Running Citater fra George Sheehan

George Sheehan

George Sheehan var en læge, atlet og forfatter af New York Times bestseller "Running & Being: The Total Experience." I de år, der førte til hans død i 1993 i en alder af 75 år, ville Sheehan skrive 12 bøger om løbets løb som fortsætter med at inspirere os i dag.

Her er nogle af Sheehan mest bemærkelsesværdige citater fra hans bøger, interviews, og uopsigelighed som bidragyder til Runner World Magazine:

George Sheehan om Motivation

  • "Det er meget svært i starten at forstå, at hele ideen er ikke at slå den anden løbere. I sidste ende lærer du, at konkurrencen er imod den lille stemme inde i dig, der vil have dig til at holde op. "
  • "Det vigtigste jeg lærte at løbe er, at der kun er én løber i dette løb, og det er mig."
  • "Har du nogensinde følt dig værre efter et løb?"

George Sheehan om hvad det skal være en løber

  • "Forskellen mellem en jogger og en løber er en post blank."
  • "Hvorfor race? Behovet for at blive testet, behovet for at tage risici, og chancen for at være nummer én."
  • "Fitness er et stadium du går igennem på vej til at blive en racer."
  • "Den sande løber er en meget heldig person. Han har fundet noget i ham, der bare er perfekt."
  • "At vide, at du er en med hvad du laver, for at vide at du er en komplet atlet, begynder med at tro, du er en løber."

George Sheenan på Ydelse

  • "Ligesom de fleste løbere, jeg altid ønsker at gøre det bedre. Jeg er hele tiden mig selv til at spise for meget og træning for lidt. Jeg ved, hvis jeg vejede et par pounds mindre og trænet et par timer mere, mine tider ville blive bedre, men jeg finder belønningerne ikke helt værd, og jeg er derfor tvunget til at gøre det bedste med det jeg har. Jeg skal få min fart og afstand fra den mest effektive brug af min krop. "
  • "Sved renser indefra. Det kommer fra steder, hvor brusebad aldrig kommer til at nå."
  • "At holde fra at forfalde, for at være en vinder, skal atleten acceptere smerte. Ikke kun acceptere det, men se efter det, leve med det, lær ikke at frygte det."

George Sheehan på marathons

  • "Af alle løbene er der ikke noget bedre stadium for heltemod end en maraton."
  • "Vi, der kører maratonløb er forskellige fra dem, der blot studerer os. Vi er derude oplever, hvad de forsøger at sætte ord på. Vi ved, hvad de er blot forsøger at kende. De søger tro, mens vi allerede tror. Vores vanskeligheder er at udtrykke hele sandheden af ​​den erfaring, den viden, den tro. "
  • "Musikken af ​​en maraton er en kraftig belastning, en af ​​disse melodier af herlighed. Det beder os om at forlade fornøjelser, at disciplinere kroppen, for at finde modet, til at forny tro, og blive ens egen person, aldeles og fuldstændigt."
  • "For hver løber, der kører verdens løbende maratoner, er der tusinder, der løber for at høre bladene og lytte til regnen, og se til den dag, hvor det pludselig er lige så let som en fugl i flugt."

George Sheehan på at tro på dig selv

  • "Der vil aldrig være en dag, hvor vi ikke behøver engagement, disciplin, energi og følelsen af ​​at vi kan ændre tingene til det bedre."
  • "På vejen er der fitness og selvopdagelse og de personer, vi var bestemt til at være."
  • "Succes hviler på mod og udholdenhed, og frem for alt viljen til at blive den person, du er."

Like this post? Please share to your friends: