Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) defineres som en inflammatorisk lidelse i lungerne, karakteriseret ved permanent eller delvis reversibel begrænsning af luftstrømmen. Definitionen alene kan øjenbryn som udtrykket "delvis reversibel" tyder på, at der er ting, vi kan gøre for at vende tilstanden.
Inden for denne sammenhæng er reversibilitet mulig, for så vidt angår åndedrætsfunktion, selv om det har tendens til at være svagt.
Men her er vridningen: I nogle tilfælde kan denne lille forskel gøre alt for at bestemme, om du har kronisk bronkitis eller pludselig står over for emfysem.
Forståelse af KOL
KOL er den tredje førende dødsårsag i USA, som kun foregår af hjertesygdomme og kræft. Det er oftest forårsaget af rygning, og derfor er der næsten 600 millioner mennesker over hele verden, der lever med sygdommen i dag.
Det globale initiativ for obstruktiv lungesygdom (GOLD) definerer COPD som en sygdom "præget af luftstrømbegrænsning, der ikke er fuldt reversibel." Dette er ikke meningen at antage, at KOL er som astma, hvor vejrtrækningsfunktionen kan returneres til normal, hvis den underliggende tilstand behandles.
Med KOL, kan ikke nogen skade på lungerne fortrydes. I modsætning til, siger leveren, hvor væv kan regenerere sig selv efter skade, har lungerne ringe kapacitet til selvreparation.
Forbedring Versus Reversibility
For de fleste er det almindeligt kendt, at den enkle handling at afslutte cigaretter kan forbedre en persons evne til at trække vejret selv i de senere stadier af COPD.
Dette er ikke så meget på grund af det faktum, at lungerne har "helet" sig selv. Det er simpelthen, at fjernelsen af røgen forhindrer betændelsen, der forårsager overdreven produktion af slim. Stoppe genopretter ikke lungelasticitet; det lette lungerne af yderligere skader.
Som sådan kan "reversibilitet" anvendes, hvis du har mindre behov for en bronchodilator eller steroidinhalator.
Det betyder ikke nødvendigvis, at du ikke længere behøver en inhalator eller vil stoppe med at producere slim. Det afhænger i høj grad af hvor meget skade der allerede er sket.
Håndtering af KOL
Hovedmålet med at håndtere KOL er to gange: for at sikre, at du har den optimale åndedrætskapacitet baseret på din lungeres aktuelle tilstand og for langsom udvikling af sygdommen ved at fjerne årsagerne til inflammation.
Du kan nå disse mål på en række måder:
- Livsstilsændringer er og vil altid være den bedste måde at mindske symptomerne på KOL. Det omfatter ikke kun at afslutte cigaretter, men også ting som bedre ernæring og regelmæssig motion.
- Miljøudløsere kan forværre COPD og føre til forværring af dine symptomer. Identificer og undgå fælles trigger som brugt røg, tunge parfume, hårspray, maling dampe, rengøringsmidler, kæledyrsdander, skimmel osv. Tolerer aldrig irriterende på bekostning af dit gode helbred.
- Behandling vedhæftning er nøglen til langsigtet styring af KOL. Dette omfatter korrekt anvendelse af inhalatorer, antibiotika og PDE4 hæmmere. I sidste ende, jo mindre stress du sætter på dine lunger, jo mindre skade vil du pådrage sig.
- Et årligt influenzeskud kan reducere risikoen for sygdom og død hos mennesker med COPD med omkring 50 procent. Lungebetændelsesvaccinen anbefales også til personer i alderen 65 år og ældre for at reducere risikoen for bakteriel lungebetændelse.
Mens KOL ikke er helbredt, kan det behandles. Ved at tage de nødvendige skridt til at passe på dine lunger, kan du reducere risikoen for sygdom og uarbejdsdygtighed på længere sigt. Alt hvad der skal til, er at starte i dag.
