Strontium er et kemisk element, der siges at tilbyde en række sundhedsmæssige fordele. Strukturelt ligner kalcium, strontium er ofte spioneret i alternativ medicin som et naturligt middel til osteoporose.
Kilder
Fås i tillægsform, strontium findes i havvand (og i sin tur i fisk og skaldyr). Strontium kan også findes i hvedeklid, rodfrugter, helmælk, kød og fjerkræ.
Potentielle fordele
1) Osteoporose
I laboratorieundersøgelser har forskere fundet ud af at strontiumranelat (en form for strontium, der er registreret som receptpligtig medicin i mange lande), kan bidrage til at øge knogledannelsen ved at fremme væksten af osteoblaster (en form for knogledannelse celle).
Desuden foreslår laboratorieundersøgelser, at strontiumranelat kan hjælpe med at beskytte mod nedbrydning af knogler (en proces kaldet "knogleresorption"). Da knogleresorption spiller en nøglerolle i udviklingen af osteoporose, menes det, at hæmning af knogleresorption ved brug af strontiumranelat kan bidrage til at reducere osteoporoserisiko og / eller hjælp til behandling af osteoporose.
Hidtil har mange kliniske forsøg på brugen af strontiumranelat til behandling og forebyggelse af osteoporose fokuseret på postmenopausale kvinder. Da menopausrelaterede fald i østrogenniveauer er tæt forbundet med øget knogleresorption, står postmenopausale kvinder overfor en øget risiko for osteoporose.
For en undersøgelsesrapport fra 2006, der blev offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews, undersøgte forskerne data fra kliniske forsøg (af mindst et års varighed), der sammenlignede strontiumranelat med placebo i virkningerne på knoglernes sundhed hos postmenopausale kvinder. Ved at analysere resultater fra de fire undersøgelser, der opfyldte kriterierne for undersøgelsen, fandt forskerne, at strontiumranelat synes at reducere brud hos postmenopausale osteoporose patienter og øge knoglemineraldensiteten hos postmenopausale kvinder med eller uden osteoporose.
Det bemærkes, at brugen af strontiumranelat kan forårsage diarré, og undersøgelsens forfattere opfordrer til mere undersøgelse af potentielle bivirkninger af strontiumranelat.
2) Slidgigt
Der er nogle tegn på, at strontium kan gavne mennesker med slidgigt. For eksempel viste et studie fra 2011, der blev offentliggjort i tidsskriftet Climacteric , at strontiumranelat kan medvirke til at bremse udviklingen af slidgigt.
Undersøgelsen omfattede 2.617 postmenopausale kvinder med osteoporose (hvoraf nogle havde en historie om slidgigt). I 36 måneder tog studiemedlemmer enten strontiumranelat eller placebo. I deres analyse af undersøgelsens resultater konkluderede forskerne, at strontiumranelat hjalp med at beskytte mod nedbrydning af brusk (en vigtig bestanddel af slidgigt).
3) Kræft
Strontium er til tider spioneret som en naturlig behandling for kræftrelateret knoglesmerter. I en undersøgelsesrapport fra 2011, der blev offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews, bemærker forskerne imidlertid, at der i øjeblikket er mangel på videnskabeligt bevis for at understøtte strontiums effektivitet til behandling af knoglesmerter.
Caveats
Strontium anses generelt for sikker for de fleste mennesker, når de forbruges i mængder, der typisk findes i uforurenet mad. Brug af strontiumtilskud kan dog være usikkert for nogle mennesker, herunder personer med blodproblemer og mennesker, der bruger visse lægemidler (såsom nifedipin, et lægemiddel, der bruges til at behandle højt blodtryk og kontrolangreb).
Derfor er det vigtigt at søge lægehjælp, hvis du overvejer anvendelsen af strontiumtilskud.
Husk, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed og kosttilskud er stort set uregulerede. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået. Du kan få yderligere tips om at bruge kosttilskud her.
Før du bruger Strontium for sundhed
Selv om der er noget tegn på, at strontium kan give visse sundhedsmæssige fordele, er det vigtigt at konsultere din læge, inden du bruger strontium til at behandle en tilstand. Selvbehandlende osteoporose, slidgigt eller anden tilstand med strontium og undgå eller forsinke standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
