Willow Bark kommer fra Willow Tree (Salix arter). Barken indeholder salicin, en forbindelse, der kemisk ligner aspirin. Salicin metaboliseres i kroppen til salicylsyre, som er en forløber for aspirin. Urteekstraktet blev populært som et middel til at lindre smerte, betændelse og feber. I slutningen af 1800’erne opdagede kemikere en måde at lave en syntetisk version kaldet acetylsalicylsyre eller aspirin.
Hvorfor folk bruger Willow Bark
Willow bark siges at hjælpe med at håndtere smerte og betændelse for følgende sundhedsmæssige problemer:
- Rygsmerter
- Hovedpine
- Knæsmerter og andre former for ledsmerter
- Slidgigt
Til omkostningsbesparelser, et ønske om at gå alle naturligt eller en anden grund helt, pilbark bruges nogle gange som et alternativ til ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) såsom aspirin og ibuprofen.
Urten er tilgængelig i supplement, tinktur, ekstrakt eller teform. Det kan også findes i hudplejeprodukter, herunder salver og salver.
Fordele
Her er et kig på flere fund fra den tilgængelige forskning.
1) Slidgigt
To undersøgelser af pilbarkekstrakt til slidgigt havde forskellige resultater. I en undersøgelse offentliggjort i Phytotherapy Research i 2001 blev effektiviteten af et pilbarkekstrakt, der leverer 240 mg salicin daglig, sammenlignet med en placebo hos 78 personer med slidgigt. Efter to ugers behandling blev smertscores (på WOMAC osteoarthritisindekset) hos dem, der tog pilbark, reduceret med 14 procent sammenlignet med dem, der tog placeboet, der havde en to procent stigning i smerte score.
Et undersøgelse på seks uger, der blev offentliggjort i Journal of Rheumatology i 2004, undersøgte sikkerheden og effektiviteten af hvidpilbark i 127 personer med hofte- og / eller knæledgigt og 26 personer med reumatoid arthritis. I osteoarthritisforsøg modtog folk pilbark, der gav 240 mg salicin, 100 mg medicinsk diclogenac eller en placebo dagligt.
Folk i reumatoid arthritisforsøg modtog enten pilbark eller en placebo. Resultaterne viste, at diclofenac, men ikke hvid pil, var mere effektiv end placebo hos personer med slidgigt. Hos rheumatoid arthritis patienter var pilbark ikke mere effektiv end placebo.
2) Lavt rygsmerte
For en rapport offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2016 analyserede forskere tidligere offentliggjorte kliniske forsøg på urtebehandlinger for lændesmerter. Hvidpilbark (Salix alba) syntes at reducere smerte mere end en placebo, men kvaliteten af de undersøgte undersøgelser blev i bedste fald betragtet som moderat. Ingen signifikante bivirkninger blev noteret.
Mulige bivirkninger
Pilbark indeholder salicylater, så de samme forholdsregler som aspirin skal tages, indtil forskningen har vist andet. Det bør ikke tages på lang sigt eller i overdrevne doser.
Børn, teenagere og ammende kvinder bør ikke tage pilbark. Ligesom aspirin er der risiko for en sjælden, men alvorlig og sommetider dødelig tilstand kendt som Reye’s syndrom.
Sikkerheden ved pilens bark under graviditeten er ikke kendt, så det ville være bedst at undgå at bruge det.
Mennesker med en aspirin eller salicylatallergi eller følsomhed bør ikke tage pilekstrakt.
Nogle undersøgelser tyder på, at personer med sår, halsbrand, lever eller nyresygdom, anæmi, hæmofili, hypoprothrombinæmi, gigt, hyperuricæmi eller astma måske må undgå pilbark.
Willow bark kan forlænge blødningstiden. Det bør ikke tages sammen med antikoagulerende eller antiplatelet medicin eller kosttilskud, såsom warfarin, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAIDS), ginkgo, vitamin E eller hvidløg eller af personer med blødningsforstyrrelser. Det bør ikke tages før man har kirurgi. Willow bark kan interagere med andre lægemidler. De samme bivirkninger som aspirin kan teoretisk forekomme. Selvom bivirkninger er tilbøjelige til at være milde, mavesmerter, sår, kvalme, øredrabning, mave / tarmblødning og sår, er der rapporteret om kvalme, levertoksicitet, udslæt, svimmelhed og nedsat nyrefunktion.
Det er vigtigt at vide, hvordan man bruger kosttilskud sikkert.
Brug af White Willow Bark
Hvis du søger en naturlig metode til smertelindring og overvejer brugen af pilbark, skal du først tale med din primærplejeleverandør for at diskutere, om det er passende for dig.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
