Mange kvinder finder, at deres kroppe aldrig er helt ens efter graviditet og fødsel. Af alle de ændringer, få er lige så forstyrrende som oplever vanskeligheder med tarmhastighed og fækal inkontinens. Lær mere om, hvad der kan forårsage sådanne tarmhastighed og inkontinensvanskeligheder, hvad der kan gøres for at løse problemet, og hvordan man kan reducere risikoen for, at dette problem forværres med en fremtidig graviditet.
Mulige symptomer
Efter graviditet og fødsel oplever nogle kvinder følgende symptomer:
- Tarmhastighed: Stærke opfordrer til at afværge, med en følelse af øjeblikkeligt behov for at komme på toilettet.
- Passiv fækal inkontinens: Taburet lækker ud uden at vide.
- opfordre fækal inkontinens: Bevidsthed om trang til at affebe, men afføring udtrækker, før man er sikker på toilettet.
- Post-defecation lækage: Taburet lækker ud efter en afføring. Dette er den sjældneste af alle fækale inkontinenssymptomer.
Hvor ofte sker det?
Hvis du oplever sådanne symptomer, kan det lette dit sind lidt for at vide, at du ikke er alene. Estimater om hvor mange kvinder der oplever symptomer på tarmhastighed og fækal inkontinens efter fødslen varierer noget, med estimater fra 5 procent til så højt som 13 procent. At have en kejsersnit er desværre ikke en garanti for, at man ikke vil opleve haste- og inkontinensproblemer.
En undersøgelse fandt en prævalensrate på 5 procent af fækal inkontinens i en undersøgelse af første gangs mødre, der leverede via kejsersnit.
Hvorfor sker det?
Der er en række faktorer, der øger ens risiko for at opleve haste- og inkontinensproblemer efter fødslen:
- Risiko er meget højere med førstegangsleverancer. Risikoen for igangværende problemer mindskes betydeligt med efterfølgende graviditeter.
- Skader på anal sphincter muskler under levering.
- Når en episiotomi anvendes. Forskningen om emnet er noget begrænset på grund af det lille antal involverede personer eller manglende sondring blandt tårer i de undersøgelser, der er blevet udført til dato. På den baggrund synes der at være nogle tegn på, at kvinder, der har haft 4-graders episiotomi og tårer, synes at være i højeste risiko, sandsynligvis på grund af involvering af de rektale muskler. Imidlertid kan igangværende tarmproblemer ske med eventuel episiotomi eller tåre.
- Når pincet anvendes under levering.
- Bare under en graviditet i sig sætter en i fare. Graviditet øger risikoen for udvikling af bækkenbunds dysfunktion, en overvejende årsag til fækal inkontinens.
Hvad skal man gøre ved det? Det vigtigste er at gøre for nogle mennesker det sværeste: Fortæl din læge! Din læge er i den bedste position til at evaluere dine symptomer, identificere problemet og udelukke andre grunde til, at dette kan ske.
Brug af øvelser til bækkenbunden kan være nyttigt, især i det første år efter fødslen. Biofeedback har også nogle forskningsstøtte som en effektiv behandling for fækal inkontinens.
Sådan forhindrer du langsigtede problemer
Desværre kan fekal inkontinensproblemer som følge af graviditet og fødsel opstå år efterpå.
Heldigvis er der trin, du kan tage for at reducere din chance for langsigtede problemer:
Bevar en sund vægt.
- Bliv fysisk aktiv.
- Spis en sund, nærende kost.
- Ryg ikke.
- Øv Kegel øvelser.
