Uanset om de kører eller træner, skal løbere undertiden tage sig af smerte. Få inspiration med disse citater om at omfavne smerten og skubbe igennem den.
- "Kør når du kan, gå, når du skal, kravle om du skal, bare giv aldrig op."
-Dean Karnazes - "Genoplev de dårlige træningsløb. Uden dem er det svært at genkende, meget mindre værdsætter de gode."
-Pat Teske
- "Jeg kan lide at løbe, fordi det er en udfordring. Hvis du kører hårdt, er der smerten – og du er nødt til at arbejde dig igennem smerten. Du ved i sidste ende, det virker som alt du hører er? Don ‘ t overdrive det ‘og? Skub ikke dig selv.’ Nå tror jeg det er en masse tyr. Hvis du skubber menneskekroppen, vil det svare. "
-Bob Clarke, Philadelphia Flyers general manager, NHL Hall of Fame - "Smerter er intet i forhold til hvad det føles at stoppe."
-Så på et maraton-tilskuersignal - "At holde sig fra at forfalde, for at være en vinder, skal atleten acceptere smerte – ikke kun acceptere det, men se efter det, leve med det, lær ikke at frygte det."
-Dr. George Sheehan, kører forfatter - "Running er som mundskyl, hvis du kan mærke brændingen, det virker."
-Brian Tackett - "For noget at gøre ondt så dårligt, og så godt, det er bare uforklarligt."
– Adam Goucher, NCAA Cross Country Division 1 Individuel Champ – 1998 - "Mange mennesker kører et løb for at se hvem der er hurtigste. Jeg løber for at se hvem der har mest mod, hvem kan straffe sig selv i udmattende tempo og derefter i sidste ende straffe sig selv mere. "
-Steve Prefontaine
- "Der er mennesker, der ikke har organer, kun hoveder. Og mange atleter har ingen hoveder, kun organer. En mester er en mand, der har trænet sin krop og sit sind, som har lært at erobre smerte for hans egne formål. En stor atlet er i fred med sig selv og i fred med verden, han har opfyldt sig selv. "
-Coach Sam Dee, The Olympian
- "Hvis du begynder at føle dig godt under en ultra, så rolig, du kommer over det."
– Gene Thibeault
Også se: Funny Running Quotes - "Forskellen mellem mile og marathon er forskellen mellem at brænde fingrene med en kamp og langsomt steges over varme kuler."
-Hal Higdon, kører forfatter og coach - "Der er ingen tid til at tænke over, hvor meget jeg har ondt, det er kun tid at løbe."
-Ben Logsdon - "Dette er dit øjeblik. Fejr smerten."
-Så på et maraton-tilskuersignal - "Jeg føler mig aldrig mere levende, end når jeg er i stor smerte, kæmper imod uoverstigelige odds og utrolige modgang. Modgang? Lider? Bring det!"
-Dean Karnazes, ultra marathoner og forfatter - "Det er ved grænserne af smerte og lidelse, at mændene er adskilt fra drengene."
– Emil Zatopek - "Smerten er ikke større end hvad der er i målstregen."
-Sally McRae, professionel ultrarondør - "Jeg vil gennemgå en masse smerte for at slå nogen. Hvis der er stolthed og ego på linjen, hvis jeg er desperat, så er jeg villig til at gå til et sted, hvor det gør ondt meget mere."
-U.S. Marathoner Shalane Flanagan
- "Smerter nu … øl senere"
-Så på en marathon runner’s T-shirt - "Kroppen vil ikke have dig at gøre dette. Som du løber, fortæller det dig at stoppe, men sindet skal være stærkt. Du går altid for langt til din krop. Du skal håndtere smerten med strategi … Det er ikke alder, det er ikke kost. Det er viljen til at lykkes. "
-Jacqueline Gareau, 1980 Boston Marathon champ - "Hvis du føler dig dårlig på 10 miles, er du i problemer. Hvis du føler dig dårlig ved 20 miles, er du normal. Hvis du ikke føler dig dårlig på 26 miles, du er unormal. "
-Rob de Castella, på maraton kører
- "Vi har alle dårlige dage og dårlige træningsprogrammer, når kørslen bliver grim, når split gange synes langsomt, når du spekulerer på, hvorfor du startede. Det vil passere."
-Hal Higdon - "Træningen ved træning er intet i forhold til smerten ved ikke at nå dit potentiale."
-Josh Cox, US 50k Record Holder - "Det er når ubehaget rammer, at de indser et stærkt sind er det mest magtfulde våben af alle."
-Chrissie Wellington, fire-time World Ironman Champion - "Erfaring har lært mig, hvor vigtigt det er at bare fortsætte med at fokusere på at køre hurtigt og afslappet. Til sidst går smerten forbi og strømmen vender tilbage. Det er en del af raceringen."
– Frank Shorter - "Smerte er bare svaghed, der forlader din krop."
-Så på et maraton-tilskuerskilt - "Folk tror jeg er vanvittigt at sætte mig igennem sådan tortur, selv om jeg ville argumentere ellers. Et eller andet sted langs linjen ser vi ud til at have forvirret komfort med lykke. Dostoyevsky havde det rigtigt:" Lidelse er bevidsthedens eneste oprindelse. ‘ Aldrig er mine sanser mere engagerede, end når smerten sætter sig ind. Der er en magi i elendighed. Bare spørg nogen løber. "
– Dean Karnazes
- "Du kører på tarm. På dampe. Dine muskler rykker dig. Du kaster dig op. Du er kedelig. Men du fortsætter med at løbe, fordi der ikke er nogen vej ud af dette helvede, er du i, fordi der ikke er nogen måde du ikke krydser målstregen. Det er en elendighed, som ikke-løbere ikke forstår. "
-Martine Costello, på løbende maraton
- "Lidelse er en ekstraordinær lærer."
-Ryan Hall, US olympiske marathoner - "Smerte er midlertidig, stolthed er for evigt."
-Så på et maraton-tilskuersignal - "Det gør ondt til et punkt, og så bliver det ikke værre."
– Ann Trason - "Lær at løbe, når du føler smerten: tryk så hårdere."
-William Sigei - "Marathoning er som at skære dig selv uventet. Du dykker ind i smerten så gradvist, at skaden er færdig, før du er opmærksom på det. Desværre, når bevidstheden kommer, er det uhyggeligt."
-John Farrington
Også se: Marathon Running Citater
Mere RUNENDE KVOTER
Citater Om Bad Runs
