Hvis du undrer dig over, om du har et skjoldbruskkirtlen problem, er der to trin, du kan tage, før du tager din første læge’s aftale.
Lad os se nærmere på disse trin, hvilket indebærer at gennemse en tjekliste for skjoldbruskkirtelsymptomer og udføre en skjoldbruskkirtelsnekontrol.
Trin 1: Gennemgå en tjekliste for symptomer
Gennemgå denne tjekliste, marker dine symptomer, og tag så listen med til din læge.
hypothyroidisme / underaktive thyreoidea symptomer
symptomer på denne liste kan være tegn på hypothyroidism.
_____ Jeg tager vægten uhensigtsmæssigt
_____ Jeg kan ikke tabe sig med kost / motion
_____ Jeg er forstoppet, nogle gange alvorligt
_____ Jeg har hypotermi / lav kropstemperatur (jeg føler mig kold, når andre føler sig varme)
_____ Jeg føler mig træt , udmattet
_____ Jeg føler mig kørt ned og trist
_____ Mit hår er groft og tørt, knækker, sprødt og / eller falder ud
_____ Min hud er grov, tør, skællet og / eller tyk
_____ Jeg har en hæs eller alvorlig stemme
_____ Jeg har puffiness og hævelse omkring øjnene og ansigtet
_____ Jeg har smerter, smerter i led, hænder og fødder
_____ Jeg har udviklet carpal tunnel syndrom eller det bliver værre
_____ Jeg har uregelmæssig menstruation cykler (længere eller tungere eller hyppigere)
_____ Jeg har problemer med at opfatte en baby
_____ Jeg føler mig deprimeret
_____ Jeg føler mig rastløs
_____ Mine humør ændrer sig nemt
_____ Jeg har følelser af værdiløshed
_____ Jeg har svært ved at koncentrere
_____ Jeg har flere følelser af tristhed
_____ Jeg synes at være ved at miste interessen for normale daglige aktiviteter
_____ Jeg er mere glemsom i det sidste
_____ Jeg kan ikke synes at huske ting
_____ Jeg har en lav sexdrev
_____ Jeg får mere hyppige infektioner
_____ Jeg snorker mere
_____ Jeg har / kan have søvnapnø
_____ Jeg føler åndenød og tæthed i brystet
_____ Jeg føler behovet for at gabbe ilt
_____ Mine øjne føler sig grådige og tørre
_____ Mine øjne føler sig følsomme for lys
_____ Mine øjne bliver hoppede / tik i øjnene
_____ Jeg føler mig svimmel eller har svimmelhed
_____ Jeg har regelmæssig hovedpine
_____ Jeg har mærkelige følelser i nakke eller hals
_____ Jeg har tinnitus (ringe i ørerne )
_____ Jeg får tilbagevendende bihuleinfektioner
_____ Jeg har svimmelhed
_____ Jeg føler lidt lyshår
Hyperthyroidisme/Overaktive skjoldbruskkirtel Symptomer
Denne liste over symptomer peger på hypertyreose.
_____ Mit hjerte føles som om det hopper over et slag, racing, og jeg har lyst til at have hjertebanken
_____ Min puls er usædvanlig hurtig
_____ Min puls, selv når du hviler eller i sengen, er høj
_____ Mine hænder ryster Jeg har håndskælv
_____ Jeg føler mig varm, når andre føler sig kolde, jeg føler mig utilstrækkelig varm eller overophedet
_____ Jeg har øget sved
_____ Jeg taber uhensigtsmæssigt
_____ Jeg taber mig, men min appetit er steget
_____ Jeg har lyst til, at jeg har en masse nervøs energi, som jeg har brug for at brænde
_____ Jeg har diarré eller løst eller hyppig tarm bevægelser
_____ Jeg føler mig nervøs eller irritabel
_____ Min hud ser eller føler sig tyndere
_____ Mine muskler føler mig svag, især overarme og lår
_____ Jeg har svært ved at sove, holde mig i søvn eller gå i seng igen efter opvågnen midt om natten
_____ Mit hår er groft og tørt, bryder, sprø, falder ud_____ Min hud er grov, tør, skællet, tynd
_____ Jeg har en hæs stemme
_____ Jeg har smerter, smerter i led, hænder og fødder
_____ Jeg har uregelmæssige menstruationscyklusser (kortere, længere eller tungere eller mere hyppig eller slet ikke)
_____ Jeg har problemer med at opfatte en baby
_____ Jeg har haft en eller flere miskarrierer
_____ Jeg føler mig deprimeret
_____ Jeg føler mig træt, udmattet
_____ Jeg føler mig rastløs eller ængstelig
_____ Jeg har haft panikanfald
_____ Jeg er for nylig blevet diagnosticeret som paniklidelse, angstlidelse eller panikanfald. ____ _____ Jeg har puffiness og hævelse omkring øjnene og ansigtet
_____ Mine øjne ser ud til at blive forstørrede eller bliver mere "bug-eyed" ser
_____ Mine øjnene er meget tørre
_____ Jeg har dobbelt vision eller sløret syn
_____ Mine humør ændres nemt
_____ Jeg har følelser af værdiløshed
_____ Jeg har svært ved at koncentrere eller fokusere
_____ Jeg har flere følelser af tristhed
_____ Jeg synes at være ved at miste interesser i normale daglige aktiviteter
_____ Jeg er mere glemsom i det sidste
_____ Jeg kan ikke synes at huske ting
_____ Jeg har ingen sexdrev eller har seksuelle præstationsproblemer
_____ Jeg får hyppigere infektioner, der varer længere
_____ Jeg føler åndenød og tæthed i brystet
Andre potentielle skjoldbruskkirtel Symptomer
_____ Min hals er forstørret, eller jeg har en synlig klump eller uregelmæssighed
_____ Min nakke er følsom
_____ Halstørklæder, ti es, turtlenecks og smykker rundt om halsen er ubehagelige
Trin 2: Skjoldbruskknuft Check
En selvkontrol, der kan opdage nogle skjoldbruskkirtlen problemer kaldes "skjoldbruskkirtlen hals check." For at udføre denne test skal du holde et spejl op, så du kan se din hals, lige under din adams æble og over din kraveben. Derefter tippe dit hoved tilbage, og hold øje med dette område, tag en drink vand og sluge.
Når du svælger, se på din hals. Se omhyggeligt på udslag, udvidelser, fremspring eller usædvanlige fremtoninger i dette område. Gentag denne proces flere gange. Hvis du ser buler, fremspring, klumper eller noget usædvanligt, skal du se din læge for en fuld evaluering.
Det er vigtigt at bemærke, at skjoldbruskkirtlen ikke kan udelukke muligheden for, at du har en skjoldbruskkirtelsygdom. Det kan dog hjælpe dig med at identificere en særlig forstørret skjoldbruskkirtlen eller synlige skjoldbruskkirtler.
Et ord fra Verywell
Uanset om du har symptomer på tjeklisterne og / eller mærker udvidelsen eller klumperne på din "skjoldbruskkirtelsnakkontrol", skal dit næste skridt altid være at rådføre sig med en læge for en ordentlig evaluering og diagnose.
