Spørgsmål: Hvad er der faktisk mindre ledsmerter?
Du har set det på tv og i magasinannoncer til over-the-counter behandlinger for "mindre arthritis smerte." Er der sådan en ting som mindre arthritis smerte? Mange mennesker tror, at gigt er mindre-især slidgigt. Reumatoid arthritis har tendens til at få lidt mere respekt, fordi det generelt betragtes som "forkrøblende".
Så hvad er mindre arthritis smerte-eller er mindre arthritis smerte en misdannelse? Svar: Mindre eller mildt ledsmerter?
"Mindre" betyder normalt ubetydelighed – noget der er mere irritation end noget alvorligt. Mindre synes også at indebære, at det ikke kræver nogen opmærksomhed – og det er her, hvor problemet begynder at snowball, hvis du spørger mig.
De første symptomer på slidgigt indbefatter normalt ledsmerter og ledstivhed. Det kan virke som en mindre smerte eller smerte – men hvis det fortsætter, skal du se en læge til en evaluering. Slidgigt symptomer er vurderet og klassificeret som mild, moderat eller svær. Mild ville være det mere passende udtryk for, hvad mange kalder mindre.
Svage arthritis symptomer kan være fra flere forskellige forhold, hvoraf de fleste skal diagnosticeres og behandles tidligt for de bedste resultater. Disse kan omfatte slidgigt, reumatoid arthritis, gigtgigt, systemisk lupus erythematosus og systemisk sklerose.
Dette er en fremragende grund til at få en check-up og diskutere enhver mindre arthritis smerte med din læge.
Selvbehandlende og få hjælp til tidlige slidgigt Symptomer
De fleste mennesker forsøger at behandle deres første symptomer på slidgigt. Men symptomerne kan fortsætte, og det er vigtigt at se en læge, der vil tilbyde en præcis diagnose og beslutte dig for din behandlingsplan.
Patienterne kan forsinke at se en læge, fordi deres symptomer er milde, og de ønsker ikke bekostning af en undersøgelse og muligvis foreskrives dyre stoffer. På den anden side, hvis over-the-counter medicin anbefales, kan de måske tro, at besøget ikke var af stor værdi. Men tidlig diagnose og overvågning er vigtig for at udelukke alvorlige forhold og anbefale selvbehandling muligheder og livsstilsændringer.
Når du har besøgt en læge, og de diagnosticerer slidgigt, er der flere behandlingsmuligheder. For milde symptomer bliver konservative behandlinger typisk forsøgt først, som man ville forvente. Det er standard praksis at behandle mild slidgigt med acetaminophen i første omgang og tilsæt en NSAID om nødvendigt. En undersøgelse af 259 ortopædkirurger fandt, at 97 procent af dem mente, at over-the-counter medicin kan være et effektivt alternativ til receptpligtig medicin, når en patient oplever mindre arthritismerter.
Non-Drug Tactics for mindre ledsmerter smerte
Ud over behandling med medicin, hvad enten det er over-the-counter eller recept, er der mange ikke-medicinske behandlinger og liv hacks, der kan bruges til mindre arthritis smerte. Bliv aktiv med motion, herunder aerob træning, muskelstyrke øvelse og motion-motion.
For personer, der er overvægtige, kan vægttab ofte mindske mindre arthritismerter, især for knæledgigt.
16 Ikke-lægemiddelbehandlinger til hoftehindebetændelse
- 16 Tips til at leve godt med slidgigt
- Få en tidlig diagnose og lindring for mindre ledsmerter
