Albue smerter er en meget almindelig tilstand, og der er en række forskellige årsager til dette problem. Det er vigtigt at foretage en nøjagtig diagnose af årsagen til albuens smerte symptomer for at sikre en passende behandling administreres. Hvis du har albue smerter, omfatter nogle af de mere almindelige årsager:
- Sidste epicondylitis
Den mest almindelige årsag til albue smerter er lateral epicondylitis, også kaldet tennis albue. Patienter med lateral epikondylitis har smerter over ydersiden af leddet og vanskeligheder med at gribe genstande. Interessant nok er de fleste patienter med lateral epicondylitis ikke tennisspillere.
- Medial epicondylitis
Ligesom lateral epicondylitis, medial epicondylitis eller golferens albue forårsager ubehag omkring leddet. Imidlertid er symptomerne på medial epicondylitis på indersiden af leddet. Igen er de fleste patienter med denne tilstand ikke golfspillere. - Olecranon Bursitis
Bursitis er mest almindelig bag albue leddet. Når en patient har olecranon bursitis, har de sædvanligvis hævelse og ømhed bag leddet over den benede prominens kaldet olecranon. Infektioner af bursa kan komplicere behandlingen af olecranon bursitis. Tendonitis - Tendonitis kan forekomme i nogen af de sener, der omgiver leddet. De mest almindelige typer af tendonitis, der forårsager albue smerter, er biceps tendonitis (foran leddet) og triceps tendonitis (i ryggen af leddet).
Cubital tunnel syndrom - Cubital tunnel syndrom opstår, når der er kompression af ulnar nerve som det wraps omkring indersiden af leddet forårsager albue smerter. Cubital tunnel syndrom kan også forårsage skydepine langs underarm og følelsesløshed og prikkende fingre.
Radialtunnelsyndrom
- Radialtunnelsyndrom er en usædvanlig tilstand, der forårsager nervekompression af den radiale nerve. Denne diagnose anses oftest for patienter, der menes at have lateral epicondylitis, men ikke forbedres.
albuefrakturer - Broken knogler kan forekomme rundt om albuen efter skader som f.eks. Falls, sportsskader og bilulykker. De mest almindelige albuefrakturer er olecranonfrakturer og radiale hovedfrakturer
Elbueforskydning
- En armbueforskydning opstår, når overarm og underarm separeres fra deres normale position. Når dette sker, adskilles disse knogler i albuen fra deres normale justering.
Få lægehjælp
Hvis du er usikker på årsagen til din albue smerte, eller hvis du ikke kender de specifikke behandlingsanbefalinger til din tilstand, skal du søge lægehjælp. Behandling af disse forhold skal rettes mod den specifikke årsag til dit problem. Nogle tegn på, at du bør ses af en læge, er:
Manglende evne til at bære genstande eller bruge armen
- Skade, der forårsager deformitet af leddet
- Albue smerter, der opstår om natten eller mens du hviler
- Albue smerter, der fortsætter uden forbedring
- Manglende evne til at rette eller bøj armen
- Hævelse eller signifikant blå mærker rundt om albuen
- Tegn på en infektion, herunder feber, rødme, varme
- Behandlingsmuligheder
Behandlingen af albue smerter afhænger af den specifikke tilstand. Derfor er det vigtigt, at årsagen til din tilstand er forstået, før du begynder en specifik behandlingsplan. Hvis du har usikkerhed om årsagen til dine symptomer, det er et tegn, skal du evalueres af en læge, inden du påbegynder en planlagt behandling.
Ikke alle behandlinger, der er angivet her, passer til hver enkelt albuebetingelse, men dette vil informere dig om mulige muligheder:
Rest:
- Den første behandling for mange almindelige tilstande, der forårsager albue smerter, er at hvile leddet og tillade akut betændelse at aftage. Det er dog vigtigt at være forsigtig ved hvile i leddet, fordi langvarig immobilisering kan forårsage stiv ledd. Is og varme applikation:
- Ispakker og varmepuder er blandt de mest almindeligt anvendte behandlinger for albue smerter. Så hvilken er den rigtige at bruge, is eller varme? Og hvor længe skal isen eller varmebehandlingerne vare? Stretching:
- Stretching af musklerne og sener, der omgiver leddet, kan hjælpe med nogle årsager til albue smerter. Der bør etableres en god rutine, og efter nogle konkrete forslag vil du hjælpe dig på vej. Fysioterapi:
- Fysisk terapi er et vigtigt aspekt ved behandling af næsten alle ortopædiske tilstande. Fysioterapeuter bruger forskellige metoder til at øge styrken, genvinde mobiliteten og hjælpe patienterne tilbage til deres aktivitetsniveau. Anti-inflammatorisk medicin:
- Ikke-steroide antiinflammatoriske smertestillende lægemidler, der almindeligvis betegnes som NSAID’er, er nogle af de mest ordinerede lægemidler, især til patienter med albue smerter forårsaget af problemer som gigt, bursitis og senititis. Cortisone injektioner: Cort Cortin er en stærk medicin, der behandler inflammation, og betændelse er et almindeligt problem hos patienter med albue smerter. Diskuter med din læge de mulige fordele ved en kortisoninjektion til din albue smerte tilstand.
- Arthroskopisk albueoperation: Nogle årsager til albue smerter kræver en kirurgisk behandling til symptomlindring. En kirurgisk mulighed er artroskopisk albueoperation. Selvom det ikke er nyttigt for alle årsager til albue smerter, er artroskopisk kirurgi en behandlingsmulighed for flere almindelige forhold.
