Cervicalgia er et begreb, der bruges til at beskrive smerte eller signifikant ubehag i nakken, især bag og / eller sider.
Mange eksperter mener, at når vi er 65, vil næsten alle (95 procent af befolkningen) have haft mindst en episode af cervicalgia. En anden måde at forstå cervicalgia er en intens form for lokaliseret smerte i cervikal rygsøjlen.
Den cervicale rygsøjle er defineret som området, der strækker sig fra den første rygsøjlen gennem den syvende. Den første knogle af din ryg er placeret på omkring dine ører, og 7
thligger i nakken. De første 7 spinale knogler er dem, der udgør halsen. Det betyder, at knoglen under den 7. livmoderhvirvel, er ikke den 8., som man kunne forvente, men snarere den første thoraxvirtebra. Det er knyttet til den første ribben og er forbundet med thoracic rygsøjlen, hvilket svarer til de øvre og midterste bagside områder.)Forfattere af en 2016 undersøgelse siger, at forstyrrelse mellem styrke og fleksibilitet i nakke muskler kan føre til cervicalgia.
Diagnose
Men i virkeligheden er cervicalgia lidt af en catch-all term. Definitionen ifølge National Institutes of Health er et alternativt navn for nakkepine, nakkestivhed og / eller whiplash.
ICD-10, som er det kodningssystem, som de fleste læger og terapeuter bruger til at regne forsikring, giver ikke direkte årsager til cervicalgia – med undtagelse af cervikal rygsygdomme.
Når diske er til kanten af din cervicalgia, er IDC-10-koden M50. Når årsagen ikke er angivet, er koden M54.2.
Og ICD-10 kodende for cervicalgia indikerer at det kan være enten kronisk eller akut.
En undersøgelse fra 2011 offentliggjort i
Physical Medicine Rehabilitation Clinics i Nordamerikafandt, at selv om det generelt er svært at identificere den strukturelle årsag til cervicalgia, kan det være med til at guide dine behandlingsvalg.Forfatterne påpeger, at den medicinske historie, du deler med din læge, kan hjælpe hende med at udelukke gule og røde flag som årsager. Herefter vil den fysiske eksamen sandsynligvis hjælpe med at bekræfte en diagnose. Symptomer
Hvis du har cervicalgia, kan dine symptomer omfatte konstant nakkepine, skarp smerte i nakken, som ofte opstår ved bevægelse (især når du drejer eller vrider den), spænding eller stivhed i musklerne i din øvre ryg og / eller hals, hovedpine eller nakke muskler, der er ømme på røret.
Området i den cervikale rygsøjle er hjemmet til sensoriske organer og nerver, hvilket betyder, at cervicalgia også kan være ansvarlig for andre typer symptomer. En 2016 undersøgelse viste svimmelhed at være meget hyppig, sammen med tinnitus (ringe i ørerne), hals krakning og høreproblemer. Symptomer relateret til dit hjerte-kar-system er også mulige.
Din psykologiske tilstand
I en undersøgelse fra 2012 af Szasz og associerede, der handlede om psykiske lidelser og cervicalgia (hvor mange tilfælde skyldtes degenerative ændringer, der forekom i cervikal rygsøjlen), blev tilstanden defineret som et klinisk syndrom, der normalt er forbundet med begrænset nakke mobilitet og / eller udstrålende smerte i en eller begge arme. Den udstrålende smerte, som forfatterne siger, har tendens til at ledsages af følelsen af pins og nåle i fingrene.
Men der er mere til historien end blot de fysiske symptomer. Forskergruppen fandt ud af, at humørsvingninger, specifikt angst og depression, ofte er en del af det kliniske billede.
At gøre fremskridt mod symptomlindring er nemmest, når din cervicalgia ikke ledsages af angst eller depression, siger Szasz og kollegaforskere. De bemærker også, at når nakkepine er til stede tidligt i cervikal spondylose, kan du have en højere risiko for angst eller depression.
Behandling
Cervicalgia er som nævnt ovenfor lidt af en catch-all sætning til mange typer nakkepine. Til dette formål kan behandlinger variere meget, alt efter den nøjagtige årsag.
Rx til nakkepine består generelt af smertestillende medicin, såsom Tylenol eller NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske midler, for eksempel aspirin eller Aleve), fysioterapi, nedsat aktivitet og muligvis iført en krave for at stabilisere området. Hvis symptomerne fortsætter (længere end en uge) eller hvis de forstyrrer din regelmæssige rutine alvorligt, skal du tale med din læge.
Og rabat ikke den rolle, som holistiske terapier kan spille i helingen af din nakkepine. Akupunktur, nem yoga, let pilates og Tai Chi har alle hjulpet mange mennesker til at komme forbi cervicalgia. Faktisk fandt en 2017 undersøgelse, at nakkesmerter blev bedre hos mennesker, som udviklede postural opmærksomhed fra at gøre Tai Chi.
Lumbago er et lignende udtryk for cervicalgia, der refererer til smerter i den lave ryg.
/
