Forlagets websted
Hvis du vil spore din puls for motion eller sundhed, men ikke vil rive med en separat puls monitor eller puls monitor, kan denne app til iPhone, iPod touch, iPad eller Android er en bekvem løsning. Du skal bare placere en finger over kameraet på din enhed, og det registrerer din puls fra farveændringen af fingerspidsen.
Inden for 10 sekunder har du en måling. Med den betalte version kan du gemme dine resultater og se grafer. Du kan også dele dine resultater via e-mail og sociale medier.
Instant hjertefrekvens ved hjælp af dit mobil kamera og app
Appen fungerer bedst med en iPhone eller Android, der har en LED-flash, som f.eks. IPhone 4 og nyere. Jeg prøvede det med en gammel, ikke-flash-iPhone 3GS, men den fungerer kun med det i et lyst oplyst område, som udendørs eller ved siden af et vindue. Med iPhone 4 og 6 fungerede det meget bedre.
For at bruge det skal du først indstille din alder og køn, så det kan beregne dine pulszoner.
Hvis du vil læse, skal du bare åbne appen og placere fingeren over enhedens bagside kamera. Jeg har min iPhone inde i en Zagg Defender sag og det fungerede stadig godt. Du vil se hjerteslagdiagrammet, da det registrerer farveændringen i fingerspidsen. Når det får et stabilt slag, måles det i 10 sekunder og giver dig en endelig læsning.
Hvis hjertefrekvensen er under en øvelseshastighed, viser den den på en hvilepulsanalyseindikator, som vist i skærmbilledet. Hvis det ligger over tærskelværdien for at være en træningshastighed, viser den den med din procentdel af maksimum og hvilken hjertefrekvenszone du opnår.
Med den betalte app i stedet for den gratis version, kan du gemme dine pulsindstillinger og se dem på en graf.
Dette kan være praktisk at bruge under en træningstræning, tage aflæsningerne på forskellige tidspunkter og se resultaterne.
Du kan dele dine pulsmålinger via email, Twitter, Facebook eller Tumblr.
Udover at tage din hjertefrekvens på efterspørgsel, kan du også tage en konditionstest for hjertefrekvensgendannelse for at hjælpe med at måle dit fitnessforløb. Du får din hjertefrekvens på op til 70% af maksimumet, og det tager nogle aflæsninger at se, hvor hurtigt din hjertefrekvens vender tilbage til normal.
Begrænsninger af Azumio Heart Rate App
I december 2015 er appen kompatibel med iPhone 3GS og nyere, iPod touch (4. generation) og nyere, iPad 2 Wi-Fi og iPad 2 Wi-Fi + 3G og nyere. Kræver iOS 7.0 eller nyere.
Jeg brugte app mens du gik ud og havde ingen problemer med at læse. For mere krævende motion, kan du stoppe og marchere på plads, mens du læser, som du ville, hvis du tog din træningspuls.
Denne app er ikke en kontinuerlig pulsmåler, så hvis du vil have rigtig øjeblikkelig aflæsning i løbet af en træning, har du brug for en hjertefrekvensmåler med brystbæltsensor. Nogle af disse enheder, såsom Wahoo Fitness-pulsmåleren, er ANT + -kompatible og sender data kontinuerligt til en iPhone-transceivernøgle.
Bundlinjen på Instant Heart Rate App
Jeg fandt denne app til at være en meget nyttig tilføjelse til min iPhone. Jeg bærer min iPhone sammen på mine fitness-ture, og det er en praktisk måde at kontrollere min træningspuls på efterspørgsel. Jeg fandt det nemt og pålideligt med en iPhone 4 og 6. Omkostningerne til appen er langt, langt billigere end nogen anden pulsovervågningsenhed. Men det er ingen erstatning for en dedikeret hjertefrekvensmåler med brystbælte til nøjagtig, kontinuerlig pulsmåling.
Forlagets websted
