Når vejret opvarmes, er det på tide at bytte dine sko til et par sandaler. Sandaler får en dårlig rap for at være spinkle og ikke giver tilstrækkelig støtte, men med dagens fremskridt inden for teknologi kan du ikke kun få en behagelig sandal, du kan få en der ser godt ud og giver lindring efter timers gang.
Når du handler for en vandringsandal, er det bedst at overveje flere faktorer: Sandalerne skal have god konstruktion rundt, herunder at være fleksible i forfoden og sikre stabilitet gennem midterfoden og hælen. De bør give afstødning, så du vil have mindre mund- og ben træthed efter en lang dag ude på byen, og undgå spinkede såler, der ikke giver nogen støtte (undskyld flip flops!). Valg af sandaler med lav hæl reducerer trykket på din forfod og giver dig mulighed for nemt at rulle gennem hvert trin fra hæl til tå. Det er bedst at have en hælrem, så du kan bruge en kraftig stride og ikke gå lige ud af dine sandaler, når du går ned ad bakke eller laver et strejf for at fange et tog. Da stropper sandsynligvis løsner med slid, er justerbare stropper bedst, og endnu bedre, hvis de justeres på et par forskellige steder.
Med disse funktioner kan du finde sandaler, der er velegnede til at gå indendørs, udenfor på fortovet eller på naturstier. Du kan nyde at gå en sund tur, tur på ferie eller tilbringe en lang dag på dine fødder. Fordi walking sandaler giver mere støtte end almindelige sandaler, finder du prisen kan være lidt mere prohibitive, men ingen kan sætte pris på komfort. Her er de mest komfortable walking sandaler til alle dine behov.
Bedst til højbuer: Finn Comfort Gomera
Køb på Amazon
Hvis du har høje buer, kan din fod ikke absorbere virkningen af hvert trin samt en fod med en normal bue. Så du vil have en sandal, der er polstret og yder støtte til buen, og Finn Comfort Gomera gør netop det. Fodssengen giver dig rigelig støtte til dine midfoot-, mediale og laterale buer, og den har anatomisk helbredelse. Fodssengen er dækket af blød ruskind, der hjælper med at holde din fod tør og frisk, og den kan vaskes, hvis den bliver snavset eller ildelugtende. Det har også fire justerbare stropper for at give dig den perfekte pasform og sikre, at din fod ikke glider fremad, når du går. Hælens højde måler 1,5 tommer, med platformen på .5 tommer.
Denne sandaler af høj kvalitet er håndlavet i Tyskland, så den har en høj pris, men mange korrekturlæsere mener prisen er værd, fordi de er holdbare og komfortable. Denne model kommer i et dusin forskellige farver, så det er let at finde en stil, der passer til dine behov.
Bedst til Plantar Fasciitis: Birkenstock Arizona
Køb på Amazon
Mens hver person med plantar fasciitis kan have forskellige behov, har Birkenstock Arizona været det bedste valg i årtier. Plantar fasciitis er en smertefuld betændelse i fiberslangen på bunden af din fod og hæl. Mens du måske reducerer din vandring, mens du helbreder fra det, har du brug for sandaler, der ikke vil forårsage yderligere irritation eller en gentagelse, når du skal komme rundt.
Birkenstock Arizona sandalerne giver det niveau af komfort du har brug for fra plantar fasciitis, fordi fodsengen synes at udjævne tryk og fordelingen af din vægt, så din fod finder en lettelse. De har også en rummelig tåkasse, der konturer til tæerne for at holde din fod i den rigtige position, mens du går. Plus, sandalerne har indbygget bue støtte, hvilket er fantastisk, hvis du skal stå eller gå i lang tid. Den holdbare gummisål giver god trækkraft, så du er mindre tilbøjelig til at glide på en række overflader, der kommer din vej. De to spændebånd giver dig mulighed for at justere pasformen, og sandalerne kommer også i regelmæssige eller smalle bredder.
Med hensyn til stil har du et valg af overdel i læder, ruskind eller Birko-Flor syntetisk, der har en læderlignende finish og en blød understøtning, og der er mange farver tilgængelige fra klassikerne til metallisk sten, skinnende slange multicolor , og endda lollipop rød.
Bedste Budget Sandal: Skechers Performance Kvinder er på farten Brilliancy 600
Køb på Amazon
Denne handel sport sandal er vel elsket for komfort. Disse sandaler er lette og har en lydhørhed, der begge kan hjælpe med at forhindre træthed. Skechers bruger en proprietær memory-skum mellemsål til at absorbere slag, men det forbliver ikke komprimeret – det retablerer, så du får feedback for at fortsætte med at flytte. Disse sandaler er fleksible på de rigtige steder, så din fod er både understøttet og i stand til at bevæge sig gennem et trin naturligt.
For hurtige vandre- og tacklende bakker, vil du sætte pris på at have en hælrem på sandalen, så du kan få et godt udslag og vil ikke gå ud af dine sandaler, når du går ned ad bakke, som det kan ske med flip-flops. Hælremmen er polstret for at forhindre gnidning og blærer, og ankelremmen kan justeres. Hælens højde er mindre end en tomme, hvilket er den generelle retningslinje for walking hælhøjde. Du vil også sætte pris på, at fodsengen er struktureret, så dine fødder ikke glider rundt, hvis de sveder, plus det giver lidt luftstrøm for at forhindre bakterievækst (som kan føre til fod lugt). Disse sandaler fås i både brede og mellemstore og i fire farvekombinationer, så du er sikker på at finde et par, der er dimensioneret og stylet rigtigt for dig.
Bedste til brede fødder: SAS Nudu Sandals
Køb på Amazon
Hvis du har brede fødder, ved du, hvor svært det er at finde komfortable sandaler, der rent faktisk passer dig. San Antonio Shoemakers (SAS) har været behagelige vandrere i mere end en generation med deres godt polstrede designs, der er tilgængelige i brede og dobbelte brede såvel som mellemstore, smalle og slanke størrelser, så du kan finde en, der bare er korrekt.
Den Nudu sandal bringer det høje niveau af polstring og komfort til en sandal du kan bære i en lang dag med at gå med deres polstret remme, der forhindrer hot spots og blærer, en top klage blandt sandal vandrere. Der er også tre justerbare stropper, så du kan få en skræddersyet pasform til din forfod, ankel og hæl. Denne sandal bøjes på det rigtige sted i forfoden, samtidig med at der ydes støtte og stabilitet ved midtfoden og hælen, hvilket er vigtigt i en sandal. Hælen er lav og formet til at hjælpe dig med at rulle gennem et skridt, mens ruskindsfoden hjælper med at holde fødderne tørre og friske efter en lang dag.
Disse sandaler fås i et totonet læder i klassiske farver, der vil gå med alle dine tøj til at gå, shoppe eller touring. Mange favoriserer også SAS Sko, fordi de er familieejede firmaer og laver mange af deres sko i USA.
Bedste til flade fødder: Therafit Grace Walking Sandal
Køb på Amazon
Når du har flad fødder, kan du undgå sandaler, der har en høj indbygget bue, men du har stadig brug for en bue støtte for at holde dig komfortabel. Du har også brug for god stødabsorption og stabilitet, som du måske overpronerer, en almindelig forekomst på flade fodgængere.
Therafit Grace sandalen er designet med støtte og polstring, der fungerer godt til flade fødder, buksmerter, hælesmerter og endda de med plantar fasciitis. Disse sandaler har tre stænger i hælen, der kan fjernes for at justere niveauet af støtte, så du kan tilpasse dem afhængigt af din præference eller hvor meget støtte (eller ej) du har brug for dagen.
Disse kommer i syv forskellige farver og sælges kun i fuld størrelse, så hvis du er halv størrelse, skal du størrelse.
Bedste til rejse: Cobb Hill REVsoothe T Strap Sandal
Køb på Amazon
Hvis du ikke ønsker at pakke flere par sko og sandaler til rejser, vil Cobb Hill REVsoothe sandalen tage dig fra hele dagen touring for at nyde aftensmad og nattelivet. Denne sandal har en anatomisk støbt fodseng og nylon skaft for at give struktur og stabilitet. Du kan justere pasformen på alle fire stropper for den bedste komfort, og hælhøjden er en tomme. Mikesømbeklædningen af fodsengen er designet til at udrydde fugt og holde fødderne friske efter en dag med at se seværdighederne.
Disse er sandaler, du kan virkelig bære for miles og miles for at gå, hvilket gør dem til en no-brainer til dit næste eventyr. De kommer i fire klassiske farver og i smalle, regelmæssige og brede, så alle kan finde et par, der passer til dem.
Best for Outdoors: Keen Women’s Whisper
Køb på Amazon
Hvis du skal gå på naturstier, vil du have brug for mere beskyttelse for din fod. Whisperen har en tåvbeskyttelse, så du ikke stubber dine tæer på sten og rødder, men du kan stadig lade dine fødder trække vejret. De giver god stabilitet på en række overflader (tænk glatte klipper) og kan håndtere at blive våde med deres hurtigtørre overdel og meshforing. Hvis du får dem beskidte, er det ikke sved, fordi de er maskinvaskbare. Tilpasningen er let justerbar med bungee lace capture system, så du kan binde dem på strammere, hvis der er en regnvejr i prognosen. Disse sandaler giver en anatomisk fodseng og god bue støtte, og de kommer i en række stilfulde farver.
Disclosure
På Verywell Fit er vores ekspertskribenter forpligtet til at forske og skrive omtænkte og redaktionelt uafhængige anmeldelser af de bedste produkter til dit liv og din familie. Hvis du kan lide hvad vi gør, kan du støtte os gennem vores valgte links, som tjener os til en provision. Få mere at vide om vores gennemgangsproces.
