Mange forældre spekulerer på, om at bruge for meget tid på at spille videospil kan skade deres barn. Der opstår spørgsmål om fedme og aggressiv adfærd. Mens længere tid på at spille videospil muligvis kan påvirke børns vægt og adfærd, glemmer mange forældre ofte de mulige effekter på deres øjne og syn.
At spille videospil i længere tid kan få børn til at opleve mange af de samme symptomer, der ses i computersynsyndrom hos voksne.
Omfattende visning af spilskærmen kan føre til ubehag i øjet, træthed, sløret syn og hovedpine. Børn synes at blive så fortryllede i videospil, at de glemmer at tage pauser.
Langvarig gameplay uden væsentlige pauser kan forårsage øjenfokuseringsproblemer samt øjenirritation.
Fokuseringsproblemer
Øjnene fokuserer meget anderledes på en videoskærm end på en flad overflade, som f.eks. Et stykke notebookpapir. Når man ser på trykt materiale, forstår hjernen og øjnene præcis, hvilken afstand der skal fokusere på. Når man kigger på en videoskærm, ændrer øjnene konstant fokus, hvilket gør øjnene meget trætte. Når du spiller videospil, har øjnene tendens til at blive "låst ind" på skærmen. Dette kan gøre det vanskeligt for øjnene at fokusere let på andre genstande, selv længe efter at videospil er slukket.
Irritation
Kids har en tendens til at blinke meget sjældnere, mens de absorberes i et videospil.
Denne reducerede blinkende kan påvirke strømmen af tårer signifikant, hvilket i nogle tilfælde resulterer i tørhed og irritation.
Hvis dine børn nyder at spille videospil, opfordre dem til at tage hyppige pauser. Indstil en timer i 20 minutter, og få dem til at gøre noget andet i 5 minutter, når summeren lyder. Sørg også for, at dine børn sidder så langt væk som muligt fra skærmen.
Den minimale anbefalede afstand i tilfælde af konsolspil, såsom PlayStation, Gamecube, Xbox eller Wii, er 6 fod. Indstilling af retningslinjer for dine børn vil bidrage til at forhindre de negative effekter, som langvarig video gameplay kan have på deres øjne.
