Recept og over tæller kost piller

tænker du på at bruge en over skranken vægttab pille at slanke? Eller måske har du hørt om en FDA-godkendt kostpille, der kræver en recept. At forsøge at finde en sikker medicin, der hjælper dig med at slanke, kan være udfordrende. Brug denne vejledning til at sortere gennem fakta for at finde det bedste produkt til dig.

Sådan køber du den bedste vægttab pille

Der er tre forskellige typer af kostpiller, som du kan købe.

receptpligtige vægttab piller er medicin, som du ville komme gennem din læge. Ikke-receptpligtige eller over-the-counter (OTC) kostpiller er medicin, der ikke kræver recept. Og endelig er der urtetilskud til vægttab, som du finder i mange vitaminbutikker og apotek. Urte kosttilskud betragtes ikke som medicin og behøver derfor ikke at følge de strenge sikkerhedsregler, der regulerer vores lægemidler.

Den bedste ressource til information om brugen af nogen supplement eller vægttab pille er din sundhedsudbyder. Tal med din læge om aktuelle undersøgelser af de produkter, der har taget din opmærksomhed. Din læge vil også være i stand til at diskutere, hvordan man tager en diætpille kan interagere med dine andre lægemidler og vil også være i stand til at yde det bedste råd vedrørende sikkerheden ved nye produkter.

receptpligtige FDA-godkendte kostpiller

xenical (orlistat): Denne receptpligtige medicin er blevet godkendt af den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration siden 1999. Xenical er en lipasehæmmer, hvilket betyder, at den virker ved at blokere absorptionen af fedt. Dieters skal følge en fedtfattig kost eller opleve ubehagelige bivirkninger.

Qsymia (phentermin og topiramat): De to lægemidler i Qsymia arbejder sammen for at undertrykke appetit og reducere dit indtag. Din læge kan ordinere det, hvis du har en BMI over 30 eller et legemsindeks på 27 og højere sammen med en vægtrelateret tilstand som type 2 diabetes eller højt blodtryk. Medikamentet skal tages sammen med livsstilsændringer for vedvarende vægttab.

Belviq (lorcaserin): Denne diætpille virker ved at aktivere serotoninreceptorer, der regulerer sult. Ved hjælp af at styre din appetit håber stofbrugere, at Belviq hjælper dig med at føle dig fyldt, når du har spist mindre mad. Den er tilgængelig på recept til patienter med et BMI på 30 eller et kropsmasseindeks på 27 sammen med en fedme-relateret tilstand.
Saxenda: (liraglutid [rDNA oprindelse] injektion) Denne injicerbare medicin hjælper diætisterne til at føle sig fyldt hurtigere, så de spiser mindre og taber sig. Saxenda kan anvendes af patienter, der er overvægtige (med et BMI på 30 eller derover) eller af patienter med et BMI på 27 eller mere og en vægtrelateret medicinsk tilstand som type 2 diabetes, højt kolesteroltal eller højt blodtryk.
Contrave: (naltrexonhydrochlorid og bupropionhydrochlorid) Dette vægttabstof påvirker centralnervesystemet for at øge antallet af kalorier, du brænder og reducerer din appetit. Kostpillen er ordineret sammen med et diæt og motionsprogram med reduceret kalorieindhold for at hjælpe folk med at tabe sig.
Vyvanse: (lisdexamfetamin dimesylat) Denne medicin er FDA-godkendt til behandling af en binge-spiseforstyrrelse, men den er ikke godkendt til vægttab. Phentermine: Phentermine markedsføres under en lang liste med navne, herunder Suprenza, Adipex-P, Kraftobese og Teramine. Det ordineres kun i korte perioder og virker ved at mindske en diætets appetit. Ifølge ADA er det den mest foreskrevne kostpille i USA. Lægemidlet kan dog være vaneformende; bivirkninger kan omfatte søvnløshed, forstoppelse og mundtørhed. Meridia (sibutramin): Dette appetitundertrykkende produkt blev fjernet fra markedet i USA i 2010. FDA godkendte oprindeligt produktet, men producenten stoppede med at producere det efter kliniske studier viste, at brugerne havde en øget risiko for hjerteanfald og slagtilfælde . National Institutes of Health (NIH) anbefaler, at alle, der stadig bruger Meridia, kontakter deres læge for at diskutere alternative behandlinger.
De værste og bedste over-the-counter kost piller og kosttilskud

Hvis du ikke har en recept til en diæt medicin, kan du blive fristet til at tage en over-the-counter vægttab pille eller supplement.

Husk, mens OTC-medicin er FDA-godkendt til sikkerhed og effektivitet, er vægttabtilskud ikke. FDA er afhængig af det firma, der får dem til at sikre sig, at de er sikre. Så når du køber et kosttilskud eller et populært urtetilskud til vægttab, skal du være meget forsigtig med hvad du køber. FDA godkender heller ikke de fleste af de krav, virksomheder gør om deres produkter. I mange tilfælde er vægttabskrav omhyggeligt udformet for at gøre produktet mere effektivt end det er.

alli (orlistat): Dette er den eneste over-the-counter vægttab pille godkendt af FDA. Det indeholder en lavere dosis af samme medicin, der er i Xenical. Dieters, der tager alli, skal begrænse fedtindtaget og gøre livsstilsændringer, eller de vil opleve ubehagelige bivirkninger. alli blev frivilligt fjernet fra markedet i 2014 efter en manipulering skræmme, men selskabet har genudgivet kostpillen med en ny pakkeudviklet pakke.

Garcinia cambogia: Dette naturlige vægttab supplement er afledt af en frugt, der vokser i varmere klimaer. Det er bredt tilgængeligt hos sundhedsforretninger og fra online-leverandører, men mange af de krav, som sælgerne har foretaget, er ikke blevet sikkerhedskopieret konsekvent i offentliggjort medicinsk litteratur. En undersøgelse offentliggjort i

Kritiske Anmeldelser inden for Fødevarevidenskab og Ernæring
sagde, at der stadig er få beviser for at understøtte dens effektivitet.Glucomannan: Navnet på dette populære kosttilskud lyder måske ikke godt, men du har sikkert set produkter, der indeholder fibertilskuddet. Lipozene til vægttab er det mest populære produkt, der indeholder glucomannan. Desværre har undersøgelserne været ufattelige og har ikke været i stand til at bekræfte, at fiberstoffet kan hjælpe dig med at tabe sig.Konjugeret linolsyre (CLA): Dette tilskud er blevet undersøgt meget, men resultaterne er blevet blandet. Find ud af, hvor meget vægt du kan tabe, hvis du tager CLA og tjekker med din læge, før du investerer. Nogle dieters oplevede øget insulinresistens og lavere niveauer af HDL-kolesterol, når de tog diætpiller.
Raspberry ketoner: Denne vægttab supplement blev populær efter Dr. Oz nævnte det på hans tv-show. Men der har ikke været noget bevis for at understøtte de påstande om, at hindbærketoner kan hjælpe mennesker med at tabe sig.
Forskolin: Dette naturlige ekstrakt fra coleus-planten er annonceret som kosttilskud og fedtblokerer. Men meget få undersøgelser er blevet foretaget, så der er meget få beviser for at understøtte brugen som et vægttabtilskud.
Ephedra eller Bitter Orange: Da ephedra blev forbudt fra markedet i 2004, fandt en række lignende stimulanter sted. De fleste reklamerer for, at de er ephedra-fri og sikre for dieters. De indeholder ofte bitter orange (citrus aurantium), synephrine eller octopamin. To af de mest populære produkter, Xenadrine EFX og Advantra Z, blev testet af forskere og har stadig vist usikre effekter på hjertefrekvens og blodtryk.
Chrom: Somme gange markedsført som chrom picolinate, hævder produkter, der indeholder dette stof, ofte at hjælpe dig med at forbrænde ekstra kalorier og nedsætte din appetit. NIH fandt imidlertid, at krom ikke har nogen væsentlige fordele for vægttab. Chrom anses generelt for at være sikkert, men det er sandsynligt at dræne din tegnebog uden nogen væsentlig fordel for din talje.
Grøn te: Grøn te kan indtages som drikkevare eller i pilleform. Det bruges ofte til vægttab eller til forbedring af mental opmærksomhed eller nedsættelse af blodtrykket. Mens grøn te er sikker, når den forbruges i moderation, er der kun få beviser for at understøtte brugen som et langsigtet vægttabtilskud.
Hoodia: Denne urt sælges som en sult suppressant til dieters. Hoodia ekstraheres fra en blomstrende plante og kan indtages i tablet, pille eller pulverform. Der er ikke noget videnskabeligt bevis for, at hoodia er en effektiv appetitundertrykkende, og dens sikkerhed er ikke blevet verificeret.
Bi pollen: Der er lidt bevis for at støtte brugen af bi pollen til vægttab. Faktisk siger de medicinske eksperter på ScienceBasedMedicine.org at bi pollen ikke er sikker eller effektiv. Et selskab blev for nylig citeret af Centers for Disease Control for at lave falske og vildledende påstande om tillægets effekter.
Hvis over-bordet kostpille eller vægttabtilskud, som du er interesseret i ikke er angivet ovenfor, kan du besøge National Institutes of Health Dietary Supplement Fact Sheets hjemmeside. NIH giver en omfattende liste over kosttilskud sammen med aktuelle oplysninger om sikkerhed og effektivitet. Og husk at tale med din læge om
nogen

kost pille eller vægttab supplement, som du overvejer.