Pilates-metoden er et træningssystem, der vokser og ændres hurtigt. Som populariteten af Pilates stiger, så må antallet af lærere tilføje deres egne indsigter til Joseph Pilates arbejde. Her er korte profiler af nogle af Pilates lærerne, der er blandt de mest indflydelsesrige i dag.
Moira Merrithew og Stott Pilates
Moira Merrithew var en professionel danser, da skader spurgte hende om at studere Pilates-metoden med Pilates ældre, Romana Kryzanawska.
Efter to års arbejde med Kryzanawska, Merrithew og hendes mand, Lindsay G. Merrithew, medfødte Stott Pilates i 1988. De samlede et team af sportsmedicin og fitnesseksperter til at hjælpe dem med at integrere moderne principper for motionskvalitet og spinalrehabilitering i Stott Pilates-programmet. Stott Pilates er baseret i Canada og er en af lederne i nutidige Pilates.
Du kan finde ud af mere om deres tilbud på Merrithew-Stott Pilates hjemmeside. Disse omfatter instruktør træning, arrangementer, symposier, udstyr, dvd’er, måtter og tilbehør.
Mari Winsor og Winsor Pilates
Takket være en meget vellykket infomercial kampagne er Winsor Pilates et af de mest kendte navne i Pilates. Mari Winsor har udviklet en træningsstil, som hun kalder "dynamisk sekventering", som er beregnet til at være lavintensiv kropsculpting og kalorieforbrænding. En danser, lærer, forfatter og personlig træner, Mari Winsor har to Pilates-studier i Los Angeles-området og er kendt for hendes mange berømtheder.
Videoer som "Winsor Pilates Super Sculpting" DVD har fortsat sin popularitet.
Rael Isacowitz og Rael Pilates
Med en omfattende baggrund inden for fitnessvidenskab og Pilates er Rael Isacowitz kendt som en international leder inden for "en moderne og banebrydende tilgang til Joseph Pilates værker." Isacowitz er forfatteren af "Pilates", en komplet vejledning til mat arbejde og apparat øvelser.
Udgivet i 2006, er Isakowitz ‘bog allerede betragtet som en klassiker, og den er blevet vedtaget som en træningstekst af mange Pilates instruktørprogrammer.
Du kan lære mere i et dybtgående interview med Rael Isacowitz. Hun dækker sin filosofi for kunst, videnskab og passion for Pilates, hendes arbejde som en af instruktørerne i Passing the Torch Pilates mentorprogrammet, og hvordan hun udviklede Avalon-udstyret.
Bob Liekens og Power Pilates
Bob Liekens, en anden tidligere danser, studerede mange år med Pilates Elder Romana Kryzanowska. Kendt som lærerlærer, har Liekens viet sin undervisningskarriere til Joseph Pilates traditionelle lære. Han er i øjeblikket direktør for uddannelse for Power Pilates. Hans studie fokuserer på klassiske Pilates øvelser med vægt på sikkerhed.
Ron Fletcher og Fletcher Work
Ron Fletcher var en af Joseph Pilates ‘oprindelige studerende. Han var også danser i dansevirksomheden Martha Graham. Han studerede udførligt med Clara Pilates og fortsatte med at udvikle sin egen stil af Pilates, Fletcher arbejde. Udvidelsen af det åndedrætsarbejde, som Joseph Pilates opfordrede, har Fletcher udviklet strukturerede vejrtrækningsmønstre, som han kalder percussive vejrtrækning. Fletcher Håndklæde Arbejde og Fletcher Gulv Arbejde er også unikke for Fletcher Work-systemet.
