At have tilstrækkelige niveauer af D-vitamin er vigtigt for mange forskellige aspekter af sundhed. Når det kommer til virkningerne af vitamin D på kræft, er der et par ubesvarede spørgsmål, men forskere kan være enige om, at vitamin D mangel generelt ikke er en god ting. Faktisk antyder nylige beviser, at tilstrækkelige niveauer af D-vitamin er vigtige, når ældre individer er til diffust stort B-celle lymfom eller DLBCL-den mest almindelige type ikke-Hodgkin-lymfom. Kan du have mangel på vitamin D?
Hvordan får en person naturligt D-vitamin? Desværre indeholder meget få fødevarer, der normalt forbruges i vestlige kostvaner, naturligt D-vitamin, og mange mennesker er mangelfulde. Ældre voksne antages at have større risiko for at udvikle vitamin D-insufficiens af flere årsager. Med alderen kan huden ikke gøre D-vitamin så kraftigt som det engang gjorde. Derudover kan ældre voksne bruge mere tid indendørs, og de kan have utilstrækkelige indtag af vitaminet i deres kost.
Nogle fødevarer er beriget med D-vitamin, hvilket hjælper årsagen. Fedt fisk og torskeleverolie er også gode naturlige kilder. Solen er en anden naturlig kilde, men alle forsigtighedsreglerne for UV-eksponering og risikoen for hudkræft er gældende. Solens eksponering mellem kl. 10 og 3 kl. Producerer gode mængder vitamin D i huden, men eksponeringer skal være fornuftige. Desuden kan solbadning for at få tilstrækkelig D-vitamin måske ikke være praktisk for mange mennesker.
Hvis du er i tvivl om din D-vitaminstatus, skal du tale med din læge om symptomer og spørge om at få en blodprøve for at se, hvor du står. Måling af serum 25-hydroxyvitamin D (25 [OH] D) er den bedste test for at bestemme, om du er mangelfuld.
forhindrer vitamin D cancer?
Der er grund til at være håb, men mange spørgsmål forbliver ubesvarede.
Ifølge laboratorieundersøgelser synes vitamin D
-mangel at hjælpe visse maligniteter udvikle sig, men eksperter siger, at der er behov for mere forskning, før rutinemessig D-vitamin til forebyggelse af kræft kan anbefales. Undersøgelser af D-vitamin til forebyggelse af bryst-, prostata- og kolorektal cancer har givet inkonsekvente resultater. I nogle tilfælde kunne forskere ikke fortælle om lavt D-vitaminindhold var resultatet
af at have kræft eller en mulig forårsaget af kræft. Hvad er forbindelsen mellem vitamin D og blodkankere? I tilfælde af blodkræft som leukæmi og lymfom understøtter beviser ideen om, at D-vitamin faktisk synes at hjælpe visse kræftterapier gør deres arbejde. Undersøgelser har vist, at der er en forbindelse mellem vitamin D mangel og en dårligere prognose hos forskellige typer af blodcancer, herunder kronisk lymfocytisk leukæmi (CLL), og diffust stort B-celle lymfom (DLBCL), den mest almindelige type ikke-Hodgkin lymfom. Men disse undersøgelser ser baglæns ud, så det kan være svært at fortælle årsagen fra effekt. Kan vitamin D bruges til at øge kraften i visse kræftbehandlinger? Dette er et åbent spørgsmål, men data er opmuntrende.
Der er også det faktum, at mange kræftbehandlinger – og kræftformer selv – har tendens til at føre til lav knoglemasse, hvilket øger risikoen for osteoporose, så opretholdelse af tilstrækkelige niveauer af calcium og D-vitamin kan være en del af styringen af denne risiko.
Vitamin D og Rituximab (Rituxan) Undersøgere har for nylig rapporteret i Journal of Clinical Oncology, at utilstrækkelig D-vitamin synes at påvirke, hvor godt anti-cancer terapi rituximab, et monoklonalt antistof, gør sit job. D-vitamin mangel er en risikofaktor for ældre patienter med DLBCL behandlet med R-CHOP, bemærkede forfatterne. De fandt tegn på, at vitamin D-mangel svækker rituximabs kræftcelle-dræbende virkning. De opfordrede til specielt designet forsøg til at undersøge brugen af vitamin D i DLBCL og andre kræftformer, der for øjeblikket behandles med antistoffer, såsom trastuzumab i brystkræft og cetuximab i kolorektal cancer.
