Hvis du er i færd med at gå til din første runde af kemoterapi, kan du have mange spørgsmål og nogle frygt. Din onkolog vil tale om de stoffer, du får, og mulige bivirkninger, samt hvor ofte du bliver nødt til at blive set. Alligevel er der mange tips, der ofte ikke går ind i disse samtaler, og hvis de gør det, har du sandsynligvis flere spørgsmål, når du kommer hjem.
Her er nogle tips om, hvordan du kan være så forberedt som muligt at have en god oplevelse under dine kemoterapi infusioner og forhindre problemer og komplikationer senere.
1Eat lys og hold godt hydreret
To til tre timer før en infusion, spis lys og lav dine valg højfiber. Kemiske stoffer har tendens til at sænke peristaltikken (fordøjelse og tarmprocesser), så uanset hvad du spiser kan være i din fordøjelse i længere tid end normalt og vil tørre ud. De stoffer, der almindeligvis anvendes til at forhindre kvalme og opkastning, kan også være forstoppende. Selvom det anbefales at bruge medicin til forebyggelse af forstoppelse, er det nødvendigt at være velhydreret, for at de kan arbejde.
At spise en fiber med høj fiber hjælper, da fiber hjælper med at holde fugt i tarmene. Drik masser af vand eller sportsdrikke, (og undgå koffein) for at øge din elektrolytter. At være godt hydreret er også til gavn for din krop, da det går gennem trinene til behandling af dine kemoterapi stoffer.
2Pre-Chemo Blood Tests 101
Før du har hver runde chemo, vil du få en blodprøve kaldet en CBC. Dit komplette blodtal giver en læsning af alle de blodlegemer, der produceres af knoglemarven, som kan påvirkes af kemoterapi.
Dit antal røde blodlegemer og hæmoglobin er lavt set for at se, om du har anæmi. Dette kan føre til træthed og lyshårhed.
Dit antal hvide blodlegemer vil fortælle din læge, hvis du har neutropeni, en mangel på typen af hvide blodlegemer, der er kendt som neutrofiler. Hvis dit neutrofile niveau er for lavt, kan du være i fare for infektion. Med nogle kemoterapi regime kan din onkolog anbefale at behandle dig med enten Neulasta eller Neupogen; medicin, der øger antal og aktivitet af hvide blodlegemer i din krop.
Dit blodpladensniveau kan også falde, hvilket resulterer i en tilstand, der hedder trombocytopeni. Dette kan føre til blå mærker og let blødning.
Afhængigt af resultaterne af dine blodprøver kan din onkolog anbefale at forsinke din kemoterapi eller ved hjælp af specifikke behandlinger for at forbedre dine værdier.
Som led i at være en bemyndiget patient, spørg din onkolog eller sygeplejerske for at vise dig CBC-resultaterne og forklare dem for dig. Det er også nyttigt at have en kopi, som du kan beholde i dine optegnelser.
3Ask spørgsmål om hver medicin
Hver kemoterapi infusion indeholder en blanding af stoffer. Nogle er faktisk kræftdræbende stoffer, andre er medicin, der hjælper med at lindre bivirkninger. Stil spørgsmål om alle de stoffer du modtager, herunder:
- Hvad er denne medicin?
- Hvilke bivirkninger kan det have?
- Hvad vil jeg gerne med dette stof?
- Hvordan kan jeg klare dette?
- Hvem kalder jeg, hvis jeg har problemer med dette?
- Hvordan hjælper dette med at dræbe kræftcellerne?
4Post-Chemo Medications
Hvis du har fået en recept til post-chemo medicin, få klare instruktioner om, hvordan og hvornår du skal tage disse.
Lægemidler, der bruges til at kontrollere kvalme og opkast, er forskellige. Nogle skal rutinemæssigt anvendes på en tidsplan for at forhindre kemoterapi-induceret kvalme. Disse medicin skal tages, før du føler dig syg for at være mest effektiv.Andre kvalme medicin bruges kun på en
som nødvendigt basis, for eksempel, hvis du føler dig meget kvalme eller opkastning. 5Staying hydreret ved at drikke væsker
Kemoterapi stoffer er meget tørre for din krops væv, og stofferne vil gå til hver celle du har. Lige efter en infusion, drikke 8 ounce vand hver time indtil sengetid. Undgå koffein, da det også tørrer (det er et vanddrivende middel) og kan få dig til at føle sig værre.
En anden fordel ved at drikke dette meget vand er, at det vil hjælpe din krop til at behandle og skylle kemosystemet ud af dit system før, så du kan begynde at komme sig også hurtigere.
I sjældne tilfælde, som med alvorlig nyresygdom eller hjertesvigt kan det være skadeligt at drikke for meget vand, så tal med din onkolog, hvis du har andre alvorlige medicinske tilstande.
6Plan på at have en support-kompis
Nogle mennesker planlægger at køre sig selv til kemo, hvis deres første infusion går godt. Alligevel er der mange grunde til, at det er fordelagtigt at have en kemo kompis, der kan køre dig, tage noter og hjælpe med at stille spørgsmål og holde dig i selskab gennem din infusion.
Der er meget information at fordøje ved hvert besøg, og at have en ven med dig fordobler din chance for, at du ikke kommer glip af noget. Nogle gange er en kemo kompis bedre i stand til at opdage, om du har en reaktion på kemo-lægemidlerne og kan pege på det til dig tidligt.
Den følelsesmæssige støtte til at have en ven kan ikke undervurderes. Selvom du og din ven hver læser en bog, ser en film og ikke taler, kan tilstedeværelsen af en anden person løfte dine ånder. I vores hurtige verden har vi sjældent tid til bare at sidde og tale med en ven i et par timer. Kemoterapi tilbyder denne mulighed.
7Track dine bivirkninger
Hvis du har bivirkninger ved kemoterapi, der er generende, såsom kvalme, opkastning, udslæt, hævelse eller usædvanlig smerte omkring injektionsstedet, skriv disse ned. Din læge eller sygeplejerske skal vide, hvor ofte du har problemer, hvor alvorlige de er, og hvordan du klare det. Hvis du har noter til at henvise til, når du besøger lægen, er det lettere at huske og frembringe eventuelle bekymringer, som du havde.
8Alle for træthed og inddrivelse
Dagen efter din første behandling kan du føle dig træt eller meget træt. Planlæg på hvile, da dette giver din krop mulighed for at reagere på kemoterapi og begynde genopretningscyklussen. Husk at kemo påvirker hver celle i din krop. Hold dig godt hydreret ved at drikke meget vand eller juice.
Hvis du føler dig fuzzy brained fra medicinerne, så prøv en badestamp sug. Husk på, at hovedparten af bivirkningerne er midlertidige, og at du under tilbagesøgning snart vil føle dig bedre.
