Tyktarmskræft og rygning kan gå hånd i hånd. Faktisk forbød forskere i amerikanske kræftforeninger cigaretrygning og tobak til mere end 17 forskellige forskellige kræftformer, inklusive tyktarmskræft. Hvis du er af de 46,6 millioner amerikanere, der ryger, overvej at afslutte i dag til gavn for dit kolon i morgen. Oversigt De skadelige virkninger af rygning ses primært i dine lunger, mund, hals og spiserør; toksinerne spredes imidlertid systemisk. De kræftfremkaldende stoffer formidles gennem hele kroppen. Når du inhalerer røg eller slukker tobaksvarer, blandes kemikalier med din spyt eller strømmer gennem blodbanen (og ender i tyktarmen).
De toksiner, du indånder, mens du ryger, kan hjælpe med at mutere de cellulære forandringer, der fører til kræft, hvilket kan påvirke dig senere i livet. Hvis du afslutter nu, kan du stadig have en øget risiko for at udvikle tyktarmskræft fra rygning, men ikke så tæt på som de mennesker, der fortsætter med at ryge. Tobakbrug har også vist sig at øge din forekomst af kolorektale polypper med to til tre gange.
Det er en kendsgerning: American Cancer Society rapporterer, at ikke kun din risiko stiger, men der er også en 30-40 procent øget chance for at du kan dø af tyktarmskræft, hvis du ryger. Din risiko for udvikling af tyktarmskræft stiger forholdsmæssigt med antallet af tobak og antallet af tobak du bruger. Så snart du holder op med at ryge, begynder din personlige risiko for tyktarmskræft at falde.
Hvis du bruger snus (dip, røgfri tobak, tygge), er din risiko lige så høj som dem, der ryger cigaretter. Når det kommer til din kolon, er det ikke den egentlige cigaret, der øger din risiko; det er tobak og nikotin, der er kræftfremkaldende stoffer, der øger din tyktarmskræftrisiko. Brug af
enhver type tobak øger risikoen for tyktarmskræft.
Fælles metoder til tobakslevering omfatter:
Cigaretter Bong Hookah
Dip (røgfri tobak)
- Rør
- Cigarer
- Passiv eksponering
- Rygestopstrategier
- Hvis det var let at holde op med tobak, ville der ikke være en sådan overflod af tobak ophør programmer, over-the-counter narkotika, støtte og endda medicin, såsom Chantix (varenicline) eller Zyban (buproprion), for at hjælpe dig med at afslutte. Hvis du vil holde op med at ryge:
- Spørg din læge om hjælp.
- Spørg kære til støtte.
Udskift en sund vane på dine "røgpause", såsom at tage en tur.
Få kalorier med fingerfood, såsom gulerodspind eller hårde slik.
- Tjek for lokale supportgrupper.
- Hold dig væk fra gamle rygare og venner (kun for den indledende fase, mens ønsket om at genoptage tobaksbrug er så frisk).
- Kør en ny rute til arbejde eller på ærinder, hvis du plejede at ryge eller bruge snus i din bil.
- Din læge kan stille spørgsmål til din rygning vane – vær ikke flov over at svare ærligt. Han eller hun vil bruge disse oplysninger til at hjælpe dig med at afslutte. En en-dages vane kan i løbet af årene skæve udvikle sig til en to-pack-per-dag tobaksafhængighed. Overvej:
- Hvor ofte ønsker du cigaretter?
- Hvornår begyndte du at ryge?
- Hvor mange år har du røget?
Hvor mange cigaretter ryger du om dagen?
- Bruger du andre former for tobak?
- Behandlinger
- Hvis du er blevet diagnosticeret med tyktarmskræft og behandles med succes, eller hvis du i øjeblikket er i behandling, er det ikke for sent at afslutte rygning nu. Rygning kan modvirke din behandlingsindsats.
- Kemoterapi og stråling
- bruges nogle gange til at behandle tyktarmskræft. Hvis du ryger, mens du undergår nogen form for behandling, er der en chance, at behandlingen ikke bliver så effektiv. Rygning kan også forstørre sværhedsgraden af komplikationer fra behandling, såsom tør mund eller sår, vægttab og træthed.
Efter operationen kan en ryger lide mere postoperative lungesår og sårkomplikationer.
Rygning nedsætter din krops evne til at helbrede sår, hvilket kan føre til infektioner og øget indlæggelsestid. Hvis du er planlagt til at få kirurgi for tyktarmskræft, som f.eks. Tarmresektion, skal du tale med din læge om fordelene ved at holde op. Overvej at afslutte mindst
seks til otte uger før operationen for at opnå de mest sundhedsmæssige fordele. Screening
Rygning øger din livslang risiko for tyktarmskræft over ikke-rygere. Sørg for at følge anbefalingerne til screening eksamener og følge op med din læge. Afhængig af din alder, generel sundhed og familiemedicinsk historie, kan din læge bestille screening eksamener for at kontrollere din kolon sundhed. Formålet er at fange tyktarmskræftfør
symptomer udvikler sig eller fanger polypper, når de er små og let fjernes. Referencer:
