Cleansing Tips til Acne Prone Skin

Rensning af ansigtet virker som sådan en simpel ting, ikke? Men det er normalt at have spørgsmål om korrekt hudrensning, især hvis du er tilbøjelig til acne breakouts. Få svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål om rensning af huden, og se din acne forbedres.

Hvilken type Cleanser skal jeg bruge?

skal bruge, Brug stedet, bruge vaskeklud, bruge vaskeklud eller, ikke nødvendigt, rense ansigt

Cleanser valg er afhængig af en række faktorer. Har du for det meste ikke-inflammatoriske udbrud? Vælg en salicylsyre rensemiddel, som er en beta hydroxy syre, der fremskynder celleomsætning og rydder blokerede porer.

Inflammatoriske udbrud reagerer godt på benzoylperoxidrensere, som kan reducere bakterier, der er ansvarlige for acne.

Hvis du bruger acne behandling medicin, som Retin-A eller BenzaClin, er rensning med medicinske produkter ikke en god idé. Brug i stedet et mildt rengøringsmiddel som Cetaphil.

Uanset hvilken rengøringsmiddel du vælger, bør den lade din hud ren, men ikke for tæt, tør, kløende eller rød. Følelse overvældet? Spørg din hudlæge eller æstetiker til at anbefale nogle få.

Er Bar Soaps OK?

Visse bar sæber kan bruges til at rense ansigtet. Dove og Neutrogena er to eksempler på bar såber, der er blide og hensigtsmæssige til at bruge til at rense dit ansigt.

Hvad du vil undgå, er antibakterielle, deodorante kropstænger. Mens de fungerer godt for at rense hårdere områder som din ryg eller fødder, kan disse sæbebjælker tørre i ansigtet.

Mere vigtigt er sædets pH. Rensemidler med en meget høj pH (meget alkalisk) vil være meget tørre og muligvis irriterende for huden.

Generelt skal du vælge en specielt formuleret rengøringsmiddel, der skal bruges på ansigtet. Disse typer af rensemidler giver dig en mildere rensning end en såpestang, der er beregnet til at blive brugt på kroppen i brusebadet.

Skal jeg bruge en vaskeklud eller skrubbepuder?

Disse genstande er ikke nødvendige for at få en god, grundig rensning af huden. Det ser ud til, at en god skrubning ville hjælpe med at rense porerne, men hvis du har inflammatorisk acne, der skrubber væk i huden, kan det få yderligere irritation.

Brug i stedet kun dine fingers pads, massage din rensemiddel over ansigtet grundigt og skyll det meget godt.

Hvis dit ansigt føles usædvanligt fedtet, eller hvis du bruger sminke, kan du gøre en "dobbeltrensning": Skyll op, skyl, gentag derefter. Du kan også forlade renseren længere, før du vasker den af.

Hvis du bare skal bruge en vaskeklud eller rensepude, skal du vælge en, der er blød og ikke-slibende.

Hvilken temperatur vand skal jeg bruge?

Rumtemperatur vand eller bare varmere er den bedste temperatur til at rense ansigtet.

Mange sværger ved "dampende varmt vand for at åbne porer, iskoldt for at lukke dem" rensende rutine. Men dette er ikke nødvendigt og kan faktisk være skadeligt for huden. Vand, der er for varmt, kan bidrage til couperose (brudte kapillærer) og forværre betændelsen.

Og koldt vand er ikke nødvendigt for at "lukke" porer. Porerne er ikke som døre; de åbner ikke og lukker. Du kan ikke ændre porestørrelsen med vand.

Hvis store porer er en bekymring, prøv en alpha hydroxy acid (AHA) produkt. AHA’er fjerner døde hudceller og hærde oliepropper, hvilket gør porerne mindre. Lette kemiske peeling, microdermabrasion og retinoider kan også gøre porerne små.

Hvor ofte skal jeg rense mit ansigt?

Rensning for ofte går ikke for at hjælpe huden. Huden har brug for, at nogle naturlige olier er sunde (ja, olie kan være en god ting). Rensning for ofte kan binde huden af ​​sin naturlige olie, hvilket fører til overtørhed og irritation.

Normalt er en to gange daglig rengøring tilstrækkelig til at fjerne snavs, overskydende olie og makeup uden at strippe huden. Hvis du har udøvet, er svedige eller særligt beskidte (som efter at du har arbejdet i gården) kan du kaste en ekstra rens derind for godt mål.

Og sørg for at du altid vasker dit ansigt før sengetid for at rense snavs og olie fra dagen og forlade din hud klar til de aktuelle acnemedicin.

Like this post? Please share to your friends: