forskolin er et naturligt stof, der siges at tilbyde en række sundhedsmæssige fordele. Udvindet fra Coleus forskohlii -planten, er forskolin kendt for at aktivere adenylatcyklase (et enzym involveret i regulering af mange cellulære funktioner).
Anvender
Proponenter hævder, at forskolin kan hjælpe med at forebygge eller behandle en række sundhedsmæssige forhold, herunder:
- Allergier
- Astma
- Glaukom
- Højt blodtryk
Forskolin siges også at fremme vægttab, beskytte mod kræft og forbedre hjertesundheden.
Sundhedsmæssige fordele
Hidtil er der meget lidt videnskabelig støtte til eventuelle påstande om forskolins virkninger på menneskers sundhed. Her er et kig på flere resultater fra den tilgængelige forskning på forskolin:
1) Vægttab
Forskolin kan hjælpe med at behandle fedme, ifølge en lille undersøgelse offentliggjort i Obesity Researchi 2005. Til undersøgelsen blev 30 overvægtige eller overvægtige mænd tildelt at modtage enten forskolin eller placebo dagligt i 12 uger. I slutningen af undersøgelsen viste medlemmerne af forskolin-gruppen et større fald i kropsfedt og en større stigning i magert kropsmasse (sammenlignet med medlemmer af placebogruppen). Studie deltagere behandlet med forskolin oplevede også en signifikant stigning i knoglemasse.
2) Øjedråber
Tidlig forskning på dyr antyder, at øjendråber indeholdende forskolin kan være med til at beskytte mod glaukom.
For eksempel viste to undersøgelser på kaniner, at forskolin kan bidrage til at reducere intraokulært tryk (en nøglefaktor i udviklingen af glaukom).
3) Garvning
Laboratorieforsøg på dyr indikerer, at påføring af forskolin til huden kan forårsage garvning. I et musbaseret studie, der blev offentliggjort i Nature i 2006, viste forskere eksempelvis, at forskolin kan hjælpe med at manipulere hudens pigmentering og fremkalde garvning uden udsættelse for ultraviolet lys.
Der er dog ingen tegn på, at forskolin kan fremme garvning hos mennesker.
4) Astma
Forskolin kan hjælpe med at afværge astmaangreb, antyder en 2006-undersøgelse fra Journal of International Medical Research . Undersøgelsen viste, at astmaangreb var signifikant mindre hyppige blandt patienter, der tog forskolinkapsler (sammenlignet med dem, der blev tildelt behandling med inhalation af natriumcromoglycat, en almindelig astmabehandling). Varig seks måneder involverede undersøgelsen 40 børn og voksne med mild eller moderat vedvarende astma.
Advarsler
Forskolin kan forårsage en række bivirkninger, herunder hovedpine og hypotension (en tilstand, der er markeret ved unormalt lavt blodtryk). Derudover bør forskolin undgås af personer med polycystisk nyresygdom og mennesker, der bruger blodtryksmedicin og / eller blodfortyndende lægemidler.
Brug det til sundhed
Selv om foreløbig forskning tyder på, at forskolin kan tilbyde gavnlige virkninger på grund af manglende støtteforskning, er det for tidligt at anbefale forskolin til enhver sundhedsmæssig tilstand. Hvis du overvejer brugen af forskolin til et kronisk helbredsproblem, skal du tale med din læge, inden du starter dit kosttilskud. Selvbehandling af en kronisk tilstand og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
