Hvis de er heldige, lever de fleste til at opleve processen med aldring. Men der er mange forskellige teorier om, hvordan aldring virker. Somatisk mutationsteori om aldring er en. Her er et overblik over teorien, plus et kig på andre teorier om aldring.
Somatisk mutationsteori
Denne teori siger, at en vigtig del af aldringen er bestemt af, hvad der sker med vores gener, efter at vi arver dem.
Fra tidens opfattelse reproducerer vores krops celler hele tiden. Hver gang en celle opdeles, er der en chance for, at nogle af generne vil blive kopieret forkert. Dette kaldes mutation. Derudover kan eksponeringer for toksiner, stråling eller ultraviolet lys forårsage mutationer i din krops gener. Kroppen kan korrigere eller ødelægge de fleste mutationer, men ikke alle dem. Til sidst akkumuleres de muterede celler, kopierer sig selv og forårsager problemer i kroppens funktion relateret til aldring.
Andre teorier om ældning
Som alle aldrende teorier forklarer den somatiske mutationsteori kun et stykke af puslespillet. Selvfølgelig er der tegn på genmutationer, der forårsager skade og endog død, men det kan ikke siges at dette er den vigtigste faktor i aldring. Andre teorier omfatter:
- Disengagement Theory: Denne teori siger, at når folk bliver ældre, er de mindre involveret i livet end de var, da de var unge, og det bidrager til aldring. Det er uundgåeligt, at forhold mellem en person og andre vil blive adskilt eller ændret i kvalitet, når de bliver ældre, enten fordi den aldrende person har trukket sig tilbage fra samfundet, eller samfundet har trukket sig tilbage fra dem.
- Aktivitetsteori: Denne teori understreger betydningen af igangværende sociale aktiviteter, når vi alder. Hvis en person ikke længere arbejder og heller ikke holder øje med aktiviteter, som han eller hun nyder, kan det fremskynde aldringsprocessen. For at bekæmpe dette bør du stræbe efter at erstatte nye roller for at erstatte alle, der kan gå tabt på grund af aldring: Frivilligt arbejde, at være forsørger for barnebarn eller optagelse af en ny hobby kan alle hjælpe.
- Neuroendokrin teori: Det neuroendokrine system regulerer frigivelsen af hormoner i kroppen. Denne teori siger, at når hormoner frigives, frigøres hormoner mindre effektivt og er mindre effektive, hvilket fremskynder aldring.
- Fri radikal teori:Denne teori hævder, at mange af de ændringer, der opstår som vores krops alder, skyldes frie radikaler, hvilket kan skade DNA og andre processer i kroppen.
- Membranteori for aldring:Efterhånden som de bliver ældre bliver deres cellemembraner mere solide, hvilket hæmmer deres normale funktion og kan føre til opbygning af giftige materialer i kroppens celler. Denne teori hævder, at cellernes manglende evne til korrekt overførsel af kemikalier og andre skadelige produkter får kroppen til at blive gammel.
- Mitokondrielt nedfaldsteori:Hvis mitokondrier fra celler, som hjælper kroppen med at producere energi, mister evnen til at skabe adenosintriphosphat (ATP), vil aldring forekomme ifølge denne teori.
- Cross-Linking Theory:Den tværgående teori er ideen om, at kemiske ændringer ændrer sig her i din krop og kan føre til aldring. Over tid udvikler proteiner, DNA og andre strukturelle molekyler i kroppen uhensigtsmæssige vedhæftede filer, der kaldes tværbindinger, til hinanden. Når disse tværbindinger akkumuleres, kan det forårsage, at væv bliver stivere og fungerer dårligt og bidrager til aldring.
