En af de mest almindelige og farlige myter om STI’er er, at de fleste mennesker tror "det vil aldrig ske for mig." Mange seksuelt aktive mennesker tror, at STI’er og STD’er kun sker med visse typer af mennesker. Selvom det er rigtigt, at nogle grupper anses for at være mere udsatte end andre, kan STI’er ske for alle, der er seksuelt aktive, og de kan ske når som helst.
1Worrying om STI’er
I informationsalderen har vi adgang til så mange oplysninger, men tror det eller ej, STI’er er mere udbredt i vores samfund end nogensinde før. Faktisk er det anslået, at i en alder af 25 ud af en af to seksuelt aktive individer i USA vil der indgå en STI, og omkring 20 millioner nye tilfælde kommer op hvert år. En mere alarmerende statistik er, at unge mellem 15 og 24 år udgør omkring to tredjedele af de rapporterede tilfælde. Så statistisk set er der en god chance for, at hvis du er seksuelt aktiv, har du måske allerede været udsat for en af de 27 plus STI’er derude (og det er bare dem vi ved om!)
Nu da du ‘ bliver informeret (og sandsynligvis freaked out), er det nemt at se, hvor vigtigt det er at blive testet regelmæssigt og ofte. At få en STD test lyder sikkert ikke som en god tid, men det er et vigtigt ansvar, når du er seksuelt aktiv. Det vil give dig ro i sindet og er en stor del af dit seksuelle velvære og dine partners sundhed.
Det er en almindelig misforståelse, at du vil "bare vide", hvis du har og STI. Mange STI’er viser ingen tegn på symptomer for de fleste af de berørte, så at få testet er den eneste sikre brand måde at finde ud af, om du har en. Stol på mig – dette er ikke en af disse "uvidenhed er lyksalighed" situationer. Mange STI’er har alvorlige, negative langsigtede virkninger, hvis de går ubehandlet som infertilitet og livmoderhalskræft! Du ønsker ikke at tage nogen chancer, når det kommer til dit helbred. I bedste tilfælde vil testene komme tilbage rent og du får ro i sindet. Men i tilfælde af at en test kommer tilbage positivt for en STI, er det ikke verdens ende! De fleste mennesker lever aktive, sunde liv med STI’er. Her er hvad du behøver at vide om livet efter at have indgået en STI.
2Coping med nyhederne
Direkte efter diagnosen kan du opleve en række følelser: skam, forlegenhed, vrede og fortrydelse. Disse følelser er helt helt normale. Tag et åndedrag og tag den tid, du har brug for til at behandle specifikationerne for din situation. Tal med en rådgiver – en uddannet professionel, der kan hjælpe dig med at behandle dine følelser og arbejde gennem din diagnose. Hvis du er for nervøs for at lave en aftale med nogen i person, er der nogle virkelig nyttige anonyme hotlines, hvor du kan komme i kontakt med folk, der forstår hvad du går igennem. Uanset hvad du føler, ved bare, at du ikke er alene, og det bliver okay. En STI diagnose betyder ikke slutningen af dit kærlighedsliv eller endda dit sexliv! At få fakta vil hjælpe dig med at forblive sund og rationel og hjælpe dig med at komme videre.
3Tage pleje af dig selv
Først og fremmest, hvis du ikke allerede har lavet en aftale med din læge. Vis op for din aftale med alle dine spørgsmål – dette vil hjælpe de to af dig til at udvikle en behandlingsplan for din unikke situation. Husk på, at din prognose måske ikke er dystre, alt efter hvad du har været udsat for. Bakterielle infektioner som chlamydia, syfilis og gonoré kan helbredes med antibiotika, når de bliver fanget tidligt nok, og når infektionen er ude af dit system, kan du ikke længere inficere andre. Parasitiske STI’er (som pubic lice, scabies og trichomoniasis) kan også helbredes let. Men virale infektioner som kønsherpes, vorter og HIV er ikke helbredelige. Men rolig! De fleste symptomer kan styres med medicin, og du kan stadig leve et fuldt og godt liv.
4Informere dine partnere
Dette er den del, som ingen kan lide; den frygtede STI samtale. Du har sikkert masser af spørgsmål, der snurrer rundt om dit hoved. Hvem skal du fortælle? Hvorfor skal du fortælle dem? Hvornår fortæller du en partner, at du er smittet? Og endnu sværere, hvordan fortæller du nogen, at du måske har smittet med en STI? Hvis du er i et monogamistisk forhold, er der en måde at nærme sig emnet på og en anden måde, hvis du er single / dating / har sex med flere partnere. Det er også meget vigtigt, at du kontakter eventuelle tidligere partnere, som du måske har inficeret (også kaldet "Kontaktsporing"). Det er et skræmmende skridt, men det er loven, og der er hjælp. Husk: du er ikke alene!
5Have sex efter STI’er
Hvis din STI er bakteriel (betyder helbredelig), skal du holde af med al køn, indtil du har gennemgået den foreskrevne behandling, og testen kommer tilbage fri for infektion. Hvis du har en viral STI, betyder det ikke, at dit sexliv er DOA. Det er selvfølgelig vigtigt at give besked til eventuelle potentielle nye partnere, men du kan måske ikke gøre det på den første dato (medmindre du selvfølgelig føler dig spontan og planlægger at have sex!)
Før du går ned til gerningen, skal du altid tage nødvendige forholdsregler: Hvis du har herpes, tag den antivirale medicin. Brug altid et kondom. Brug af smøremiddel under samleje hjælper med at forhindre kondomer i at rive og beskytter også vagina fra mikroskopiske tårer i labia, der muliggør lettere transmission. Og husk, du er ikke den første person, der forsøger at få et normalt liv med en diagnose; der er mange mennesker, der aktivt daterer med en uhelbredelig sygdomstilstand. 6Dealing med stigma
Sandsynligvis den sværeste del af en STI diagnose beskæftiger sig med stigmatiseringen, der følger med det. Mens STI’er er utroligt almindelige i USA, er der stadig så meget skam forbundet med dem, uanset hvem du er eller hvad dine seksuelle vaner er. Virkeligheden er, at STI’er kan ske for nogen – og de gør det! Du kan gøre alt "rigtigt" i dit sexliv, undgå enhver risikabel adfærd, bære kondomer, få testet regelmæssigt, snak med dine partnere om din seksuelle historie, vær i et trofast og monogamistisk forhold og stadig indgå et STI! Dette sker ofte fordi du eller din partner ikke ved, at de er transportør, eller fordi du savnede det bedste vindue for at blive testet. Bare ved at du ikke er din diagnose, du er ikke alene, og du har intet at skamme sig over.
