Bhringaraj olie er et naturligt middel, der ofte bruges til at fremme hårvækst. Den mest almindeligt anvendte i Ayurveda (den traditionelle medicin i Indien) indeholder en kombination af ekstrakter af bhringaraj-planten (Eclipta alba) og en naturlig olie (typisk sesam eller kokosnød). Bhringaraj-olie bruges også til at behandle visse sundhedsmæssige problemer, som f.eks. Søvnbesvær.
Også kendt som den falske daisy, vokser bhringaraj i Indien, Kina, Thailand og Brasilien. Preliminære undersøgelser tyder på, at det viser løfte om behandling af sundhedsmæssige forhold som højt blodtryk og diabetes. Det er dog vigtigt at bemærke, at disse undersøgelser testede virkningerne af oral indtagelse af bhringaraj, mens standard brug af bhringarajolie indebærer at anvende olien til hovedbunden og huden.
Anvendelser til Bhringaraj Olie
Ifølge principperne om ayurvedisk medicin kan bhringarajolie bidrage til at behandle ubalancer i pitta (en af de tre doshas). Da overskydende pitta antages at bidrage til problemer med hår sundhed, er bhringaraj olie spioneret som en naturlig løsning til hårtab og tidligt gråt hår. Brug af bhringaraj olie siges at øge hårets tykkelse og glans også.
Bhringaraj olie bruges også til at stimulere hårvækst hos mennesker med alopecia areata.
fordi behandling af pitta ubalancer siges at øge følelser af ro, masserer hovedbunden med bhringaraj olie er nogle gange brugt til at forbedre søvn og lindre stress.
Desuden foreslår nogle fortalere, at bhringarajolie kan forbedre hudens sundhed.
Sundhedsydelser
Selv om der i øjeblikket er mangel på kliniske forsøg med at teste de potentielle fordele ved bhringarajolie, viser nogle foreløbige undersøgelser, at ekstrakt fra bhringaraj-planten kan bidrage til at fremme hårvækst.
I en undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology i 2009, fastslog testen på mus, at behandling med bhringaraj-ekstrakt hjalp med at stimulere hårvækst hos dyrene. Derudover fandt en studie fra Archives of Dermatological Research , at bhringaraj-ekstrakt var mere effektivt end minoxidil (et stof, der almindeligvis anvendes til behandling af hårtab) til fremme af hårvækst hos rotter.
Selvom disse fund tyder på, at bhringaraj-ekstrakt indeholder løfte som en naturlig behandling for hårtab, er der behov for mere forskning for at bestemme dets vækstfremmende virkninger hos mennesker.
Alternativer til Bhringaraj Olie
To andre populære ayurvediske lægemidler siges at forbedre hårets sundhed er amlaolie og brahmiolie (et produkt fremstillet af ekstrakter af urter bacopa monnieri og gotu kola, typisk kombineret med sesamolie eller kokosolie). Men som i tilfældet med bhringarajolie er der for tiden mangel på kliniske forsøg, der tester effektiviteten af brahmiolie eller amlaolie til fremme af hårvækst eller behandling af enhver sundhedsmæssig tilstand.
Der er nogle beviser for, at visse æteriske olier (en klasse af planteafledte olier, der almindeligvis anvendes i aromaterapi) kan være gavnlige ved behandlingen af alopecia areata.
For eksempel viste et lille klinisk forsøg i Archives of Dermatology i 1998 at massere hovedbunden med en blanding af timian, rosmarin, lavendel, cedarwood, jojoba og grapeseed olier dagligt i syv måneder førte til en vis forbedring af symptomerne for alopecia areata patienter.
For hjælp til at sove mere forsvarligt, prøv selvmassering med en blanding af lavendelolie og en bærerolie før sengetid. Forskning viser, at essentiel lavendelolie kan have beroligende egenskaber, der kan være gavnlige i behandlingen af søvnløshed.
Hvor finder man det
Kan købes online, bhringaraj olie sælges i nogle naturlige fødevarer butikker og butikker med speciale i naturlige produkter.
Brug af Bhringaraj Olie til sundhed
Hvis du overvejer brugen af bhringarajolie, skal du først tale med din læge. Husk, at bhringarajolie ikke bør bruges som erstatning for standardpleje til behandling af enhver sundhedsmæssig tilstand.
