Tips til håndtering af terminalkræft

dine kære, sidste dage, diagnose terminal, familie venner, dine sidste

Vi kan ikke lide at tale om terminal cancer. Udtrykket alene kan bringe tårer og følelsen af ​​tab af håb. Men selvom du får en diagnose af terminal eller end-stage kræft, er der håb. Hvad kan hjælpe dig med at klare og genoprette håb i slutningen af ​​livet?

Hvad det betyder, hvis kræft er terminal

Det er vigtigt først at definere, hvad der menes, når en kræft er terminal.

Mens definitioner varierer, afgøres det, at en diagnose er terminal, betyder det normalt, at kræft ikke kan helbredes, og at der er begrænset tid tilbage til at leve. I en hospice-indstilling kan dette defineres som seks måneder, men det kan være kortere eller længere. En anden måde at definere en kræftdiagnose som terminal er, når en tid kommer, når bivirkningerne af behandlinger, der er designet til at forlænge livet, opvejer fordelene ved disse behandlinger.

At angive, at en kræft er terminal betyder ikke, at al behandling stopper. Det betyder snarere, at i stedet for at fokusere på behandlinger, der er beregnet til at helbrede kræft eller forlænge livet, fokuserer behandlingerne i stedet på at give komfort og den bedste livskvalitet, der er mulig i den tid, der er tilbage.

Tips til coping

Nedenfor er nogle tips, der har hjulpet nogle mennesker med at håndtere en diagnose af terminal cancer. Ligesom alle er forskellige, kan du finde nogle af disse tips til at være nyttige, mens andre ikke opfylder dine specifikke behov.

Desuden, ligesom der er mange stadier af sorg, der ikke nødvendigvis opstår, for at nogle af disse tips kan være nyttige en dag, men ikke en anden.

Tilføj en dosering af humor

En kære ven fandt humor til at være en grundpille i hendes sidste dage med kræft. Hun bad venner om at sende e-mail til hendes sjove ord og citater, at sende sjove kort og bringe hendes sjove videoer til at se.

Hun fandt, at latter ikke kun hjalp hende med at klare hver dag, men reducerede også sin smerte betydeligt.

Det er vigtigt at være følsom, hvis du har en elsket, der håndterer denne diagnose og at være tilgivende for dig selv, hvis du håndterer din egen terminaldiagnose. Der vil være dage, hvor du ikke vil grine. Der vil være dage, når du har brug for at udtrykke din sorg og dage, når det sidste du har brug for, er at nogen vil foreslå, at du er "positiv". Stadig åbner dit hjerte for magt af latter og humor.

Udpege et familiemedlem eller en ven som din talsmand

Det kan være utroligt at dræne for løbende at besvare spørgsmål om, hvordan du gør det, ikke at tale om at forklare de valg, du har lavet eller ikke lavet om behandling. Tænk på en ligesindet person midt i din familie og venner. Fortrinsvis nogen stærk, hvem kan tale dine ønsker til dig, når du ikke føler dig stærk nok. Tænk på en, der er fleksibel (det er svært at forudsige, når du måske har brug for deres støtte) og en, der ikke har noget imod at markere opkald, sende e-mails og opdatere dit Caring Bridge-websted, hvis du har en.

Surround dig selv med ligesindede og positive mennesker

Lad os se det. Vi har alle mennesker i vores liv, som vi nyder, og folk, vi stort set bare tolererer.

Når du bliver fortalt du er terminal, kan familie og venner komme ud af skoven og håber at se dig en sidste gang. Du kan være bange for, at du vil fornærme dine kære ved at stå fast, når du ikke vil have besøgende eller har brug for tid alene. Der er intet galt med at være tro mod dine behov og følelser. Der er ikke noget egoistisk om at ønske at bruge kun tid med de mennesker, der løfter dine ånder. Det kan bidrage til at tage lidt tid og diskutere folk i dit liv med din talsmand og tale om måder at forsigtigt fastgøre de grænser, du har brug for for at omringe dig selv med de mennesker, der vil hjælpe dig med at nyde dine sidste dage fuldt ud.

Tjek disse tips om at holde en positiv holdning til kræft, mens du husker at du ikke altid skal være positiv. Omgive dig med positive mennesker, der tillader dig at være dig selv og udtrykke dine negative følelser om kræft også.

Live i nutiden

Du kan måske opleve, at de sidste kræftstadier på nogle måder frigives. Hvis du ikke har en forventet lang fremtid, kan du fri i at leve i nutiden – den eneste tid, som nogen af ​​os virkelig har. Vi kan ikke ændre fortiden, uanset hvor meget af nutiden vi bruger til at fræde om det.

Gennemgå beslutninger og muligheder

Når du får en terminal diagnose, påvirker diagnosen hele dit netværk af familie og venner. Frygt for dit tab, temperament kan bryde ud og uenigheder forekommer mellem familiemedlemmer. Selv om dette er stressende, er det meget normalt. Vi alle klare triste nyheder på forskellige måder. Det er meget almindeligt, at familiemedlemmer tilskynder til kun en behandling. Eller måske en alternativ behandling eller rejse til Tyskland.

Den første ting er at forstå, hvad du vil. Det tager lidt tid at høre på dine velmenende venner og familiemedlemmer, og det viser din respekt for deres omsorg. Men derefter skal dine kære lade dig lave dine egne valg og respektere dig. Måske får du en anden mening eller tjekker en af ​​de kliniske forsøgssammenligningstjenester, der hjælper dine kære til at nå det stadium, du nu er ved at acceptere.

Facing Your Fears

Frygt kan være lammet, når du hører, at din diagnose er terminal. Du kan være bekymret for smerte. Er du bange for døden? Hvad sker der med din familie? Og en af ​​de største frygt, frygten for at dø alene. Tager tid til at bringe disse frygt ud af dit underbevidste kan hjælpe dem til at virke mere håndterbare og mindre skræmmende.

Tak dine elskede til at støtte dig

Det lader til at tale om at sige tak ville ikke være værd at nævne. Selvfølgelig føler du taknemmelighed over for dem, der har hjulpet dig. Vi tilføjer dette ikke som noget du skal gøre for andre, men for dig selv. Selvfølgelig ved dine kære, at du elsker dem og er taknemmelige for din tilstedeværelse i deres liv. Men i taler til mange mennesker nær døden, rejser spørgsmålene igen. "Vil mine kære vide, hvor meget de betød for mig?" "Vil mine kære vide, hvor meget jeg elskede dem?"Måske tage et øjeblik med din talsmand og skriv en note til dine kære, der ikke gør andet end at sige "Tak" og "Jeg elsker dig." Ja, dine kære kender. Men når du vågner spørgsmålstegn ved klokken 2 og gennemblødt, kan du gå tilbage og sove og vide at ja, du tog et ekstra øjeblik til at sige disse ord.Udtryk dig selvHvis der er noget du ønsker at sige, vær ikke bange for at udtrykke dig selv. Du behøver ikke at være "modig" på trods af dødsulykker, der synes at rose, ignorerer dine sande følelser.

Vær forberedt på at sige, du er ked af det

Hvis du i smerte, måske frustreret ved en forsinket diagnose eller grænserne for lægehjælp og sørger for det liv, de havde håbet på, det aldrig vil være, må du muligvis udtrykke din vrede. Som det sker, er vrede normalt "dumpet" på dem, der gør mest og elsker mest. Et øjeblik at sige, du er ked af det, kan hjælpe dine kære til at bevæge sig mere komfortabelt i de efterfølgende dage.

Tykke op på frække forhold

Når du bliver fortalt, er du terminal, kan du føle et behov for at løse forskelle i relationer. Nogle gange er det muligt, andre gange er det ikke. Er der nogen du ønsker du kunne tale med et øjeblik?

Fejre dit liv

Nogle mennesker ønsker at spille en aktiv rolle i planlægningen af ​​deres livsfest (begravelse), mens andre ikke er interesserede overhovedet. Der er ikke rigtigt eller forkert, og familie og venner skal respektere dine valg. Hvis de vil have dig til at lave henstillinger, og du ikke vil, er det fint. Eller de vil måske ikke tale om din begravelse med dig, men mange mennesker får meget ud af at bidrage til deres sidste service, og du har al mulig ret til at gøre det. Det kan være at vælge dine yndlingssange. Eller dele minder og udtrykke et ønske om bestemte øjeblikke for at blive inkluderet i en lovskrift.

Finde håb

Hvordan finder du håb i dine sidste dage? En typisk ordbog definition af håb henviser til ønsket eller ønske om at noget godt vil ske. En terminal diagnose ændrer det, men der er stadig håb. Du kan:

Håber på glæde i dine sidste dage

Håber på komfort

Håber på det næste liv og genforenes med dine kære. Håbe velsignelser for dine børn og kære, der vil forblive, når du er væk.

  • Håber på din familie
  • Håb for verden.
  • Mange mennesker finder håb i, hvad der kommer efter døden.
  • Og hvorvidt dine overbevisninger falder ind i disse kategorier, finder mange mennesker trøst ved at læse historierne om dem, der har haft nær dødsoplevelser, hospice sygeplejersker har erfaringer med at høre om dem, der dør, bliver "besøgt" af slægtninge, der er gået før , og historierne fra andre, der har været vidne til begivenheder, der giver sikkerhed for et efterliv. En personlig favorit er en samling af historier.
  • Forever Ours: Real Stories of Immortality and Living Skrevet af en retsmedicinsk patolog
  • delt af Janis Amatuzio, en patolog, der har delt historier, som familiemedlemmer har deltaget med hende i årenes løb bragte trøst til mange.

Et ord fra Verywell

De af os, der ikke har terminal kræft, føler ofte, at vi yder støtte ved at nævne yderligere muligheder. Når dette sker, skal de, der lever med sygdommen, ikke kun klare deres egen følelse og frygt alene, men ender med at forsøge at støtte os.Som et samfund skal vi lære mere om at støtte folk i slutningen og ikke ligestille "vindende" med at tilføje flere dage. At leve et godt liv og stå over for en god død er vigtig for hver enkelt af os. Og for at kunne tilføje adjektivet "godt" til begge, skal vi have et meningsfuldt håb. Ligegyldigt din prognose, uanset din tro, og uanset tilstanden af ​​dine relationer, er der grunde til at finde håb.Livets sidste dage og måneder kan være en vidunderlig tid til at mindes om gode tider, reparere (hvis det er muligt) brudte forhold, sørg for at du er komfortabel med alle dine behandlingsbeslutninger, og i dette føler dig en komfort i slutningen af liv. At leve med terminal kræft er ikke tid til at være stoisk. Hvis du kæmper med dette, skal du tænke på det eksempel, du ønsker at efterlade, for dine kære at følge. Vil du have dine venner og familie åben over hvad der er i deres hjerte og udtrykke deres følelser? Det er tid til at gøre det samme. Håndtering af terminal kræft er hjerteskærende både for dem, der er døende og for dem der er efterladt. Men mens du eller din elskede stadig elsker, er der stadig tid til håb.

Like this post? Please share to your friends: