Gør du klar til maraton? Her er inspirerende løbende citater om de fysiske og mentale udfordringer ved at køre en maraton.
1. "Af alle løbene er der ikke noget bedre stadium for heltemod end en maraton."
-George Sheehan, kører forfatter
2. "Det er svært at træne til et maraton, men det er endnu vanskeligere at ikke kunne træne til en maraton."
-Aaron Douglas Trimble
3. "Du kører på tarm. På dampe. Dine muskler rykker dig. Du kaster dig op. Du er kedelig. Men du fortsætter med at løbe fordi der ikke er nogen vej ud af dette helvede, du er i, fordi der ikke er nogen måde, du ikke krydser målstregen. Det er en elendighed, som ikke-løbere ikke forstår. "
-Martine Costello
4. "Marathoning er som at skære dig selv uventet. Du dykker ind i smerten så gradvist, at skaden er færdig, inden du er opmærksom på det. Desværre, når bevidstheden kommer, er det uhyggeligt."
-John Farrington
5. "Marathon er som en tyrefægtning. Der er to måder at dræbe en tyr på. Det er den nemme måde for en. Men alle de store matrater slutter enten døde eller mauled fordi dem, der dræber tyren, er næsten ikke så vigtige som hvordan de dræber tyren, de nærmer sig altid tyren til største risiko for dem selv, og jeg beundrer det. I maratonet er der ligeledes to måder at vinde. måde, hvis alt hvad du bekymrer dig om er at vinde. Du hænger tilbage og risikerer intet, så spar og prøv at nippe lederne i slutningen. Eller du kan skubbe, udfordre de andre, gøre det til et spændende løb og risikere alt. Måske taber du, men for mig vil jeg hellere køre en gutsy race, skubbe hele vejen og tabe, så køre en konservativ, let race kun for en sejr. "
-Alberto Salazar, tre-time vinder af NYC marathon
6.
"Formålet med marathon er en opgave af slagser, som kan omfatte fantastisk højder og nedture." -Bill Rodgers
7.
"Marathon handler om at være i strid over de sidste 10K. Det er, når det handler om, hvad du har i din kerne. Du har kørt hele styrken, alt overfladisk træning ud af dig selv, og det kommer virkelig ned til hvad der er tilbage i dig. For at kunne trække dybt og trække noget ud af dig selv er en af de mest fantastiske ting om maraton. " -Rob de Castella
8.
"Marathon handler ikke kun om marathon, det handler om den fælles kamp. Og det er ikke kun maraton, men træningen." -Bill Buffum
9.
"Ingen maraton bliver lettere senere. Halvvejspunktet markerer kun slutningen af starten."-Joe Henderson, kører forfatter
10.
"Marathonens musik er en kraftig belastning, en af disse sange af herlighed. Det beder os om at forlade fornøjelser, at disciplinere kroppen, at finde mod, for at forny troen og bliver ens egen person helt og helt. " -George Sheehan, kører forfatter
11.
"Jeg ville elske for alle i dette land at køre en maraton et år."– Gary Muhrcke, vinder af den første NYC Marathon
12.
"Jeg føler også, at det normalt tager fire eller fem løb at slå dit bedste maraton til din krop at være vant til træningen OG selve løbet." -Bill Rodgers
13.
"Marathoning. Triumf af ønske over grund." -New Balance
14.
"Lær at løbe, når du føler smerten: tryk så hårdere." -William Sigei
15.
"Hvis du føler dig dårlig om 10 miles, er du i problemer. Hvis du føler dig dårlig ved 20 miles, er du normal. Hvis du ikke føler dig dårlig på 26 miles, er du abnorm." -Rob de Castella
16.
"Du kan aldrig være sikker, det gør marathon både frygtindgydende og fascinerende. Jo dybere du går ind i det ukendte, desto mere usikkert bliver du. Men så slutter du. Og du spekulerer senere, "Hvordan gjorde jeg det?" Dette spørgsmål tvinger dig til at holde rejsen fra det sædvanlige til det magiske. " -Joe Henderson
17.
"Du skal glemme dit sidste maraton, før du prøver et andet." Dit sind kan ikke vide, hvad der kommer. " -Frank Shorter, 1972 olympiske marathon guldmedalist
18.
"Der er et øjeblik i hvert løb. Et øjeblik hvor du enten kan afslutte, folde eller sige til dig selv," Jeg kan gøre dette. ""
-Gatorade Ad 19.
"Jo mere du rammer marathon som en stressende oplevelse, jo mere negative beskeder får du. Men det er lige så nemt at ramme det som en positiv udfordring."
-Jeff Galloway, amerikansk olympisk, løbende forfatter og coach 20.
"Marathon ophører aldrig med at være et glædesløbe, et løb af undring."
-Hal Higdon, kører forfatter og coach 21.
"Så mange mennesker, der krydser målstregen for en maraton, ser lige så godt ud som når jeg vandt. De har tårer i deres øjne. Sporten er fuld af vindere."
-Gary Muhrcke, vinder af den første NYC marathon 22.
"Den person, der starter løbet er ikke den samme person, der afslutter løbet."
-Marathon tilskuersignal 23.
"Running er ikke, som det så ofte synes, kun om hvad du gjorde i din sidste løb eller om hvor mange miles du løb i sidste uge." Det er på en meget vigtigere måde, om samfund, om at værdsætte alle kilometer, der køres af andre løbere. "
-Richard O’Brien 24.
"Marathon. Hvordan en gennemsnitlig løber bliver mere end gennemsnittet."
-New Balance
25. "Jeg elsker det faktum, at ikke mange mennesker kan sige ‘Åh, jeg gik ud og løb 20 miles i dag.’ Jeg elsker hvor meget dedikation det tager, og hvor meget du lærer meget om dig selv, dine fysiske og mentale grænser.
Der er bare noget ved det. "
-Shalane Flanagan, 2012 US Olympic Marathoner26.
"Tænder startlinjen for et maraton, uanset hvilket sprog du taler, Gud du tilbeder eller farven på din hud, står vi alle sammen lige. Måske ville verden være et bedre sted, hvis flere mennesker løb. "
-De Karnazes
27. "Jeg tør at træne til et maraton, og ikke få det til at ændre dit liv." -Susan Sidoriak
28.
"Et maraton er hundreder af miles. Målet er den sidste 26.2."29.
"Alt du nogensinde ville vide om dig selv, kan du lære i 26,2 miles."30.
"Du behøver ikke at være så hård, at den ikke gør ondt, du skal bare være hård nok til ikke at holde op." 31.
"Grunden til, at folk vil køre marathonet er fordi udfordringen fysisk er dig. Afstanden – hvordan du kommer der – er helt op til dig og hvor hårdt du arbejder. Derfor vil folk gøre det. " – Meb Keflezighi, vinder 2009 NYC Marathon og 2014 Boston Marathon Inspirerende Quotes for Marathon Spectator Signs
26 Motiverende Citater for at komme igennem din Marathon Kørsel Citater
