Hvorfor kaldes hovedpine i vækkeuret hovedpine? Hvorfor opstår disse hovedpine ofte om natten?
En teori er, at klyngens hovedpine stammer fra hypothalamuset – regulatoren for en persons søvn og circadianrytme.
Lad os udforske denne teori lidt mere. Hvorfor er klyngehovedpine kaldt vækkeur hovedpine?
Klusterangreb er tilbøjelige til at starte om natten, cirka en til to timer efter at en person er faldet i søvn.
De opstår også typisk på samme tid hver dag eller hver aften, og de genoptages normalt på samme tid af året.
Dette er grunden til, at klyngens hovedpine undertiden omtales som vækkeur hovedpine, fordi de har tendens til at forekomme i bestemte tidsintervaller, som urværk. Det faktum, at mange klyngeangreb begynder om natten, har ført til, at forskere tror på, at hypotalamus (dit biologiske ur) på en eller anden måde er involveret i dets oprindelse.
Hvad er hypothalamus?
Hypothalamus er en struktur placeret ved hjernebasis. Det tjener mange roller, herunder:
regulering af dit hormon (endocrine) system
regulering af dit autonome system
- regulering af din søvnvågne cyklus.
- En "klynge" af nerveceller i hypothalamus kendt som den suprachiasmatiske kerne (SCN) tjener som mestercirkadisk uretolkning af længden af dag og nat baseret på information fra vores øjne. SCN sender derefter meddelelser til en anden del af hjernen, kaldet pinealkirtlen – en lille kirtel i hjernen, der frigiver et hormon kaldet melatonin.
- Udgivelsen af melatonin er maksimal om natten, når den er mørk og lav om dagen, når den er tændt. Melatonin er så involveret i en kompliceret tilbagekoblingssløjfe tilbage til hypothalamus.
Hypothalamus er også involveret i at sende nerve signaler til den side af dit ansigt, hvor du oplever smerte.
Denne nerveaktivering kaldes den trigeminale-autonome refleks-et fancy videnskabeligt udtryk for en indviklet nerveløkke i ansigtet, som relæer smertebudskaber til hjernen.
Er hypothalamus teorien understøttet af videnskab?
Der er videnskabelige undersøgelser, der støtter hypothalamusens rolle, især den suprachiasmatiske kerne (SCN), i klyngehovedpineangreb. For eksempel er det blevet fundet, at naturt melatoninsekretion er unormalt lav eller undertrykt under et klyngeangreb (når det skal være højt). Husk, melatonin fodrer tilbage til hypothalamus.
Når det er sagt, mens melatonin nogle gange bruges til at forhindre klyngehovedpine, er der stadig begrænsede videnskabelige bevisstudier for at sikkerhedskopiere brugen af det.
Endnu mere overbevisende er, at neuroimaging undersøgelser har fundet ud af, at hypothalamus er hyperaktiv under klyngehovedpineangreb, og når hypothalamus er målrettet (som ved hypotalamisk dyb hjerne stimulering), reduceres klyngangreb.
Deep hjerne stimulering af hypothalamus er i øjeblikket forbeholdt dem med kronisk klynge hovedpine, som ikke har fået lindring med mere traditionelle behandlinger (som ilt eller triptan terapi). Dette skyldes, at det er en kirurgisk procedure og kan forårsage blødning i hjernen, hvilket er potentielt dødelig.
Bundlinjen her er, at mens den præcise oprindelse af klyngehovedpine i vid udstrækning er ukendt, involverer det sandsynligvis hypothalamus.
Med den viden skal terapier, der retter sig mod hypothalamus som regulator af klyngens hovedpine, undersøges nærmere.
Et ord fra Verywell
Hvis du lider af klyngens hovedpine, kan du overveje at diskutere dine søvnmønstre med din neurolog eller hovedpine specialist for at få yderligere indsigt i, hvordan din cirkadiske rytme og hovedpine er forbundet.
