eller medicin regelmæssigt:Folk ser ofte deres læge, fordi deres blodsukker er for højt, men i nogle tilfælde skyldes det, at de ikke tager deres medicin. Hvis din læge har indtryk af, at du regelmæssigt tager dine medicin, er dit blodsukker stadig højt (fordi du ikke har taget dem), kan han eller hun ordinere en højere dosis for at forsøge at sænke dit blodsukker uden at vide at du ikke tager det. Så hvis du beslutter dig for at tage din medicin, løber du risikoen for hypoglykæmi. For at undgå dette, vær ærlig med din læge om, hvor godt du laver med at tage medicin og hvorfor du ikke er, hvis du ikke er. Han eller hun skal have et præcist billede af, hvor godt du overholder at behandle dig i overensstemmelse hermed og vil arbejde sammen med dig for at finde ud af et alternativ, hvis det er nødvendigt.
- Drikkealkohol:Hvis du tager insulin eller en oral diabetesmedicin, kan drikke alkohol forårsage hypoglykæmi. Dette betyder ikke, at du ikke kan nyde alkoholholdige drikkevarer, men du skal forbruge dem sikkert og være forsigtig med at kontrollere dit blodsukkerindhold, mens du gør det.
- Vægttab:At tabe sig kan gøre dig mere følsom overfor insulin, hvilket resulterer i at have mindre eller ingen medicin. Men fordi vægttab gør dig mere følsom overfor insulin, kan det forårsage hypoglykæmi, hvis du uforvarende tager for meget insulin. Sørg for at tale med din læge om potentielt at reducere din dosis, hvis du taber.
- Stram blodsukker kontrol:Det er vigtigt at indse, at jo strengere din glukose kontrol, jo højere er risikoen for hypoglykæmi, især tidligt i behandlingen. Hvis du har en stram glukosekontrol, skal du have de rette værktøjer, viden og support for at undgå alvorlige hypoglykæmiske episoder, mens du fortsætter med at opretholde glukoseniveauer i målområdet. En gang imellem er hypoglykæmi normalt, men hvis det fortsætter, skal du tale med din læge om trin for at forhindre, at dit blodsukker bliver for lavt, før det bliver en nødsituation.
- Nyresygdom:En komplikation af diabetes er nyresygdom, som kan gøre dine nyrer længere tid til at rydde insulin fra dit system, hvilket potentielt resulterer i hypoglykæmi.
Mennesker uden diabetes
Hypoglykæmi forekommer langt mindre ofte hos mennesker uden diabetes. Hvis du ikke har diabetes, og du udvikler hypoglykæmi, indikerer dette, at der sker noget andet i din krop. Potentielle årsager omfatter:
- Medicin: Hypoglykæmi kan skyldes visse lægemidler, især hos børn eller personer med nyresvigt. Medicin, der har været forbundet med at forårsage hypoglykæmi, omfatter at tage en andens diabetesmedicin, det antimalariale lægemiddel Qualaquin (kinin), antibiotikumet Zymaxid (gatifloxacin), det antiarytmiske lægemiddel cibenzolin, det antimikrobielle lægemiddel Pentam (pentamidin), det ikke-steroide antiinflammatoriske lægemiddel NSAID) indocin og tivorbex (indomethacin) og glucagon.
- Drikker for meget alkohol: Hvis du ikke spiser nok eller ikke spiser overhovedet, og du drikker for meget alkohol, især i løbet af få dage, kan du blive hypoglykæmisk. Kombinationen af for meget alkohol og mangel på mad kan stoppe din lever fra at sætte glukose ind i dit blod, hvilket får dit blodsukkerniveau til at gå ned.
- Kritiske sygdomme: Nyresygdomme, alvorlig hepatitis, langvarig anoreksi, malaria og sepsis (en komplikation ved at få en infektion) er alle sygdomme, der potentielt kan forårsage hypoglykæmi.
- Hormonal mangel: ≥ Adrenal sygdomme som Addison’s sygdom og visse hypofyser kan forårsage hypoglykæmi, som ikke kan have nok væksthormon hos børn. Producerer for meget insulin:
- Nogle mennesker har en overproduktion af insulin, der kan forårsage hypoglykæmi. Visse tumorer kan forårsage denne overproduktion, ligesom forstørrede beta celler i bugspytkirtlen. Insulin autoimmun syndrom:
- Dette er en sjælden tilstand, hvor din krop gør antistoffer, der angriber insulin, hvilket skaber hypoglykæmi. Det kan være en del af en anden autoimmun sygdom, eller det kan skyldes visse lægemidler. Reaktiv hypoglykæmi:
- Denne type hypoglykæmi opstår inden for få timer efter at have spist måltider. Forskere er ikke sikre på, hvad der forårsager det, men det kan ske for mennesker, der har haft maveoperation, fordi mad går fort i tarmene. Det forekommer også hos andre mennesker, måske på grund af et enzymmangel, der gør det svært for din krop at nedbryde mad eller have før diabetes, hvilket kan forårsage, at insulin svinger. Risikofaktorer
Der er nogle risikofaktorer, der kan øge dit potentiale for udvikling af hypoglykæmi.
Visse populationer
Børn med type 1-diabetes, ældre og personer med hypoglykæmi-uvidende har en højere risiko for at udvikle hypoglykæmi. Hypoglykæmi uvidende kan forekomme, hvis du ofte oplever lave blodsukker, hvilket kan gøre din krop desensibiliseret til symptomer. Manglende evne til at føle symptomer, såsom svedtendens, ryster, øget hjerteslag, angst eller sult, er farligt, fordi det kan medføre bevidstløshed eller selv død. Hvis du ofte oplever hypoglykæmi, er det vigtigt at tale med din læge om det, så du kan få det under bedre kontrol og undgå en nødsituation.
tage visse lægemidler
Hvis du tager visse lægemidler til type 2-diabetes, såsom sulfonylurinstoffer, insulin eller en kombination af insulin og ikke-insulin injicerbare stoffer, har du større risiko for hypoglykæmi. Nogle pillekombinationer og visse ikke-diabetesmedikamenter kan også øge risikoen for lavt blodsukker. Tal med din læge om, hvornår og hvor meget medicin du skal tage, så du ikke gør en fejl ved dosering. Tag ikke for meget medicin og forsøg at holde fast ved en planlagt måltidregime for at holde dit blodsukker reguleret.
Rygning
Hvis du har diabetes og tager insulin, øger rygningen din risiko for at udvikle hypoglykæmi. Nikotinen i cigaretter, cigarer og rør kan forårsage lavt blodsukker, muligvis fordi det ændrer dine celler på en sådan måde, at de ikke klarer insulin så godt eller hurtigt.
For tidlig fødsel
Når din baby er født for tidligt, har han eller hun større risiko for at udvikle hypoglykæmi i dagene efter fødslen, især i løbet af de første 48 timer. Årsagen til dette er, at når du er gravid, passerer du sukker til din baby gennem navlestrengen. Ved afslutningen af din graviditet begynder din baby at opbevare noget af det sukker, du giver hende i sin lever til brug efter hendes fødsel. Hun får resten af det sukker, hun har brug for efter fødslen fra regelmæssige fodringer af formlen eller brystmelken.
Når din baby er født for tidligt, er mængden af sukker, han har opbevaret, lavere end den fulde baby, da hans lever ikke er fuldt udviklet. Da mange præemier også først har fodringsproblemer, kan han måske ikke få den mængde glucose, han har brug for, når han brænder gennem den lille mængde sukker, han har opbevaret. Yderligere faktorer, der kan gøre risikoen for hypoglykæmi højere i præemier, omfatter:
Åndedrætsbesvær
- Svære vedligeholdelse af kropstemperaturen
- Infektion
- Foder må forsinkes først
- Moderen havde diabetes under graviditet og skabte for meget insulin i dit barns blod. sundhedstilstand, der forårsager hypoglykæmi
- Selvom hypoglykæmi kan blive en farlig tilstand, når den bliver ubehandlet, er den som regel midlertidig i præemier og behandles hurtigt og effektivt. Der er nogle lidelser, der kan forårsage langtidsblodsukker, men disse er sjældne.
