I dag har kvinder mere menstruationshygiejneprodukter end nogensinde fra tamponer og puder til genanvendelige kopper, der passer over livmoderhalsen. Hvordan ved du, hvilket produkt der passer til dig?
Din periode
Det første skridt i at beslutte hvilket menstruationshygiejneprodukt er det bedste valg for dig, er at kende dig selv og din periode. Perioder kan variere fra kvinde til kvinde, såvel som fra starten af menstruation til overgangsalderen.
Menstruation kan være lysere, tungere, længere eller kortere og stadig betragtes som normal.
Pluk din menstruationshygiejnebeskyttelse
Heldigvis har du flere valg i hygiejnebeskyttelsesmidler. Nogle kvinder kan opleve, at et produkt er rigtigt for dem, mens andre kan beslutte at bruge forskellige produkter afhængigt af deres strøm og livsstil.
Lad os undersøge mulighederne.
menstruationsklodser
Sanitære beskyttelsespuder har eksisteret i en eller anden form for så længe kvinder har haft perioder. Indtil 1921, da Kotex pads blev introduceret på markedet, brugte kvinder ofte bomuldsklude eller strikkede, vaskbare menstruationspuder. Nu er alt hvad du skal gøre, at besøge dit lokale apotek for at se de mange forskellige mærker og stilarter af disponible menstruationspuder til rådighed.
Denne mulighed er en god ting for unge kvinder, der lige har startet menstruation, da de er mere brugervenlige end andre plukker. Du kan dog ikke finde dem ønskelige, hvis du fører en meget aktiv livsstil.
Du kan vælge en baseret på dit flow. Traditionelt har kvinder været nødt til at vælge maxi pads til tunge dage, og mini pads til lette dage. I dag er der mini pads, der arbejder under selv dine sværeste dage, såsom Always Infinity mærke mini pad. Eller hvis du har haft problemer med trusser i fortiden, kan du overveje nogle stilarter, der passer til den stil du har på trusser eller har "vinger", der passer over dine trusser for at holde dem på plads.
(besøg altid hjemmesiden)
Indflydelsen af øget miljøbevidsthed i de sidste 30 år har fornyet interessen for genanvendelige, vaskbare menstruationspuder. Forskellige online-leverandører, såsom GladRags og Lunapads, sælger dem.
(Besøg GladRags Website)
Tampons
Tampons er et godt valg for kvinder, der er fysisk aktive. De forstyrrer ikke motion eller svømning, for eksempel. Mange kvinder siger også, at de vælger tamponer over andre muligheder, fordi de skaber mindre rod.
I dag har kvinder et bredt udvalg af mærker af tamponer til rådighed. Nogle har kartonapplikatorer, som har tendens til at være billigere og mere miljøvenlige. Andre har plastik applikatorer, som du kan finde mere behagelig at indsætte. Dem uden applikator er også tilgængelig.
Hvad alle de tilgængelige tamponer har til fælles er et absorptionssystem, der hjælper dig med at bestemme, hvilken tampon der passer til dit flow. Nogle virksomheder sælger æsker af tamponer med forskellige størrelser i en kasse, så du kan bruge de mindre på dine lysere dage og de mere absorberende tamponer på dine tungeste dage. Her er et snydeark til hvad hver klasse betyder:
Bemærk: 1 gram menstruationsvæske svarer til ca. 1/4 teskefuld
- Junior: vil holde op til 6 gram menstruationsvæske
- Regelmæssig: holde mellem 6 og 9 gram menstruationsvæske
- Super: har en absorberende rating på 9 til 12 gram menstruationsvæske
- Super plus: for dine tungeste dage; absorbere fra 12 til 15 gram menstruationsvæske
Nogle tamponer indeholder deodoranter for at reducere menstruationslugt. Der er meget kontroverser om sikkerheden af tamponer og deres mulige forbindelse til kvinders sundhedstilstande som endometriose og toksisk shocksyndrom (TSS). Kvinder, der nyder bekvemmeligheden af tamponer, men som er bekymrede over mulige sundhedsrisici, kan finde alle naturlige, økologiske, bomuldstempler på flere hjemmesider såvel som på dit lokale økologiske marked.
Genanvendelige, vaskbare menstruationssvampe er blevet brugt i tusindvis af år. En silke svamp tampon kaldet Sea Pearls er en anden mulighed for kvinder, der foretrækker tampons komfort. Nogle kvinder kan lide, at Sea Pearl tamponer er en naturligt organisk, syntetisk fri måde at nyde bekvemmeligheden af tamponer uden de potentielle sundhedsmæssige problemer, der eventuelt er relateret til tamponer og miljøforureningsproblemerne forårsaget af syntetiske tampongmærker. Hver tampon kan genanvendes i tre til seks måneder, hvilket gør dem til en miljøvenlig mulighed for sundhedsbeskyttelse i løbet af din periode.(Besøg producentens hjemmeside)
Se: Sådan indsættes en Tampon
Menstruationskopper
Kommercielle menstruationskopper har eksisteret i årtier, og de har udviklet sig over tid. I dag er både genanvendelige og disponible menstruationskopper tilgængelige for kvinder.
Genbrugelige menstruationskopper
: Keeperen er en genanvendelig menstruationsbukk, der for øjeblikket er på markedet. Den er lavet af naturgummi og kan bruges i op til 10 år. Det er et godt valg for kvinder, der er bekymrede over, hvilken virkning miljøet kan have på disponible typer af beskyttelsesprodukter. Keeperen rummer op til en ounce menstruationsvæske og vaskes simpelthen ud hver gang den er fyldt. Det bliver så genindsat eller gemt til din næste periode.(Besøg producentens hjemmeside)
Engangs menstruationskopper
: Den første engangsmandstrup på markedet var i stedet SoftCup. Den er lavet af et ikke-absorberende, ikke-irriterende termoplastisk materiale, der passer til din form for at forhindre lækage. Det kan bæres i op til 12 timer. Jeg har brugt det og finder det meget behageligt; Jeg kunne næsten glemme, at jeg var på min tid. Selvom firmaet hævder, at det er let at indsætte og fjerne, fandt jeg fjernelse vanskeligt og rodet
