I aromaterapi er bærerolier olier, der bruges til at fortynde æteriske olier, før de påføres huden. Fortynding af æteriske olier hjælper med at forhindre bivirkninger ved kontakt med den rene olie, såsom hudirritation, og hjælper også med anvendelsen af den foreslåede mængde (ofte en dråbe eller to æterisk olie) over et stort hudområde.
Til hudapplikationer hos voksne anvendes essentielle olier typisk i en 0,5-5% fortynding.
Bærerolier kaldes ofte basiske olier eller vegetabilske olier, når de anvendes i hudlotioner og cremer, kropsolier, badolier, hårolier og læbepalmer.
Typer af bærerolier
Bærerolier er typisk vegetabilske olier hentet fra møtrik, frø eller kerne af en plante. Nogle af de mere populære olier omfatter:
- Sød mandelolie
- Abrikoskernelolie
- Drueolieolie
- Hasselnødolie
- Safflowerolie
- Solsikkeolie
- Avocadoolie
- Kokosolie
- Olivenolie
- Sesamolie
Valg af bærerolie
Typen af olie, der anvendes til aromaterapi, kan afhænge af viskositeten, terapeutiske egenskaber, duft, absorption / føler, stabilitet (holdbarhed) og andre egenskaber af olien. For eksempel anvendes en tyndere olie typisk som en hårolie, fordi den skal vaskes ud efter behandlingen. En olie, der anvendes i aromaterapi massage, bør ideelt set have nogle strømforbrug til massage.
Bærerolier skal opbevares væk fra varme og direkte sollys for at forhindre, at olien hurtigt går rancid. Koldpressede eller kolde ekspressionspressede olier betragtes som foretrukne, fordi de behandles med minimal / ingen varme.
Relaterede: Tips til køb af æteriske olier
Forsigtig
Undgå jordnødder, mandel og nødderolier, hvis der er risiko for en allergisk reaktion.
Bemærk, at fortynding af æteriske olier i en bærerolie ikke nødvendigvis reducerer risikoen for visse bivirkninger (især systemiske bivirkninger som lever, nyre eller neurologisk toksicitet). Det er den samlede mængde æterisk olie, der kommer ind i kroppen, der betyder noget, så anvendelsen af to dråber essentiel olie, der påføres direkte, kan ligne to dråber æterisk olie fortyndet i 30 ml bærerolie.
Ved blanding af æteriske olier og bærerolier er det afgørende at undgå direkte hudeksponering for de æteriske olier og arbejde i et meget godt ventileret område i korte perioder.
Gravide og pleje kvinder og børn bør altid rådføre sig med deres primærplejeleverandør, inden de bruger æteriske olier.
Få flere tips og forholdsregler ved brug af olier i aromaterapi.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
