At være handicappede bør ikke stå i vejen for at nyde eller opdage nye hobbyer. Uanset om du drømmer om at flyve, nyde ensomme aktiviteter eller gerne vil deltage i gruppesport, er der noget for enhver smag at gøre.
Tjek den følgende liste over hobbyer for at finde noget nyt, du kan gøre.
1 Tilpasset sport til skolebørn
AAASPs mission er at udvikle og støtte en standardiseret struktur for skolebaseret atletisk konkurrence for at forbedre trivsel for studerende med fysiske handicap.
- AAASP leverer en organisationsstruktur og lederskab for at muliggøre og lette statslig konkurrence i skolebaseret tilpasset sport.
- Tilbyder fælles tjenester til at muliggøre mere omkostningseffektiv, høj kvalitet tilpasset sportsprogrammering for skoler og distrikter.
- Positivt påvirker den samlede elevudvikling gennem co-udvikling og support af tilpassede sportsprogrammer.
- Fremmer interscholastisk tilpasset sport med statslige og nationale politikere.
2Adaptive Snesko
Adaptiv snesko er en sjov sport for personer, der nyder det udendørs og kan lide at udforske deres omgivelser. Det betragtes som en "rolig" sport, fordi den kan nydes i roligt tempo uden støjende udstyr.
Ifølge Handicappede USA: "Fordi sporten kræver vandring, er adaptiv snesko egnet til handicappede, som er ambulante, som personer med traumatiske hjerneskade, amputationer eller hemiplegi."
3Fly et fly
Drømmer du om at flyve? En handicap bør ikke stå i vejen for din drøm at blive pilot. Mange kørestolsbrugere, såvel som dem med andre handicappede forhold, er blevet piloter.
Able Flight er en organisation, der hjælper mennesker med at opnå drømmen om at blive pilot. Able Flight blev skabt af piloter, som mener, at den livsforandrende oplevelse af at lære at flyve er bedst delt og designet de able flystipendier for at gøre det muligt for handicappede at forfølge den oplevelse.
Medlemmerne af Able Flight Board og Advisory Board omfatter en flyveinstruktør, en luftfartsmedicinsk eksaminator, en pilot, der har givet tusindvis af gratis fly til unge mennesker, en veteran, der flyver sit eget fly ved hjælp af en protesenhed, og en tidligere stipendiemodtager.
Able Flight er indarbejdet som en 501 (c) (3) nonprofit organisation og støttes af de generøse donationer og sponsorater af enkeltpersoner, fonde og selskaber.
4Gardening
Havearbejde er en sjov hobby, uanset om det er gjort indendørs eller ude. En have kan være så stor som du ønsker, eller gjort i containere. Personer i kørestole kan også nyde denne hobby ved hjælp af hævet sengearbejde. Der er mange fordele ved havearbejde, herunder følelsen af succes, når planter vokser, interagerer med andre, sælger produkter eller blot vokser en smuk rose. Enkle havearbejde ideer omfatter terrarier, vindueskasser og bonsai træer.
5Geocaching
Geocaching er en sjov sport, som folk i alle aldre og handicap kan gøre. Det er en kombination af vandreture og skattejagt. Personer, der bruger kørestole, mobilitet scootere, rullende vandrere og vandreture poler kan også nyde denne udendørs aktivitet. For personer med mobilitetsproblemer kan du besøge Handicaching for difficulty ratings på geocaching sites.
6Hest Ridning eller Hippoterapi
Ifølge den amerikanske Hippotherapy Association er hippoterapi en fysisk, erhvervsmæssig eller tale- og sprogterapi-behandlingsstrategi, der udnytter hestebevægelse. Denne strategi har udviklet sig over 30 år.
Gennem uddannelse og klinisk erfaring fortsætter fysiske, erhvervsmæssige og tal- og sprogterapeuter med at udbrede brugen af hippoterapi som led i en integreret rehabiliteringsmetode. Ved hjælp af hestens bevægelse som valgfri strategi har resulteret i forbedrede funktionelle resultater for en bred vifte af patienter. Disse positive resultater sikrer, at hippoterapi fortsat vil blive brugt i behandling i mange år fremover.
7Jagt og fiskeri
Jagt og fiskeri er to sjove udendørs sportsgrene, der kan nydes af mennesker med forskellige handicap. Med hjælp af adaptivt udstyr kan succes i både jagt og fiskeri nemt nås. Disse sportsgrene kan fremme en påskønnelse af naturen i livet.
Hvis du har afskediget at prøve disse sportsgrene, er der mange organisationer, der tilbyder gruppevirksomhed til at hjælpe handicappede såvel som mange nye innovationer inden for special sportsudstyr.
8Mountain Climbing
Misty Mountain Threadworks fremstiller udstyr specielt til handicappede bjergbestiger, der tilbyder en bred vifte af specialsele, spredestænger og screwgate karabiner. Uanset om du nyder klatrevægge, klipper eller bjerge, har de gear og information, der kan hjælpe dig med at nyde sporten.
9Scrapbooking
Scrapbooking er en afslappende hobby for mange mennesker, men nogle finder det svært, hvis de har begrænset brug af deres hænder. PrincessCrafts.com er blevet spioneret som et websted, der kan hjælpe disse personer. Scrapbogssiderne kan oprettes online og downloades, hvilket slutter frustrationen, nogle føler med at håndtere små stykker papir eller ved hjælp af en saks.
For dem der kan klare saks og lille ephemera, er der mange butikker, der bærer scrapbooking forsyninger, kits, stempling forsyninger og et bredt udvalg af papirer. Det er en hobby, som børn og voksne i alle aldre kan nyde.
10Scuba Diving
Hvis du elsker den vægtløse følelse, du får, når du svømmer, kan scuba være en god hobby for dig. Handicapped Scuba Association fremmer dykker rundt om i verden. Hvert år planlægger de også scuba-ture til eksotiske steder ledet af specialuddannede dykkere og enkeltpersoner, der er kørestolsbrugere, så du sikres en sikker og komfortabel dykkeroplevelse.
"HSA blev grundlagt i 1981 af Jim Gatacre og er nu verdens førende myndighed på rekreative dykning for handicappede. HSA INTERNATIONAL udvider sine underwater uddannelser over hele verden. HSA er en 501 (c) 3 ikke- profit selskab og donationer foretaget til os er taknemmeligt accepteret og fradragsberettigede. " – Handicapped Scuba Association
11STRIDE Adaptive Sports – Voksne og Børn
STRIDE Adaptive Sports organisation støtter handicappede i en bred vifte af aktiviteter. Nogle af disse aktiviteter omfatter følgende:
- Bowling
- Cykling
- Dans
- Golf
- Sejlads
- Snowsports
- Skiløb
- Sledhockey
- Snesko
- Svømning
- Målskydning
- Tennis
- Whitewater Rafting
Besøg STRIDEs hjemmeside for at lære mere om deres programmer og adaptive sportsgrene aktiviteter.
