Glycolsyre er en vandopløselig alfa hydroxysyre (AHA), der stammer fra sukkerrør. Det er en af de mest kendte og almindeligt anvendte alpha hydroxy syrer i hudplejebranchen. Andre alfa hydroxysyrer indbefatter mælkesyre, æblesyre, vinsyre og citronsyre.
Hvordan glykolsyre fungerer
Glycolsyre har de mindste størrelsesmolekyler af alle alfa-hydroxy syrer. På grund af disse super lille molekyler kan glykolsyre let trænge ind i huden. Dette gør det muligt for glykolsyre at exfoliere huden mere effektivt end andre AHA’er. Glykolsyre virker ved at fremskynde celleomsætningen. Det hjælper med at opløse de bindinger, der holder hudceller sammen, så de døde hudceller slæber hurtigere ud, end de ville på egen hånd. Glykolsyre stimulerer også din hud til at skabe mere kollagen. Kollagen er proteinet, der giver huden sin fasthed, plumpness og elasticitet. (Kollagen er også proteinet, der giver styrke til dine knogler og bindevæv.) Når du er gammel, sænker kollagenproduktionen naturligvis. Det er også ødelagt af overdreven sol eksponering. Brug af glykolsyre kan regelmæssigt hjælpe med at forhindre denne sammenbrud af kollagen.
Hvad glykolsyre gør for din hud
Glycolsyre er en utrolig populær behandling på grund af de mange fordele det har for huden.
Det har effektive hudfornyende egenskaber, så det bruges ofte i anti-aging produkter. Det kan hjælpe glatte fine rynker og forbedre hudens tone og tekstur. Glycolsyre plumper huden og hjælper med at øge hydratiseringsniveauet.
Det er dog ikke bare en anti-aging behandling. Glycolsyre kan også hjælpe med at bekæmpe solskader.
Det bruges ofte til at falme mindre falme hyperpigmentering også.
Fordi det er en effektiv exfoliator, kan glykolsyre regelmæssigt hjælpe med at gøre huden mere lysende. Det er denne eksfolierende egenskab, der også gør det til en effektiv forebyggelse mod indgroede hår. Hvis du har store porer, kan glykolsyre medvirke til at få dem til at blive mindre også. Mange akne behandlingsprodukter indeholder også glykolsyre. Det er ikke en acnebehandling i sig selv, men glykolsyre kan hjælpe med at holde porerne klare fra blokeringer, forhindre comedoner, hudorme og betændte breakouts fra dannelse.
Selv om mange kilder hævder glykolsyre bliver af med ar, er det en ting, det simpelthen ikke kan gøre. Glykolsyre kan lette mørke misfarvninger efterladt af acne eller andre sår, og kan blødgøre udseendet af hævede ar og pitted ar, men det vil ikke få dem til at forsvinde. For mere effektiv behandling vil din bedste indsats være professionel styrke glycolsyre peeling eller en helt anden ar behandling helt og holdent.
Hvor kan du finde glycolsyre
Hvis du leder efter glykolsyre, har du valg – og mange af dem. Denne hudpleje elskede kan findes i et væld af over-the-counter produkter. Prøv din lokale apotek, stormagasin eller hud spa, og du finder masser af rensemidler, masker, tonere og fugtighedscreme, der indeholder denne ingrediens.
Over-the-counter glykolsyreprodukter kommer typisk i styrke på op til 10 procent.
For stærkere behandlinger, anvendes glycolsyre også i kemiske peeling til rådighed i salonen eller din hudlæge kontor. Lysplast glykolsyre skræl op til 30 procent styrke kan udføres af en æstetiker på salonen eller hud spa. Sterkere skrælmer på op til 70 procent kan findes på dermatologikontoret.
Kan du selv lave en DIY glycolsyre? Mens glykolsyre opnås fra sukkerrør (og også naturligt findes i nogle frugter) er det sukker, du køber i butikken, ikke det samme som glycolsyre. Rubbing dit ansigt med sukker manuelt exfoliates huden og vil lade huden føles glattere.
Men det vil ikke give dig de samme resultater som en glykolsyrebehandling. Hudplejeprodukter indeholder andre eftertænksomt udvalgte ingredienser for at give et bestemt slutresultat. Du kan helt sikkert lave dine egne hudplejeprodukter, men de giver dig ikke resultater på lige fod med et professionelt glykolisk produkt eller skræl.
Valg af den rigtige glykolsyrebehandling til din hud
Den glykolsyrebehandling du vælger afhænger meget af din hudtype og hvad dine mål er. Hvis du bare ønsker lysere, sundere hud (eller en reduktion i breakouts og fine linjer), er et over-the-counter produkt effektivt nok uden stærkere pro peels. Brug af lave koncentrationer af glycolsyre over lange perioder skaber en kumulativ effekt; din hud vil se bedre ud, jo længere du bruger den.
Til behandling af specifikke hudproblemer som mærkbar solskader, mørke pletter eller acne mærker og dybere linjer og rynker eller for en markant forbedring af huden hurtigt, er en professionel skræl en god mulighed. Men fordi peels leverer en højere procentdel glycolsyre end daglig brugsprodukter, vil de være mere irriterende og have større chance for bivirkninger.
Ved valg af glykolsyrebehandling er procentdelen glycolsyre kun en faktor. Produktets pH er den anden. Et surt produkt vil levere en stærkere og mere effektiv behandling end et mindre surt produkt uanset procentdelen af glycolsyre. Så et produkt indeholdende en lav procentdel glycolsyre men med en lavere (dvs. mere sur) pH vil være mere effektiv end en høj procentdel men lavt surt produkt.
Desværre angiver langt de fleste hudplejeprodukter blot den procentvise glykolsyre, der anvendes. De er ikke forpligtet til at liste pH, så det kan gøre det vanskeligt at sammenligne produkter æbler til æbler.
Sådan bruges glykolsyre sikkert
Generelt er glycolsyre en meget sikker og effektiv hudpleje ingrediens. For at holde din hud sikker, er der dog et par ting at vide, før du bruger glykolsyre.
Først og fremmest skal du bære solcreme, når du bruger glykolsyrebehandlinger. Som alle alfa hydroxy syrer kan glykolsyre gøre din hud mere følsom over for solen. Du ønsker ikke at fortryde alt det gode, din glykolsyre gør, og du vil helt sikkert ikke ende med en ubehagelig solskoldning. Brug SPF på mindst 30, tak.
Tillad din hud at acclimate til glycolsyre. Hvis du bruger et OTC-produkt, skal du starte med at anvende det kun tre gange om ugen i en uge eller deromkring. Hvis din hud ikke er rød eller irriteret, skal du prøve at bruge den fire gange om ugen i en uge eller to. Fortsæt langsomt opbygge på denne måde, indtil du kan bruge det hver dag. Hvis din hud på noget tidspunkt bliver irriteret, skal du bruge det igen for en periode, og prøv igen.
Til in-office eller in-salon peels, vil du sandsynligvis starte med en lavere koncentration af glycolsyre. Hvis din hud tolererer det forholdsvis godt, vil du højst sandsynligt blive bumped op til højere styrker for efterfølgende skræl.
I de første par dage af behandlingen kan din hud føles lidt mere grov end typisk. Dette er normalt og betyder blot, at glykolsyre fungerer. Medmindre din hud er irriteret, skal du fortsætte med at bruge dit glykolsyreprodukt. Glattere hud er lige rundt om hjørnet.
Brug ikke glykolsyre, endda OTC-produkter, hvis du for tiden bruger topiske retinoider, som Retin-A (tretinoin) eller Differin (adapalen), Accutane (isotretinoin) eller andre produkter, som hurtigt eksfolerer huden. Vigtigst er det, at hvis du er under en hudlæge, skal du sørge for, at du får det, før du bruger noget glykolsyreprodukt eller har en skræl gjort.
Et ord fra Verywell
Glycolsyre-OTC-produkter og professionelle peeling har eksisteret i lang tid og har en sikker og effektiv track record. De fleste hudtyper kan bruge dem uden meget besvær. Hvis du har en meget følsom hud, kan du holde fast med afvaskede glykolsyreprodukter som rensemidler. Disse er ikke lige så irriterende som efterladt glykolsyrebehandlinger og giver din hud mulighed for at opbygge en tolerance uden (forhåbentlig) for meget irritation.
Selvom glykolsyre er en vidunderlig hudpleje ingrediens, hvis du leder efter kraftige anti-aging eller anti-acne behandlinger, vil aktuelle retinoider give dig mere bang for din buck. De er dog kun receptpligtige.
Hvis du har brug for hjælp til at vælge et glykolsyreprodukt, kan din hudlæge hjælpe dig med at gøre det.
