Lad os undersøge faktorerne, både kontrollerbare og ukontrollable, der kan udløse omdannelsen fra en akut migræne til en kronisk migræne.
Hvad er en kronisk migræne?
En kronisk migræne er en migræne med eller uden aura, der opstår i 15 eller flere dage om måneden. Ifølge kriterier fra International Headache Society skal dette gå i mindst 3 måneder.
Ukontrollable faktorer
Der er nogle faktorer i livet, som du ikke kan ændre – de er simpelthen ikke ude af din kontrol, men kan bidrage til at dine migræne bliver kroniske. Disse faktorer omfatter:
kvindelig køn
- dit DNA – nogle mennesker har visse gener, der gør dem mere tilbøjelige til at udvikle kroniske migræne
- en lavere socioøkonomisk status og lavere uddannelsesniveau
- en historie med en lukket hovedskade
- kontrollerbare faktorer
gode nyheder er, at de fleste af de faktorer, der bidrager til kronisk migræne, er inden for en persons kontrol. En stor modificerbar faktor er overudnyttelsen af akutte migrænebehandlinger som ikke-steroide antiinflammatoriske midler, kombinations analgetika (Fiorinal eller Fioricet) og triptaner til behandling af migræne.
Afhængig af medicinen kan man ved hjælp af en abortiv migrænebehandling i 10-15 dage eller flere dage præsentere en person alene for at udvikle kroniske migræne, men også udvikle en overproduktions hovedpine. Overudnyttelse af andre smertelindrende terapier som koffein har også vist sig at bidrage til udviklingen af kroniske migræne.
Flere faktorer omfatter:
fedme
- humør problemer, som depression og angst
- stress
- dårlig søvn hygiejne, især snorking
- Kvaliteten af dine akutte migræne påvirker også sandsynligheden for, at de bliver kroniske. For eksempel, hvor godt din migrænebehandling virker, er vigtig – hvis de ikke virker godt, er du mere tilbøjelige til at udvikle kroniske migræne.
Hvad det betyder for dig
