Mavesår, også kendt som mavesår, aphthous ulcers eller cankersår, er brud i vævsforingen af munden, ofte langs gummibasken eller inde i kinder eller læber, men kan danne gulv i munden eller på tungen. De kan være smertefulde, irriterende og nogle gange pinligt, forstyrre spise, drikke, børste og endda snakke.
De er også meget almindelige. Smerten fra et mavesår skyldes, at nerverne lige under overfladen af mundens forside bliver udsat. Heldigvis er de fleste mavesår enkle at behandle.
Mavesår er normalt midlertidige, helbreder sig selv inden for 1 til 2 uger og ufarlig (undtagen smerte og ulejlighed). Hvis du får mavesår, der varer længere end 3 uger, eller hvis de regelmæssigt vender tilbage, skal du søge lægehjælp, da det kan være tegn på et mere alvorligt problem.
Årsager til mavesår
Mavesår er ikke smitsom. Den nøjagtige årsag til mavesår er ikke kendt, men der er flere faktorer, der mistænkes for at bidrage til deres udseende.
- Trauma eller vævskader
Skader på mundforingen er almindelig. Skader fra kraftig børstning, ortodontiske bøjler, uigennemtrængelige tandproteser eller bidende indersiden af munden kan forårsage dannelse af mavesår. - Infektioner
Bakterielle, virale eller svampeinfektioner kan forårsage mavesår.
- Stressrelateret mavesår, aphthous sår
Mest almindelige i teenagere vil stressrelaterede mavesår helbrede inden for et par uger. Forebyggelse er ved at løse stressrelaterede problemer eller bruge stress-busting afslapning strategier. Hormonelle ændringer og allergiske reaktioner kan også forårsage mavesår. - Mad og drikkevarer
Mavesår kan udløses af syrer i visse fødevarer, herunder appelsiner, citroner, ananas, jordbær, tomater og andre. Tandpasta eller mundskylninger
- Pastiner eller skylninger, der indeholder natriumlaurylsulfat, kan bidrage til udseendet af mavesår. Vitaminmangler
En mangel på vitaminer som B-12, jern, folat eller zink kan også være årsag til mavesår. - Afslutte rygning
Umiddelbart efter at have stoppet med at ryge, kan du få mavesår. Dette er normalt midlertidigt. - Sygdomsrelaterede mavesår
Der er nogle alvorlige årsager til mavesår. Mavesår kan være symptomer på herpesinfektion, kønrelateret infektion, inflammatorisk tarmsygdom, leukoplaki, gingivostomatitis, oral cancer, oral thrush, coeliaki og immunforstyrrelser. Hvis mavesår er et symptom på en sygdom, bliver de normalt ledsaget af andre symptomer i kroppen, men ikke altid. De fleste mavesår varer mellem 1 til 2 uger. Hvis mavesår ikke heler, kan det være tegn på sygdom, der har brug for lægehjælp.
Behandlinger for mavesår
Nogle behandlinger vil kræve fjernelse af kilden til mavesår, såsom behandling af sygdomme forårsaget af sygdommen.
For de fleste mavesår er behandlingen nem og effektiv.
Pain relief cremer eller salver som Orajel eller Anbesol.
Skyl munden med saltvand og bagepulver.
Afkøling af mundskyl med koldt vand eller påføring af is til mavesår.
- Cool kamille te. Swish det i din mund og derefter sluge.
- Tips til forebyggelse af mavesår
- God mundhygiejnepraksis
- Spise en sund kost
Gentle børstning
- Godt indtag Vitamin B, C og zink
- Undgå meget varme drikke og mad
- Reducere stress
- Hvis mavesår ikke heler inden for 2 til 3 uger kan det være tegn på sygdom, som du har brug for lægehjælp og behandling for. Hvis mavesårene gentages hyppigt, er store i størrelse, fortsætter med at udvikle sig eller er smertefri, se din læge for råd og en sundhedskontrol.
