Hypertension er et betydeligt sundhedsproblem for mange amerikanere. Ca. 70 millioner voksne i USA, cirka en ud af tre amerikanere, har hypertension. Kun lidt over halvdelen af amerikanerne med højt blodtryk har god kontrol. Hypertension er en kronisk sygdom, der ofte resulterer i skade på hjerte, hjerne, blodkar og andre organer, herunder nyrerne. Hvorfor er der to tal i dit blodtryksmåling?
Det øverste tal repræsenterer dit
systoliske blodtryk, hvilket er en måling af trykket i dine blodkar, når dit hjerte slår. Når dit hjerte hviler mellem beats, er dit blodtryk lavere. Dette er repræsenteret ved bund nummer, dendiastoliskeblodtryk. Er du i fare?Mange kvinder anser sig selv for uhyre blodtryk. Selv om det er sandt, at risikoen for hypertension er lavere hos kvinder end mænd, forsvinder den fordel, når kvinder når overgangsalderen. Efter overgangsalderen mister kvinder den beskyttende virkning af østrogen, da niveauet falder. Faktisk har kvinder større risiko for hypertension end mænd, der begynder i en alder af 65 år. Kvinder kan også udvikle hypertension før overgangsalderen, selvom de er i reduceret risiko.Det er vigtigt at overvåge blodtrykket gennem voksenalderen, da højt blodtryk normalt ikke ledsages af tegn og symptomer, indtil skader på organer som hjerte eller nyrer allerede er forekommet.
Hypertension er en stille morder, så det er vigtigt at være opmærksom.
Kvinder har kønsspecifikke risikofaktorer
Orale præventionsmidler kan øge blodtrykket hos nogle kvinder. Du bør være sikker på, at din læge måler dit blodtryk regelmæssigt og registrerer det i din lægejournal. Rygning øger risikoen endnu mere.
Hvis du overvejer at tage en oral p-pille, og du ryger, skal du sørge for at diskutere den øgede risiko med din læge. Kombinationen af rygning og orale præventionsmidler er farlig hos mange kvinder.
Kvinder har en højere procentdel af kropsfedt sammenlignet med mænd
Kvinder har en højere procentdel af kropsfedt, hvilket er en risikofaktor for hypertension. Fedt, der akkumuleres dybt i maven, kendt som visceralt fedt, er forbundet med hypertension, højt kolesteroltal, hjertesygdom og insulinresistens. Faktisk har identifikation af metabolisk syndrom, som er karakteriseret ved central fedme, forhøjede triglycerider og højt blodtryk, ført forskere til at udforske dette link nøje. Diæt som DASH-kosten er blevet påvist for at mindske blodtrykket. Ud over at skære kalorier reducerer DASH-kosten saltforbruget, en anden faktor i blodtrykskontrol.
Hvad kan du forvente, hvis du har hypertension og bliver gravid?
Hvis du har hypertension, og du tager medicin, skal du diskutere din tilstand med din læge, før du bliver gravid. Din graviditet kan forårsage forhøjet blodtryk og kan være farligt for både dig og din baby. Der er også visse lægemidler, der kan være farlige for moder og baby under graviditet, herunder angiotensinreceptorblokkere (ARB) og angiotensin-konverterende enzymhæmmere (ACEI’er).
Det er vigtigt at stoppe disse lægemidler, før du bliver gravid, men stop ikke med nogen ordineret medicin uden at konsultere din læge. Hvis du nøje følger henstillingerne fra din læge for at klare dit blodtryk, kan du forblive sund under graviditeten, og du kan lever et sundt barn.
Graviditetsinduceret hypertension hos kvinder uden historie med højt blodtryk
Det er ikke usædvanligt for kvinder uden nogen historie med højt blodtryk at udvikle hypertension under graviditeten. Dette er en grund til, at prænatal pleje er så vigtig for alle forventede mødre. PIH, som også kaldes svangerskabshypertension, løses normalt efter fødslen.
Det forekommer hos op til 8% af de gravide kvinder, og de fleste kvinder, der udvikler PIH, er i deres første graviditet. PIH kan udvikle sig til præeklampsi, en tilstand, som kan medføre skade på moderkagen og fosteret, ud over at potentielt forårsage skade på moderens organer, herunder nyrerne, leveren og hjernen. Preeklampsi udvikler sig normalt efter den 20. gestationsuge. Nogle risikofaktorer er højt blodtryk før graviditet; fedme; alder under 20 år eller over 40 år multipel svangerskab (tvillinger osv.); og en historie med præeklampsi i en tidligere graviditet. Kvinder med præeklampsi kan udvikle symptomer som hævelse og pludselig vægtforøgelse, ændringer i syn og hovedpine. Deres urin kan indeholde protein. Hvis eclampsia udvikler sig, skal barnet leveres for at forhindre livstruende komplikationer.
