Har du nogensinde stået i købmanden, der holdt en pakke og spekulerede på, om den mad virkelig var glutenfri? Hvad med, når du finder dig selv vandrer rundt om en ny by eller by, nyder naturen, men undrer dig over, om der er en glutenfri restaurant, hvor du kan spise?
Flere app-udviklere har taget udfordringen op for at oprette iPhone- og Android-apps, der hjælper dig med at identificere glutenfri mad og ingredienser sammen med restauranter med glutenfrie menuer. Der er
Bare en advarsel: Når du køber apps, skal du kontrollere deres seneste opdateringsdato, da det kunne påvirke deres nøjagtighed (mærker og ingredienser ændrer sig hele tiden og noget, der var sikkert for tre år siden, da appen var sidst blev opdateret, kan ikke være så sikkert i dag).
1 Find mig glutenfri
Find mig Gluten-Free, en gratis app til både iPhone og Android, der hævder et fællesskab på mere end 3 millioner, giver brugerne mulighed for at se lokale forretningsanmeldelser og se på glutenfrie menuer fra lokal og kæde restauranter. Den bruger din aktuelle placering til at søge, eller du kan indtaste en by eller by og bruge som dit udgangspunkt. Brugere kan også få anvisninger og ringe virksomheder direkte fra appen. Appen er tilgængelig til iPhone, iPad og Android.
2 Glutenfri Restaurant Kort fra CeliacTravel.com
Denne gratis iPhone og iPad app indeholder billeder af restaurant kort på mere end 40 forskellige sprog (lige fra Ahmaric til Vietnamesisk), der kan vises til en server, chef eller manager for at sikre et sikkert måltid. Det er nemt at bruge og praktisk at have, når du rejser i udlandet.
3 Glutenfri Scanner
Den Gluten Free Scanner giver dig mulighed for at scanne stregkoder på ca. 500.000 forskellige produkter i dagligvarebutikken og få et øjeblikkeligt dom om, hvorvidt de anses for at være glutenfrie eller ej (baseret på deres ingredienser, ikke på producenter ‘glutenfri mærkning eller afsløring af potentielle gluten- krydsforurening risici). Appen, fra udvikleren Lluis Guiu, er tilgængelig til iPhone, iPad og iPod Touch. Der er en gratis version, du kan downloade for at prøve, før du køber den fulde version, som koster $ 3,99. Det tilbyder ubegrænsede scanninger, og giver dig mulighed for at søge efter produktnavn, kategori eller mærke. Ifølge udvikleren: "Vores team af registrerede dietister, ernæringseksperter og forskere tager sig af databasens nøjagtighed."
4 iEatOut Gluten & Allergen Free
Denne glutenfri og allergivenlige iPhone og iPad app fra Allergy Free Passport giver dig mulighed for at vælge forskellige allergener (mejeri, æg, fisk, skaldyr, jordnødder, soja og træ nødder sammen med gluten) og Se derefter gennem ingredienslister fra forskellige stikprøve-etniske og internationale restaurantmenuer for at afgøre, hvilke valg der passer til dig. Det omfatter ikke egentlige restaurantmenuer med allergen information – du skal stadig tale med kokken eller lederen for at kontrollere ingredienserne og sørge for at restauranten kan gøre måltidet uden krydskontaminering. iEatOut Gluten & Allergen Free, som sælger til 4,99 dollar, dækker kinesisk, fransk, indisk, italiensk, mexicansk, bøf og skaldyr og thailandske restauranter.
5 iCanEat Glutenfri Fast Food
iCanEat Glutenfri Fast Food er en anden app fra Allergy Free Passport. Den indeholder en liste over glutenfrie varer fra 45 vigtige fastfoodkæder i USA, herunder de største (McDonald’s og Domino’s) og også mindre kæder (såsom Five Guys and Corner Bakery Cafe). Ligesom iEatOut Gluten & Allergy Free, giver det dig mulighed for at vælge flere store allergener for at udelukke ud over hvede og gluten. Appen er $ 4,99 og er tilgængelig til iPhone og iPad.
6 Er det gluten fri? til dagligvarer
er det gluten fri? fra Garden Bay Software er designet til "dem med glutenfølsomhed, cøliaki, eller enhver, der ønsker mere information om glutenfrie produkter eller leder en glutenfri livsstil." IPhone og iPad-kompatibel app indeholder mere end 36.400 verificerede glutenfrie produkter fra mere end 1.650 mærker, herunder mærker med private mærker. Appen indeholder også en faneblad med søgbare ingredienser, der betegner sikre, usikre og muligvis usikre ingredienser. Det er muligt at søge efter glutenfri madvarer efter kategori, mærke eller produktnavn, og du kan følge one-touch links til firmaets websteder for at søge efter yderligere oplysninger. Appen koster $ 7,99, med gratis opdateringer og ingen månedlige gebyrer.
7 er det gluten fri? Spise ude
Er det gluten fri? Eating Out, også fra Midlife Crisis Apps, dækker 36 nationale og regionale restaurantkæder med glutenfrie indstillinger, herunder fastfoodrestauranter som Arby’s, hurtig uformelle restauranter som Red Robin og afslappede restauranter som Outback, Red Lobster og P.F. Changs. Appen indeholder også en liste over restauranter, der ikke indeholder glutenfrie menuer, og indeholder disse kæderes udsagn og ansvarsfraskrivelser. Er det gluten fri? Eating Out, som koster $ 3,99, giver oplysninger om mere end 1.700 glutenfrie menupunkter. Det er muligt at søge efter menupunkt eller ingrediens i hver restaurant.
8A Word fra Verywell
Selv om apps kan gøre levende glutenfri lettere, skal du huske at disse er designet til kun at give dig oplysninger, og at oplysningerne undertiden kan være forældede eller unøjagtige.
Hvis noget synes "slukket" med et fødevareprodukt eller et menupunkt, der er opført som "sikkert" af en af disse apps, må du ikke forbruge det uden at dobbelte kontrol med virksomheden eller kokken.
