en fad diæt er enhver trendy kost, der lover hurtigt og nemt vægttab, såsom baby mad kostvaner, alkaliske diæt, paleolithic kostvaner, glutenfri kostvaner, rens og fast osv. De…
Sund kost
skære kalorier er en måde at tabe sig. Forbruger 1.500 kalorier om dagen giver ikke meget plads til ekstramateriale, men alt i alt er det ikke så svært…
Hindbærketon markedsføres som et vægttab, som du kan finde i de fleste butikker, der bærer kosttilskud. Det er en aromatisk forbindelse, der findes i røde hindbær, der ekstraheres…
Marijuana betragtes som det mest anvendte sindskiftestof i verden. Det er også et af de toprangerede kontroversielle emner i nyhederne i dag. Opvarmede debatter om medicinsk anvendelse og…
cravings for junk food kan gøre dig elendig, især når de synes at komme fra ingen steder. Et minut er du fint, og det næste du har lyst…
Du har måske hørt nogle af de modstridende rapporter derude. Nogle siger, at bananer får dig til at gå op i vægt, mens andre siger, at bananer er…
Hvis du vælger et badeværelsesskala, synes det, at det skal være et ret enkelt køb, men der er et overraskende stort antal muligheder. Takket være fremskridt inden for…
Det er ikke svært at planlægge en daglig menu, så længe hvert måltid og snack har noget protein, fiber, komplekse kulhydrater og lidt fedt. Her er hvad du…
Kæmper du med at holde fast i en diæt? Du er ikke alene. Nogle dieters har ikke problemer med at holde sig til en kost, når de er…
Hvis du har haft noget uventet vægttab, eller hvis du føler at du er bare for tynd, kan det være på tide at lave nogle diætændringer, der kan…