Hudfordelene ved Maracuja Oil

blev offentliggjort, essentielle fedtsyrer, hudens sundhed, maracujaolie nogle, nogle tegn

En trending ingrediens i hudplejeprodukter er maracujaolie, en letvægts ansigtsolie og hudplejeprodukt ingrediens stammer fra frøene af lidenskabsfrugten (Passiflora edulis).

En rig kilde til mange stoffer, der anses for at forbedre hudens sundhed, herunder essentielle fedtsyrer og antioxidanter (såsom E-vitamin og carotenoider), siges at maracujaolie låses i fugt og virker som et blødgørende middel (et stof der øger hudens hydrering) .

Anvendes til Maracuja Olie

Når man applicerer på huden, er maracujaolie en fremtrådt som en løsning for hudproblemer lige fra tør hud til hudbetændelse. Maracujaolie siges også at bremse tegn på aldring (såsom fine linjer og rynker).

Derudover anvender man maracujaolie til hovedbunden og / eller håret for at fremme hårvækst og behandle tørt eller beskadiget hår.

Nogle fortalere foreslår også at bruge maracujaolie som en massageolie for at lette muskelsmerter og reducere stress.

Fordelene ved Maracuja Oil

Hidtil har få undersøgelser testet de potentielle fordele ved maracujaolie, men nogle foreløbige undersøgelser tyder på, at maracujaolie kan have visse gavnlige egenskaber.

I en undersøgelse, der blev offentliggjort i International Journal of Food Sciences og Nutrition, fastslog forskere f.eks., At olie udvundet af løgfrugtsfrø indeholder en høj mængde linolsyre (en type væsentlig flerumættet fedtsyre, der spiller en nøglerolle i hudfunktion).

Er også til stede i saflor og solsikkeolier, har linoleinsyre vist sig at reducere inflammation, når de påføres direkte på huden.

Desuden viser en undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Molecules i 2011, at lidenskabsfrugtolie har en høj antioxidantaktivitet. Selv om denne undersøgelse ikke kiggede på hudbeskyttende virkninger af maracujaolie, er der nogle tegn på, at anvendelse af antioxidanter på huden kan hjælpe med at bekæmpe solskader (en vigtig bidragyder til hudens aldring) og omvendte tegn på solskader i huden.

Alternativer til Maracuja Oil

Andre olier, der er rige på essentielle fedtsyrer (og almindeligvis findes i hudplejemidler) omfatter arganolie, baobab og havtorn. Selv om forskning om deres potentiale til behandling af hudsygdomme er meget begrænset, er der nogle tegn på, at havtorn kan hjælpe med at behandle eksem. Visse diætændringer kan også bidrage til at øge hudens sundhed. For eksempel, efter en afbalanceret kost, der er rig på antioxidanter og sunde fedtstoffer (f.eks. Omega-3 fedtsyrer fundet i hørfrø og i olieholdige fisk som laks, sardiner, tun og makrel) kan forbedre din hud. Da overskydende sukkerindtagelse kan være forbundet med accelereret aldring af huden, er det også vigtigt at begrænse dit sukkerindtag. At drikke rigeligt med vand kan også hjælpe med at holde din hud sund.

Flere naturlige midler anvendes ofte i hårpleje. Mens videnskabelig forskning, der understøtter deres effektivitet, mangler i øjeblikket, siger naturlige produkter som kokosolie og amlaolie at styrke håret. Derudover er et naturligt stof kendt som neemolie længe blevet brugt til at forbedre hårets sundhed i ayurvedisk medicin.

Hvor finder man det

Maracujaolie sælges i nogle naturlige fødevarer butikker og butikker med speciale i skønhedsprodukter.

Du kan også købe maracujaolie online. Det er også kendt som maracuya olie, passion frugt olie, Passiflora olie, eller Passiflora edulis olie.

The Takeaway

Selv om der mangler kliniske forsøg på hudeffekterne af maracujaolie, er det muligt at bruge hudplejemidler, der indeholder olien, kan holde din hud fugtet og forbedre din huds sundhed.

Like this post? Please share to your friends: