Når vi har de uheldige symptomer, der kommer med "maveinfluenza" – opkastning, diarré, feber, svaghed, kvalme, osv. – vi vil bare have dem til at gå væk. Mange gange har jeg hørt folk sige "Jeg ville ikke ønske det her på min værste fjende", men det er ofte så smitsomt, at vi ender med at sprede det til alle i husstanden.
Ingen kan lide at blive syg og "maveinfluenza" (som ikke er influenza, men gastroenteritis) er en af de værste.
Men ved du hvorfor denne sygdom er så smitsom? Ved du, hvordan og hvornår det spredes? Chancerne er gode, du kan sprede det uden selv at indse det.
Meget smitsom
Viral gastroenteritis kan skyldes flere forskellige vira. Norovirus er en af de mest almindelige. Rotavirus er en anden almindelig årsag, der kan være meget alvorlig for små børn. Heldigvis er der en vaccine til rotavirus nu, så det er næsten ikke så udbredt som det plejede at være.
Begge disse vira og andre, der forårsager symptomer på maveinfluenza, er meget smitsomme.
Norovirus symptomer forekommer en til tre dage efter eksponering for viruset, og du er smitsom, så snart dine symptomer starter. Generelle anbefalinger er, at du kan vende tilbage til daglige aktiviteter, når du har været symptomfri i 24 timer, men du er faktisk stadig smitsom i tre dage efter at du har genoprettet og kunne sprede viruset i op til 2 uger.
Med rotavirus er du faktisk smitsom, før symptomer vises og i to uger efter at du er kommet tilbage. Typiske symptomer starter en til to dage efter eksponeringen.
Med begge disse vira er børn ofte smitsomme og spredes sygdommen længere end voksne.
Hvordan er det spredt?
Mave bugs er spredt gennem tæt kontakt.
Dele redskaber eller mad og ikke vaske hænder ofte er almindelige årsager til, at vira spredes gennem familier. Det lyder brutalt, men små partikler af afføring fra diarré eller opkast kan overføres fra person til person, og fordi de er så små, er du ikke klar over det, før du er syg.
Hvad du kan gøre
Vigtige skridt til at tage, hvis nogen i dit hjem er syg med gastroenteritis:
- Vask dine hænder – især efter brug af badeværelset eller skiftende bleer før og efter forberedelse eller spisning af mad, og når man plejer nogen, der er syg
- Brug Hand Sanitizer, hvis sæbe og vand ikke er til rådighed
- Vask frugt og grønt og kog mad grundigt, når nogen i huset er syg
- Tillad ikke syge familiemedlemmer at forberede mad eller pleje andre
- Rengør og desinficer overflader i hjemmet der kunne være forurenet med virussen
- Vask grundigt og sengetøj og tøj, der kom i kontakt med syge familiemedlemmer
Det er ofte meget svært at forhindre spredning af gastroenteritis gennem hjem, daycares og andre indstillinger, hvor mange mennesker kommer i tæt kontakt med hinanden, men at tage disse trin kan medvirke til at reducere risikoen for at sprede sygdommen.
Et ord fra Verywell
Maven influenza er en ekstremt ubehagelig sygdom, der lider thro UH.
Heldigvis genopretter de fleste mennesker uden alvorlige komplikationer. Det er vigtigt at holde sig væk fra andre mennesker så meget som muligt, mens du har symptomer og i omkring 24 timer efter at de løser for at undgå at udsætte andre for din sygdom.
