Hvis du tror du har irritabel tarmsyndrom (IBS), er det første, du vil gøre, at få en nøjagtig diagnose. Det vil tage tid at få en diagnose af IBS, og der kan være flere lægebesøg samt test involveret. Det er dog vigtigt at bemærke, at der er mange andre forhold, der kan forårsage de samme symptomer som IBS, og først efter at have fået en diagnose kan du behandle problemet korrekt.
Følgende er en oversigt over de trin, du kan tage for at bestemme årsagen til dine symptomer:
- Sammenlign symptomer med dem, der er typiske for IBS
- Bevar symptom og føde logfiler
- Diskuter logfiler med læge
- Se en fordøjelsesspecialist (hvis nødvendigt)
- Undergå test for at bestemme årsagen til symptomer
- Begynd behandling
Hvad IBS er og ikke er IBS er en funktionel lidelse i tyktarmen (tyktarmen), der forårsager krampet mavesmerter, oppustethed, forstoppelse og / eller diarré. IBS er ikke lejlighedsvis led i diarré, der løser sig selv, som de fleste voksne lider af cirka fire gange om året. I stedet er IBS en kronisk tilstand med symptomer, der ikke løser sig selv eller forværres af særlige stimuli eller "udløsere". IBS er ikke ulcerativ colitis eller colitis. IBS vil ikke føre til tyktarmskræft eller det vil medføre blod i afføringen. IBS er kendt som en funktionel gastrointestinal lidelse, fordi der ikke findes nogen strukturel eller biokemisk årsag til at forklare symptomerne – tyktarmen viser ingen tegn på sygdomme som sår eller betændelse.
Har jeg brug for en specialist?
Start med at holde en log af dine fordøjelsessymptomer, og en madbogbog. Logfiler er mere effektive, at hukommelsen hjælper med at beskrive dine symptomer til din læge. Derudover vil eventuelle mønstre i dine symptomer blive meget tydelige, når de skrives ned på papir.
Bring dine logfiler til din familielæge eller praktikant, der kan hjælpe dig med at afgøre, om du skal se en fordøjelsesspecialist – en gastroenterolog.
Hvis du træffer beslutningen om at se en specialist, skal du sørge for at holde din faste læge informeret.
Hvordan får jeg en diagnose?
En gastroenterolog vil tage en omhyggelig historie om eventuelle IBS symptomer samt foretage nogle tests.
Rom Criteria:
Romkriterierne er et sæt retningslinjer, der beskriver symptomer og anvender parametre som hyppighed og varighed til at diagnosticere IBS.
Diagnostiske tests kan også bruges til at udelukke andre mulige fordøjelsesforstyrrelser og sygdomme som infektion, bakteriel overgrowth eller colitis.Rektale eksamen:
I en rektal undersøgelse indsætter lægen en smurt, gloved finger i endetarmen for at føle sig for unormale områder og kontrollere blødning.
Afføringskultur:En læge vil måske udelukke andre årsager til diarré, såsom en bakteriel infektion eller parasit, med en afføringskultur.
Sigmoidoscopy: Under en sigmoidoskopi undersøger lægen den sidste tredjedel af tyktarmen, som inkluderer endetarmen og sigmoid-kolonet, med et fleksibelt synsrør kaldet sigmoidoskop.
Koloskopi:En koloskopi kan undersøge indersiden af tyktarmen ud over de områder, som en sigmoidoskopi kan nå. Denne test bruger et koloskop, som er et fleksibelt rør med linser, et lille tv-kamera og et lys i slutningen.
Begyndende behandlingHvis diagnosen er, faktisk IBS, vil din læge hjælpe dig med at udarbejde en behandlingsplan. Behandling kan omfatte kost- og livsstilsændringer, medicin eller komplementære terapier.
Kostændringer:
Alle med IBS har deres egne specifikke udløsende fødevarer. Nogle af de mere almindelige udløsere omfatter alkohol, kunstige sødemidler, kunstig fedt (olestra), kulsyreholdige drikkevarer, kokosmælk, kaffe, mejeri, æggeblommer, stegte fødevarer, olier, fjerkræhud og mørkt kød, rødt kød, forkortning og fast chokolade .
Livsstilsændringer:Stress forårsager ikke IBS, men som enhver medicinsk tilstand kan det gøre det værre.
Eliminere stressede situationer og lære at kontrollere stress, når det forekommer, kan hjælpe. Andre ændringer, som en læge kan anbefale, taber sig, holder op med at ryge og får regelmæssig motion. Medicin:
Der findes flere lægemidler, der kan bruges til at behandle IBS-symptomer. IBS-lægemidler har forskellige virkningsmekanismer, men ingen af dem er en kur, og nogle mennesker må muligvis prøve flere før man finder en, der hjælper symptomer.
Kompletterende terapi:Kompletterende terapier kan omfatte alt fra tilskud til støttegrupper. Nogle tilskud, der kan påvirke IBS, omfatter acidophilus, kamille, ingefær og pebermynteolie. Hypnose har også vist sig at være effektiv til behandling af IBS symptomer. Kognitiv adfærdsterapi og biofeedback er nyere behandlinger, som hjælper med at omdefinere foreningerne mellem bekymrende omstændigheder og en persons typiske reaktion på dem.
