Du startede med en afslappet yogaklasse nu og da. Langsomt (eller måske hurtigt) fandt du dig selv mere og mere yoga. Du omarrangerede din tidsplan for at rumme dine foretrukne klasser, du sørgede lidt, når din yndlingslærer flyttede over hele landet. Måske gik du til et par yoga festivaler eller workshops med fremtrædende lærere fra ud af byen.
Din praksis blev stærkere, dybere og mere tilfredsstillende. Det føltes som limen, der holdt alt sammen. Kort sagt, du blev optaget af yoga. Så hvad er næste skridt? For mange er det en yogalæreruddannelse. Hvis du vil begynde at undervise, er det en nødvendighed. Men selvom du ikke har planer om at blive en yoga instruktør, vil et godt træningsprogram forvandle din praksis ved at øge din viden om anatomi, filosofi, sekventering og justering.
Er du klar til at blive en yoga lærer?
Nogle studerende, der elsker yoga og er uopfyldte af deres daglige job, håber at blive en yoga lærer vil give dem en måde at gøre karriere og livsstilsændringer. Selvom tingene nogle gange virker på den måde, vær opmærksom på, at de fleste yoga instruktører ikke tjener mange penge. De lærere, der lever udelukkende ved at undervise yoga, arbejder utrolig hårdt i et erhverv, hvor der ikke er nogen sundhedsmæssige fordele, ingen 401k, ingen jobsikkerhed.
Dette inkluderer ofte jongleringsklasser på flere steder og etablering af en loyal følge af eleverne. Konkurrencen om førsteklasses tider kan være intens. Dem, der har et sandt kald til at undervise, ville ikke have det på nogen anden måde, men det er ingen tur i parken. På den anden side finder mange gode lærere balance ved at lede nogle få klasser om ugen, mens de holder deres faste job for økonomisk stabilitet.
Hvis du planlægger at begynde at undervise efter din træning, er det vigtigt at forblive realistisk om vejen frem.
Hvad er en Registreret Yoga Lærer (RYT)?
I USA registreres læreruddannelser, der opfylder visse retningslinjer, af Yoga Alliance, som er en nationalt anerkendt organisation, men ikke et sanktioneret ledelsesorgan. Da der ikke er nogen krævede licenser eller certificeringer til yoga instruktører, fungerer Yoga Alliance’s anbefalinger som uofficielle standarder for træningskurser.
Der er to niveauer af Yoga Alliance-registreringer: 200-timers og 500-timers henvisning til længden af programmet. Praktikanter fuldfører først et 200-timers program, som de fleste yoga studios kræver som minimumsuddannelse for deres lærere. Efter flere års arbejde som instruktør vælger nogle at fortsætte deres studier ved at gennemføre en 500-timers træning.
Efter at have gennemført et 200-timers træningsprogram og efter registrering med Yoga Alliance kan lærerne bruge akronym RYT (Registered Yoga Teacher) efter deres navn. Dem med kvalificeret supplerende uddannelse og lærerfaring kan blive E-RYT (Erfarne Registrerede Yoga Lærere).
De fleste specialiserede typer yoga som Baptiste Power Vinyasa, Iyengar, Anusara og Bikram kræver, at lærerne gennemfører et specialuddannelsesprogram i eget regi.
Sådan finder du et lærer-træningsprogram
Mange træningsprogrammer har adgangskrav til potentielle praktikanter. Disse varierer, men indeholder typisk en anbefaling, som du har praktiseret i flere år og har taget nogle klasser med læreren, som du foreslår at træne. Hvis du f.eks. Kun praktiserer Bikram Yoga, vil dit valg af træningsprogram være klart. Men du praktiserer vinyasa eller hatha yoga, du får mange flere valgmuligheder. Det mest oplagte sted at begynde at se er på dit yogacenter. Mange yoga studios tilbyder læreruddannelser, men tag et godt kig på læseplanen, før du logger på.
Med praktikanter, der betaler tusindvis af dollars i undervisning, er yoga læreruddannelse blevet en moneymaking operation. Så sørg for, at ethvert program du overvejer er registreret hos Yoga Alliance. Dette vil sikre, at du vil bruge et bestemt antal timer til at studere asana, undervisningsteknik, anatomi og filosofi.
Du bør også tale med dine yogalærere om, hvor de har modtaget deres træning. Hvis du bor i et område uden læreruddannelser, skal du overveje at lave et intensivt program på et yoga institut eller ashram andetsteds. Yoga Alliance-hjemmesiden præciserer deres minimumsstandarder og kan hjælpe dig med at identificere Registrerede Yoga-skoler i dit område.
Andre overvejelser
- Omkostninger – Forvent at betale op på $ 3.000.
- Planlægning – Nogle programmer er intensive, der varer kun en måned eller to, men møder hver dag i den periode. Andre programmer sidste seks måneder eller et år, men kun møde om aftenen eller i weekenderne.
- Personlighed – Sørg for at du kan lide og respektere hovedlærerne; du vil bruge meget tid med dem.
