Hajbrusk er et stof hentet fra skeletterne af hajer. Til rådighed i kosttilskudsformen siges hajbrusk at tilbyde en række sundhedsmæssige fordele. Foresatte hævder ofte, at hajbrusk kan bekæmpe kræft.
Hajbrusk indeholder flere forbindelser, der siges at forbedre sundheden, herunder proteiner kendt som proteoglycaner og glycoproteiner.
Hajbrusk indeholder også kollagen.
Anvendes
I alternativ medicin er hajbrusk siges at hjælpe med følgende sundhedsproblemer:
- slidgigt
- ulcerøs colitis
- glaukom
- hæmorider
- betændelse
- makuladegeneration
- osteoporose
Fordele
Preliminære undersøgelser tyder på, at hajbrusk kan have nogle sundhedsmæssige fordele. Her er et glimt på nogle vigtige undersøgelsesresultater om hajbrusk:
1) Kræft
Hajbrusk siges at beskytte mod kræft. Proponenter tyder på, at hajbrusk kan bekæmpe kræft ved at bremse eller standse væksten af blodkar, som tumorer skal trives.
Hidtil har de fleste undersøgelser, der viser kræftfordelene fra hajbrusk, udført på dyr og humane celler. Flere af disse undersøgelser tyder på, at hajbrusk kan virke som et antiangiogent middel (en type stof, der forhindrer væksten af nye blodkar) og igen hæmmer udviklingen af kræfttumorer. På trods af disse foreløbige resultater har få kliniske forsøg vist at hajbrusk kan give fordele for kræft. I en undersøgelse fra 2005, der blev offentliggjort i tidsskriftet
Cancer , fandt forskere f.eks., At hajbrusk ikke kunne forbedre overlevelsen hos mennesker med avanceret cancer. Til undersøgelsen blev 83 patienter med avanceret cancer givet enten hajbrusk eller en placebo i kombination med standardpleje. Forskere fandt ingen forskel i overlevelse mellem de to grupper. Hajbrusk syntes også at have ingen effekt på livskvaliteten.2) Psoriasis
Der er nogle tegn på, at hajbrusk viser løfte i behandlingen af psoriasis. For eksempel viste en undersøgelse offentliggjort i
Journal of American Academy of Dermatology
i 2002, at AE-941 (et produkt indeholdende hajbruskekstrakt) kan hjælpe med at kontrollere psoriasis symptomer. Undersøgelsen omfattede 49 patienter med psoriasis, hvoraf hver havde varierende doser AE-941 i 12 uger. Resultater afslørede, at de, der fik højere doser af AE-941, oplevede signifikante forbedringer i flere symptomer på psoriasis, herunder kløe. Advarsler Hajbrusk kan udløse en række bivirkninger, herunder kvalme, fordøjelsesbesvær, træthed, feber, svimmelhed, forstoppelse og lavt blodtryk. Der er også en vis bekymring for, at hajbrusk kan påvirke leverfunktionen og nedsætte genopretningen fra kirurgi. For nylig blev det opdaget, at hajbrusk kan indeholde høje niveauer af en forbindelse kaldet beta-methylamino-L-alanin eller BMAA, som har været forbundet med udviklingen af neurodegenerative sygdomme som Alzheimers og Lou Gehrigs sygdom.
Shark
Eftersom hajbrusk kan øge dit calciumniveau, bør det undgås af mennesker med unormalt højt blodniveauer af calcium (en tilstand kendt som hypercalcæmi).
Derudover kan mennesker med seafood allergier opleve allergiske reaktioner, når de forbruger hajbrusk.
Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed og kosttilskud er stort set ureguleret. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået.
Miljøforkæmpere siger, at brugen af hajbrusk bidrager til fald i hajpopulationer over hele verden.
Alternativer
For at øge dit forsvar mod kræft er det vigtigt at undgå rygning, begrænse dit alkoholindtag, øve regelmæssigt og opretholde en sund vægt. Der er også nogle tegn på, at folk med en diæt, der er højt antioxidanter, måske har en lavere risiko for kræft. Desuden kan opretholdelse af optimale niveauer af D-vitamin være med til at beskytte mod visse former for kræft.
Hvis du søger et naturligt middel til psoriasis, tyder forskning på, at omega-3 fedtsyrer, aloe vera og capsaicin creme kan lindre psoriasis symptomer.
Hvor finder man det
Tilgængelig til køb online findes kosttilskud, der indeholder hajbrusk, i nogle naturlige fødevarer butikker, apoteker og butikker med speciale i kosttilskud.
Et ord fra Verywell
På grund af den begrænsede forskning er det for hurtigt at anbefale hajbrusk som en behandling for enhver tilstand. Det er også vigtigt at bemærke, at behandling af kronisk lidelse eller større sygdom (såsom kræft) med hajbrusk og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du overvejer at bruge hajbrusk til ethvert sundhedsmæssigt formål, skal du sørge for at konsultere din læge først.
