Bursitis er en almindelig tilstand, der opstår, når bursa bliver betændt og irriteret. Du har hundredvis af bursae spredt i hele din krop. Disse strukturer tillader jævn bevægelse mellem knogler, sener og muskler. Når bursa bliver betændt, kan disse enkle bevægelser blive smertefulde.
Det første trin i behandling af bursitis er at bedre forstå den specifikke type bursitis. Når årsagen til din tilstand er kendt, kan du målrette behandlinger i den specifikke tilstand. Derudover er der skridt til at tage for at forhindre bursitis fra at være et vedvarende eller tilbagevendende problem.
1 Skulderbursitis
Skulderbursitis er en almindelig årsag til skulder smerter. Skulderbursa tillader rotator manchet på toppen af skulderen at glide under acromion. Når bursa er betændt, kaldes tilstanden, der resulterer i subacromial bursitis.
Ordene "skulderbursitis" og "rotator manchet tendonitis" bruges ofte indbyrdes, og sandheden er, at disse forhold repræsenterer et relateret sæt af problemer, der i sidste ende har de samme behandlingsmuligheder.
Når skulderbursitis ikke forbedres med enkle behandlinger, er der kirurgiske behandlingsmuligheder. Den sædvanlige kirurgiske behandling kaldes en subakromial dekompression. I denne kirurgiske procedure fjernes bursa for at lindre betændelse.
2 Hip Bursitis (Trochanteric Bursitis)
Hip bursitis forårsager smerter på ydersiden af hoftefugen. Ofte patienter bekymre disse er symptomer på hofte gigt, men smerten af hip bursitis er konsekvent mærkes på ydersiden af hoften, mens gigt i hoften typisk mærkes i lysken, lår eller balder.
Hip bursitis gør ofte ondt med direkte pres på hoften, og er ofte et problem, når folk sover på deres side om natten. Hip bursitis vil næsten altid forbedre med enkle behandlinger, herunder hvile, is, injektioner og fysioterapi.
3 Elbow bursitis (Olecranon bursitis)
Elbow bursitis, også kaldet olecranon bursitis, opstår, når der er smerte og hævelse af bursa på bagsiden af albueleddet. Olecranon er den benede fremhævning af albuens bagside. Dette er den øverste del af ulnabenet, og olecranon bursa sidder lige mellem hud og ben.
Olecranon bursa er den mest almindelige bursa, der bliver smittet. Ofte skraber, skærer eller endda injektioner i bursa, kan tillade en bakteriel infektion at forekomme. Selvom mindre infektioner kan forbedres ved nonsurgisk behandling, kræver ofte en inficeret olecranon bursa kirurgisk behandling.
4 Knæskal bursitis (Prepatellar bursitis)
Knæskal bursitis opstår, når der er smerte og hævelse på forsiden af knæleddet, direkte på toppen af knæskallen. Knappens medicinske navn er patellaen, og knæbetændelse bursitis kaldes ofte prepatellar bursitis.
Hævelse omkring knæet kan være forvirrende, og prepatellar bursitis kan skelnes fra andre årsager til knæet hævelse ved at undersøge det fælles at afgøre, om hævelsen er foran knæet eller inde i leddet. Kneekap bursitis opstår, når folk bruger tid på at knælle. Dette sker ofte i arbejdere som tag- eller gulvarbejdere. Det kan også ske ved aktiviteter rundt om i huset som gulvrengøring, havearbejde eller endda lege med små børn. En af de bedste måder at forebygge knæbetændelse på er at bære knæpuder til at dæmpe prepatellarbursa.
5 Behandling af bursitis
Bursitis behandling afhænger af den specifikke type bursitis, da der er subtile forskelle i behandling af de forskellige tilstande. Imidlertid er der nogle generelle temaer i behandling for at tillade det betændte bursa at hvile, tillade betændelse at aftage, og forhindre tilstanden i at blive vedholdende eller tilbagevendende.
