Der er mange årsager til, at en person kan udvikle hyperglykæmi (høj blodglukose). For en person, der har diabetes, kan det være et problem med deres behandlings- eller forvaltningsplan. I tilfælde af en ellers sund person kan livsstilsfaktorer som vægtforøgelse, for lidt aktivitet eller rygning spille en rolle ved at forhøje blodsukkerniveauerne. Graviditet kan også være en risikofaktor.
Og alle oplever stigninger i blodsukkerniveauet tidligt om morgenen.
Insulin
Den overordnede årsag til hyperglykæmi er et problem med insulin. Insulin er hormonet, der produceres af bugspytkirtlen, der styrer niveauerne af glucose eller sukker i blodet.
Når kroppen fordøjer kulhydrater, bryder den dem ned i sukkermolekyler. Glucose er en af disse. Glukose absorberes direkte i blodbanen, men det har brug for hjælp fra insulin til at komme ind i cellevæv for at give dem brændstof. Hvis kroppen ikke producerer insulin eller tilstrækkelig insulin, har glukose ingen steder at gå, så det opbygges i blodet.
Ifølge American Dietetic Association (ADA) er der flere årsager til dette:
- Hvis du har type 1-diabetes, har du muligvis ikke givet dig tilstrækkelig insulin under en rutinemæssig selvinjektion.
- Hvis du bruger en insulinpumpe til at håndtere type 1-diabetes, kan pumpen fungere.
- Hvis du har type 2-diabetes, kan en stigning i blodsukker betyde, at selv om der er masser af insulin, er det ikke så effektivt som det burde være.
- Du er ellers sund, men oplever en kamp med højt blodsukker som følge af at spise for meget, ikke får nok motion eller stress (fra en sygdom eller et personligt problem), som påvirker hormonniveauet.
- Du oplever en bølge af hormoner, der produceres af kroppen omkring kl. 4 til kl. 5, kendt som daggry fænomenet.
Genetik
Genetikets rolle i hyperglykæmi er nemmest forklaret i sammenhæng med diabetesrisikoen baseret på familiens historie. Ifølge ADA, synes diabetes ikke at være arvet i et simpelt mønster. Men nogle mennesker bliver klart født mere tilbøjelige til at udvikle diabetes end andre. " Ligheden mellem de to er, at noget i dit miljø udløser en forudsætning for sygdommen.
I tilfælde af type 1 diabetes, der opstår, når bugspytkirtlen ikke producerer tilstrækkelig insulin, skal du arve risikofaktorer for begge dine forældre, før noget i dit miljø er i stand til at udløse det. Nogle almindelige miljømæssige faktorer, der har været forbundet med type 1 diabetes, er koldt vejr, vira, og hvad en persons tidlige kost var (det er mindre almindeligt hos mennesker, der blev ammet og som spiste faststoffer senere end normalt). I undersøgelser har forskere også bemærket, at mennesker, der fik diabetes, sent i livet havde visse autoantistoffer i deres blod.
Type 2 diabetes er forskellig fra type 1, idet kroppen bliver resistent overfor insulin. Forskning har vist, at genetik spiller en større rolle i type 2-diabetes end i type 1-diabetes, men livsstilsvaner er også vigtige.
Livsstilsrisikofaktorer
Daglige vaner spiller en meget større rolle i type 2-diabetes end i type 1-diabetes. Disse livsstilsrisikofaktorer er ofte forbundet med type 2 diabetes:
- At være overvægtig eller overvægtig. Kropsfedt øger cellernes resistens over for insulin.
- Udøver ikke nok. Glukose er det brændstof, kroppen skal fungere. Kroppen forbrænder det ligesom en bil forbrænder benzin. Hvis en person ikke er aktiv nok til at forbrænde al den glukose, der opbygges i blodet, fra at spise carb-rige fødevarer, vil glukosen ophobes til usunde niveauer. (Fysisk aktivitet hjælper også med at holde vægt i kontrollen.)
- Højt blodtryk. Hvis dit blodtryk er over 140/90, kan du være i øget risiko for type 2-diabetes. ³ Abnormalt kolesterol og triglyceridniveauer.
- Ikke nok højtydende lipoprotein (HDL) kolesterol og høje niveauer af triglycerider, en type fedt, øger risikoen for type 2 diabetes. Alder.
- Din risiko øges efterhånden som du bliver ældre, og hvis du bliver mindre aktiv, taber du muskelmasse og går i vægt, hvilket kan være tilfældet med alderen. Rygning.
- Ifølge de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse er mennesker, der tændes regelmæssigt, 30 procent til 40 procent mere tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes end ikke-rygere. Graviditet.
- Kvinder, der udvikler svangerskabsdiabetes, mens de forventer, har en øget risiko for prediabetes og type 2-diabetes senere. At have en baby, der vejer over 9 pounds, øger også en kvindes risiko for diabetes.
