10 Tips til at afvise skændsel om dit barns autisme

Uanset hvor meget du gør for og med dit barn med autisme, føler du dig sandsynligvis skyldig. Til dels er det fordi ingen ved, hvad der forårsager eller helbreder uorden, så du kan føle dig som noget, du gjorde, kunne være en del af problemet, og alt hvad du gør kan potentielt hjælpe.

Men skyld kan være forbløffende og kan komme mellem dig og din evne til at være den bedste forælder du kan være. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at trække dyb indånding og sætte skyld til side, i det mindste i et stykke tid.

1Remember du ikke forårsagede autismen

Vi ved, at autisme ikke kan skyldes mangel på kærlighed. Men var det, at tun du spiste, da du var gravid? De vacciner, du har tilladt din børnelæge at give dit barn? Da vi ikke ved præcis hvad der forårsager autisme, kan det være let at bebrejde dig selv. Chancerne er høje, men den genetik – noget du ikke kan kontrollere – spiller en vigtig rolle.

2 Du behøver ikke at prøve helt alt

Hvad nu hvis den nye terapi du lige læste om, var den terapi – den der ville have helbredt dit barn, hvis du kun havde prøvet det? Ingen ønsker at tro, de nægtede deres barn en kur mod livslang funktionsnedsættelse. Men husk at en-til-en gang med en kærlig voksen altid er et plus – og det er usandsynligt, at den nye high-tech "kur" er den næste penicillin.

3Taking tid til at slappe af er sundt og nødvendigt

Du har samlet en bog, mens dit barn så fjernsyn – og nu føler du dig skyldig. Tross alt tæller hvert sekund, og du føler dig som om du skal være engagerende med ham hele dagen lang. Det er en god ide, men selv de bedste forældre, du ved, kan ikke være på opkald for deres barn 18 timer om dagen og forbliver stadig sane og sunde. Husk at dit helbred og velfærd tæller også. At give dig selv en fortjent tid til at slappe af hjælper både dig og dit barn i det lange løb.

4 Det er ok at ikke bruge hver eneste dime på dit barn

Du brød ned og købte den nye jakke, og nu undrer du dig over, hvorfor du ikke brugte pengene på terapi, autismebøger, læring legetøj eller noget andet til dit autistiske barn . Men dit barn er kun ét medlem af din familie, og du fortjener at have særlige køb også i nogle tilfælde. Du har arbejdet hårdt for dine penge, og dit barn vil aldrig gå glip af den ene ekstra behandling eller behandling.

5Taking Break er afgørende

Hvis du er den primære omsorgsperson for et barn med autisme, kan du være for overvældet til at give andre familiemedlemmer den tid og opmærksomhed, de ønsker. Mens det virkelig er vigtigt at gøre tid til andre i dit liv, er det også okay at bede om et par minutter at omgruppere, tage en tur eller på anden vis rydde dit sind. Dine børn og ægtefæll fortjener din fokuserede opmærksomhed, hvilket er noget, der er svært at give, når du stadig er i "terapi-tilstand".

6 Du behøver ikke at holde op med Joneses

Du kan føle, at andre mennesker gør mere for deres autistiske barn, men andre mennesker er tyndere, montører, rigere og har større boliger også. At sammenligne sig med andre familier kan være nyttigt, hvis de andre tilbyder støtte og ideer, men det kan være ødelæggende, hvis det fører til en konstant følelse af skyld. Husk, du kan ikke kende dine naboeres økonomiske eller personlige ressourcer, hvilket kan være meget større end din.

7 Det er OK at sænke

Afhængigt af hvad du læser eller hvem du lytter til, vil du høre modstridende råd om, hvad dit barn har brug for. Mere inkludering eller mindre inkludering, flere eller forskellige terapier, flere eller forskellige aktiviteter, spille datoer osv. Men selv et typisk udviklende barn kan blive overvældet, og et autistisk barn har færre overgange, mindre intensitet og mere struktur end de fleste. Måske gør du også.

8 Din hele liv behøver ikke at bane rundt om autisme

Der er altid mere at lære. Og hvis du bor i et storbyområde, er der altid seminarer, supportgrupper og arrangementer til stede. Men der er mere til liv end autisme, og det er en god ide for både dit forhold og din skønhed at lejlighedsvis leje en sitter og gå i biograf med din partner eller en anden aktivitet, der er adskilt fra dit barn i stedet.

9Earlig intervention er vigtig, men udvikling er livslang

Offentliggørelse om betydningen af ​​tidlig indgriben har forårsaget panik blandt forældre. Forslaget er, at der er et vindue med mulighed for tidligt i livet, og at vinduet lukker engang omkring tre år gammel. Du kan føle at du skal arbejde hurtigere og hårdere med dit barn med autisme. Sandheden er dog, at børn (og endda voksne) fortsat udvikler sig og vokser. Mens tidlig intervention er vigtig, er det ikke den eneste nøgle til dit barns løbende succes.

10Balance dit liv for hele familien

Det er rigtigt, at nogle familier giver op for alt for deres autistiske barn. De pant deres hjem, opgiver deres karriere, og afslutter enhver "ekstramateriale" til at betale for terapier. Dette er selvfølgelig et gyldigt valg. Men ikke alle autistiske børn har brug for et sådant højt engagement for at trives og vokse. Din beslutning skal tage højde for ikke kun dit barn, men du, din partner, andre børn og det liv du har valgt sammen.

Like this post? Please share to your friends: